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心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

天氣/清明連假天氣「空檔僅1天」!氣溫降10度、雷雨下到發紫…往哪躲雨玩耍?10日預報搶先看
生活消費

天氣/清明連假天氣「空檔僅1天」!氣溫降10度、雷雨下到發紫…往哪躲雨玩耍?10日預報搶先看

民眾關心的清明連假天氣出爐!最新天氣預報資料顯示,鋒面開始影響,將迎來2波降雨。其中以週六(4/4)影響最為顯著,西半部易出現陣雨或雷雨。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」也貼出最新雨量預報圖,顯示北台灣到中部呈現大片藍紫色,直言「嗨,清明連假,爛天氣確定!」至於連假氣溫方面,台灣各地在攝氏19至24度之間,澎湖地區攝氏22至25度,金門地區攝氏17至19度,馬祖地區攝氏15至17度。

日期:2026-04-02

爸爸月退俸8萬砍剩4萬、朋友40歲當包租公超後悔...為什麼退休反而更焦慮?吳淡如揭「假性財務自由」5大危機
理財

爸爸月退俸8萬砍剩4萬、朋友40歲當包租公超後悔...為什麼退休反而更焦慮?吳淡如揭「假性財務自由」5大危機

為什麼不少人退休之後,反而過得比上班時更焦慮?原本以為可以安心靠資產生活,最後卻發現,錢會變薄,收入會縮水,連原本最有把握的安排,也可能被時代一一推翻。作家吳淡如在新書《財商:不費力才會贏》中指出,很多人誤以為自己財務已經足夠自由,所以早早退休。退休之後才發現,原來自己想得太簡單,敵不過時代變化,後悔莫及。

日期:2026-04-02

2026清明連假薪水、加班費怎計算?排班制能要求補假、哪幾天上班有「雙倍薪」?月薪、時薪試算看懂
職場

2026清明連假薪水、加班費怎計算?排班制能要求補假、哪幾天上班有「雙倍薪」?月薪、時薪試算看懂

清明連假上班薪水怎麼算?清明連假出勤有加班費嗎?2026(115年)清明連假共放4天,根據行政院人事行政總處公告,2026清明連假自4月3日至4月6日。大部分民眾皆依規定放假,不過仍有部分勞工因工作性質關係仍需出勤,清明連假加班能夠領雙倍薪水嗎?《今周刊》本文整理2026清明連假上班薪資計算方式!

日期:2026-04-02

2026白沙屯媽祖進香/4/12起駕!8天遶境路線、直播平台、GPS位置,何時到北港朝天宮
生活消費

2026白沙屯媽祖進香/4/12起駕!8天遶境路線、直播平台、GPS位置,何時到北港朝天宮

2026白沙屯媽祖北港進香將於4月9日到5月1日盛大登場,8天7夜的進香行程也已正式公布。提醒報名時間為3月11日至4月9日,欲隨香的民眾可前往白沙屯拱天宮報名。「粉紅超跑」白沙屯媽祖將於4月12日深夜11時(農曆2月26日子時)起駕,預計4月16日中午抵達北港北辰派出所,並於4月17日進行進火(刈火)儀式,最後在4月20日回鑾。值得注意的是,今年白沙屯媽祖北港進香行程,與大甲媽祖遶境部分日期重疊,「世紀雙媽會」能否重現,雙媽最有可能同框時間、地點出爐,讓不少信眾相當期待。至於目前報名狀況如何?根據廟方統計,截至21日中午,就有超過37萬人報名,預估依目前日均6,000人的成長速度,今年進香人數有機會突破40萬人,甚至更高。另,台鐵推出「限定Q版媽祖祈福紀念車票」,只要上下車任一站為白沙屯站或大甲站,且乘車日期在4月1日至30日,即可購買。全台各車站售票窗口及自動售票機(限購買當站起程)皆有販售。

日期:2026-04-02

這檔「財報難產」4/7停牌會變壁紙?鴻家軍小金雞、森崴能源、中福...6檔處置名單、處置理由一次看
台股

這檔「財報難產」4/7停牌會變壁紙?鴻家軍小金雞、森崴能源、中福...6檔處置名單、處置理由一次看

證交所公告最新處置名單!證券所完成2025年上市公司財務報告審閱,並公告最新6家公司被列入處置。本次調整將於4月7日正式生效,提醒投資人多加留意手中持股。這6家公司包括,鴻海集團旗下的網通廠台揚(2314)、因台電給付款爭議每股虧損60元的森崴能源(6806)、土銀爆發違約爭議的鑄件大廠永冠-KY(1589)、中福(1435)、虹光(2380)以及力銘科技(3593)。其中,永冠-KY面臨最嚴重處置,即停止買賣關禁閉。未能如期繳出2025年財報,自4月7日起暫停交易,未來若長期無法繳出財報,面臨下市風險。週四(4/2)股價方面,森崴能源開盤即跌停,鎖死在34.75元跌停價,更有1.4萬張賣單排隊等賣,賣壓沉重;台揚也跌停鎖在16.95元;永冠-KY同樣也鎖跌停5.54元。

日期:2026-04-02

金價還會再跌?川普一句話又讓黃金價格殺破4700美元…黃金避不了險,原來是這七股力量交互影響
理財

金價還會再跌?川普一句話又讓黃金價格殺破4700美元…黃金避不了險,原來是這七股力量交互影響

金價在今年初漲破每盎司5400美元歷史高點後隨即大幅回落,近日在4700美元附近苦苦掙扎,美國總統川普4/2全國演講,表示美伊戰爭將在2-3周內結束,在剩餘時間對伊朗進行嚴厲打擊,讓黃金現貨一度重挫逾3%,跌破4700美元關卡,回測4650美元。事實上,全球金融格局出現一種「悖離近百年來經濟理論」罕見現象,以往每當地緣政治緊張加劇,投資人通常會湧向黃金,但這回隨著這次伊朗衝突升級,「避險」交易卻陷入嚴重矛盾。如此短時間內的劇烈修正,令市場開始質疑黃金作為傳統避險資產的地位。展望金價未來,投資人應密切關注4300美元支撐點,如果聯準會發出降息訊號,金價或許能找到支撐。然而,只要伊朗衝突持續推高能源價格,通膨風險依然存在,金價就可能繼續走弱。

日期:2026-04-02

Google「耳機即時翻譯」登上iPhone!台灣也能用?和蘋果AirPods差異在哪...兩者限制一文看懂
科技

Google「耳機即時翻譯」登上iPhone!台灣也能用?和蘋果AirPods差異在哪...兩者限制一文看懂

AI技術日新月異,Google最新宣布旗下AI驅動的Google翻譯「耳機即時翻譯」(Live Translate)功能正式擴展至iOS系統,讓 iPhone使用者也能透過耳機進行多語言即時對話。這項技術結合Gemini AI,能讓使用者透過任何一副耳機,即時收聽並理解對方談話,甚至能保留原講者的語調與重音,大幅提升跨語言溝通的自然度。若拿來和蘋果AirPods即時翻譯來比較,Google在iPhone上釋出的是Google翻譯App裡的「耳機即時翻譯」,透過耳機,在面對面對話、廣播或現場語音情境中,即時把內容翻進耳機裡,Google表示支援70多種語言。實際使用場景像是旅行途中,無論是與當地人交談、聆聽車站或機場廣播,都能即時理解內容。

日期:2026-04-02

LINE被登出、LINE被盜怎麼辦?「台灣大」大批用戶變苦主…帳號不見怎麼找回?快關閉這功能:3步驟必看
生活消費

LINE被登出、LINE被盜怎麼辦?「台灣大」大批用戶變苦主…帳號不見怎麼找回?快關閉這功能:3步驟必看

LINE突爆發大規模災情!通訊軟體LINE是許多台灣人最常使用的手機APP,不過近日卻有不少網友在社群平台上分享,指出自己並未點擊釣魚網站連結,不知道為什麼LINE突然被登出,便無法再次登入,甚至還有網友帳號直接遭到刪除。貼文一出,釣出不少受害民眾,且皆為台灣大哥大用戶。對此,台灣大哥大發布聲明,針對部分原台灣之星用戶,即日起已全面取消預設密碼機制,確保通訊軟體安全。請原台灣之星用戶由手機撥打123、運用台灣大哥大APP,或致電客服等方式,完成個人化密碼設定;LINE官方回應,已針對相關事件啟動調查,並持續嚴密監控平台安全。數發部表示,已於第一時間督促台灣大哥大與LINE立即修補漏洞確保用戶權益,將責請台灣大哥大、中華電信與遠傳電信三大電信業者全面盤點,確保無類似情形,並持續追蹤後續發展。

日期:2026-04-02

AI晶片越複雜就越需要!台積電推動、股后穎崴領軍,探針卡五雄打造難以撼動的新護城河
台股

AI晶片越複雜就越需要!台積電推動、股后穎崴領軍,探針卡五雄打造難以撼動的新護城河

近來台股出現40餘家千金股,其中屬於半導體探針領域的公司至少就有5家,分別是穎崴(6515)、旺矽(6223)、中華精測(6510)、雍智(6683)、創新服務(7828),其中穎崴是股價曾攀升至8600元的股后級公司,僅次於股王信驊。

日期:2026-04-02