減肥毀了我！這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛，但長大後，胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始，她會先吃再催吐，結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣，161公分53公斤的她第一份工作卻被說，減肥吧，再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了，減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲，因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」，她睽違十年，吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎？ 為什麼努力減肥，卻對自己越來越沒有自信？為什麼努力運動，卻陷入瘦身地獄無法快樂？ 13歲到29歲的盲從減肥，搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字：循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」，停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單，從最簡單的好好吃飯，到控制假性食慾的一日一點心；從喝水迷思到虛假卡路里，靠著改變飲食，兩年內減掉20公斤，更成功懷上雙胞胎。
日期：2023-06-28
展望下半年，在指數空間有限、個股輪動表現的行情架構下，哪些夯題材中的個股可望續強？ 哪些該減碼？ 又有哪些整理過的低基期標的可望接棒上漲？
日期：2023-06-28
漢翔正在轉大人的路上這次軍工產業考察，我們來到高雄岡山看漢翔的發動機廠，這是每年為漢翔貢獻百億營收的零組件供應鏈。
日期：2023-06-28
根據資誠《二〇二三全球暨臺灣家族企業調查報告》指出，二〇二二年臺灣有四六%家族企業達到雙位數的營收成長，其中擁有「強大數位能力」的企業，獲得雙位數成長的比例多出一〇%，印證越早擁抱數位轉型，越能拉開與競爭對手的距離。
日期：2023-06-28
（今周刊1384）這是一個遙遠的國度，卻也是世界列強爭搶的戰略重地。這裡是世界最窮的地方，卻也是咬住亞丁灣，充滿商機的金銀島。索馬利蘭，這個台灣的國際友人，正在美中對峙的世界大局中扮演要角，而台灣，也正在這裡蹲好馬步，準備狙擊。
日期：2023-06-28
國內電信龍頭中華電信響應台灣2050淨零碳排目標，啟動「拍下勝利 種下樹木」3年期植樹計畫，邀請世界級羽球天后戴資穎擔任永續發展傳播大使，強強聯手以實際行動投入環境永續。日前戴資穎出戰2023年羽球亞洲錦標賽，力克各國好手的奪冠英姿屢屢振奮人心，作為彼此最堅強的後盾，中華電信宣布，計畫期間，每場戴資穎奪冠賽將捐贈植木100棵加碼至1000棵，持續擴大植樹認養、保育造林行動，預計8年達15萬棵，守護生物多樣性，共築綠色低碳永續生態圈。
日期：2023-06-28
保勝光學去年營運績效大成長，成為光學鏡頭的大黑馬；兩年前接任董事長的方幼玲，是如何扭轉這家全台最老字號的光學鏡頭廠？
日期：2023-06-27
日股今年以來漲幅約達3成，漲幅冠居亞洲股市，許多錯過行情的投資人都在問：現在買進還來得及嗎？元大投顧協理顏承暉分析，若從日本家戶部門資產配置來看，台灣投資人現在搶進還是領先日本散戶。對於民眾來說，像是國泰日經225基金ETF（00657）、元大日經225基金(00661)以及富邦日本東證(00645)，都是投資日股很好的入門標的。至於想要賺取主動選股溢酬的投資人，也有元大日本龍頭企業基金、瀚亞日本動力基金、摩根日本基金...等標的可以選擇。
日期：2023-06-27
今年漢光卅九號演習實兵操演，將首度移師桃園國際機場進行反空降、奪回機場操演科目，這也是國軍有史以來第一次在國際機場進行操演，根據國防部與民航局協調後，正式拍板將於7月12日、19日實施預演，並在26日正式操演。據了解，操演時間都安排在上午，為避免影響太多航班，操演時間將壓縮在一個小時內，近日將發布國際飛航通報。國防部表示，國軍將與民力、航管、警察等各單位密切協調，將對民眾衝擊影響降到最低。
日期：2023-06-27
