持續適度的運動，吃飯八分飽且不攝取過多卡路里，吃蔬菜等植物性食物，適量飲用紅酒，有清晰的目標，不急於求成，有信仰，家庭至上，與他人有所連繫。這其中我比較有興趣的是最後兩點，「家庭至上」和「與他人有所連繫」。重視與家人和他人的關係可以促進長壽。
日期：2020-01-13
耳朵痛居然是扁桃腺癌！南投1名年約50歲的張姓男子，近一個月常感到右耳痛，自行塗抹藥膏後不但沒有改善，反而愈來愈痛。就醫檢查後發現，竟是扁桃腺癌。
日期：2020-01-12
2020總統大選今天進行投票，日前社群平台和通訊軟體流傳訊息「大家投票當天記得一定要戴口罩哦，武漢那邊的不明肺炎…臺灣也有確診病例」，疾管署第一時間澄清台灣未有武漢肺炎的確診病例，不過今天投票時，仍有民眾戴口罩投票，民眾指出「就是擔心武漢肺炎的問題，才會第一次戴口罩投票」。
日期：2020-01-11
日前一名血癌末期的男子，已被醫生宣告生命倒數，走都走不穩，但仍堅持要活到投完票、開完票。今（11）日2020大選登場，傳出該男子上午病逝。
日期：2020-01-11
立委選舉台北市第三選區(中山、北松山)選情緊張，「三帥對決」究竟誰勝誰負，格外讓人關注。該選區長期由藍營立委連霸，國民黨派出的候選人是頂著蔣家第四代光環的蔣萬安，民進黨則由吳怡農擔起重任，挑戰翻轉第三選區，力圖藍天變綠地。而柯文哲領軍的民眾黨參選人何景榮獲得郭台銘相挺，其新住民身分更為這場選戰擦出新的火花。今天最完整的總統、立委即時開票數據，可以點「開票專區」查詢。
日期：2020-01-11
2019熟齡族輕旅行，推薦全台適合單人旅遊住宿清單。阿嬤從個性鮮明的文青、老宅、童話、皇家風格切入，直選高CP值背包房、單人客房酒店和精品民宿。10間旅宿包括羅東、九份、台北、台中、台南、嘉義、高雄、花蓮、台東、關山，一併打包旅遊懶人包給讀者。旅遊城市到特色小鎮旅宿名單，看重的是軟性服務的溫度；講究硬體的細節；大佔優勢的交通；遊景點嚐美食瘋購物最方便。
日期：2020-01-10
本周六（11日）就是總統大選，你準備好返鄉投票了嗎？一名血癌末期的生命鬥士，堅持要活到投完票、開完票，鼓勵大家一定要去投票，短短1分20秒的自白影片感動眾多網友。
日期：2020-01-09
「活出真我」才能無所畏懼。只要你一直想滿足別人對你的要求，只要你一直擔心別人會怎麼想，你就會感到恐懼。無畏無懼，只有在你下定決心做自己時才會出現。接納自己，成為你真實的樣子，自在地做你自己，這就產生了自信，無所畏懼。
日期：2020-01-09
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