以自家養野生酵母為發酵種的烘焙技藝,流行全台,其中,「酸種」是被運用最廣的酵母種之一。若是單純配合不同麵粉製作成酸種歐式麵包,可以當作主食、搭配料理;和有糖、油、蛋配方的可頌、丹麥麵包搭配,就變成了點心;美式切片披薩也能以酸種發酵,提升口味層次、讓披薩更美味。
日期:2026-03-31
有人希望透過運動減重、增加肌肉,或是強化體能。當運動成為生活的一部分,另一個問題也浮現:該怎麼吃,才能讓運動真正發揮成效?
日期:2026-03-31
回顧台灣經濟成長率,113年為5.27%、114年為8.68%、115年預估為7.71%。中央政府總預算卻越刪越多,越編越少,今年立法院索性不審;修法(財劃法)讓世局混亂,大家競相亂花錢(要普發就來拚普發),為什麼政府的運作和財政紀律要被立法院這樣對待、玩弄?把總預算當成政爭工具,最後受害的一定是全民。
日期:2026-03-31
報稅注意!今年起4大超商不再提供健保卡取得查詢碼,民眾將無法透過KIOSK機台取得所得資料查詢碼或補印稅單,預估全台約3.8萬名報稅戶受影響。
日期:2026-03-31
(今周刊1528)板橋榮家從安置機構轉型為樂齡安養園區,導入新型設備監測與遠距門診,減輕照護負擔;同時打造懷舊場景專區,照護失智長者,讓科技不只提升效率,也留下更多陪伴時間。
日期:2026-03-31
恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。
日期:2026-03-31
知名連鎖眼鏡品牌JINS,主打親民價格以及日本快時尚(FastFashion)等特色吸引不少人前往消費,然而近日一款1.76極薄鏡片,被網友發現同款鏡片在日本竟和台灣價差高達7倍之多,相差1萬2800元,引發不少人質疑,對此,JINS台灣30日發出聲明解釋背後原因。
日期:2026-03-31
前台北市長柯文哲涉嫌京華城、政治獻金等案,遭台北地方法院重判17年。柯文哲最大危機並非京華城收賄主案,而是政治獻金案中涉及「背信罪」部分,最快在明年初就會二審定讞,屆時恐面臨先行入監。而民眾黨之前也在藍白席次優勢下,強勢修法讓法庭內容可以直播,本案也在週二(3/31)公開播映,本案也是《法院組織法》修正後,准許公開播送裁定的首例。
日期:2026-03-31
2026年全球金價衝破新高,證明實體資產的終極價值。當虛擬信用在波動中輕易瓦解,唯有不朽的黃金,能成為數位金融浪潮下最能變現的避險底牌。
日期:2026-03-31
AI基礎建設方興未艾,為國內先進製程與封裝設備商帶來大商機,許多設備股股價翻多倍。但未來拉貨高峰期過後的賣壓也可能沉重,投資人可觀察價量型態,低買高賣。
日期:2026-03-31