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台積電600→400元以為躲過泡沫,卻眼睜睜見1500…心癢想進場不想當韭菜,投信投資長給3建議
台股

台積電600→400元以為躲過泡沫,卻眼睜睜見1500…心癢想進場不想當韭菜,投信投資長給3建議

隨著 AI 概念股持續成為市場焦點,投資圈對「AI 是否泡沫化」的討論不斷。台新投信投資長趙志中在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上直言:「只要有人的地方就一定會創造泡沫」。然而,他也明確指出,若從估值、投機程度與槓桿水位3項特徵來看,當前市場距離真正的泡沫仍有顯著距離。

日期:2025-12-09

40歲心臟名醫竟猝死、7成患者沒預兆就倒下!醫學博士揭「護心最強秘訣」:走路2技巧,把心臟變有力
健康

40歲心臟名醫竟猝死、7成患者沒預兆就倒下!醫學博士揭「護心最強秘訣」:走路2技巧,把心臟變有力

編按:本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕:40歲心臟醫師和醫院事務長,皆因心臟衰弱猝死,警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘,分段走也能有效,讓血液循環恢復暢通,降低死亡率。飲食上,他推薦五大護心食物:黏糊蔬菜(秋葵、納豆或是黑木耳)、青魚、豬瘦肉、堅果,以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣,守護心臟健康。

日期:2025-12-09

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人
職場

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人

編按:從健身女王到囚徒「779」:唐雅君的重啟人生曾一手打造橫跨兩岸健身王國「亞力山大」的唐雅君,在鼎盛時期坐擁 30 個據點、 7 萬會員、創造 20 多億營收,更成為首位青創總會女會長。然而, 2007 年底集團無預警停業跳票,將她從人生頂峰重重摔落。她與妹妹唐心如因詐欺案定讞,唐雅君於 2012 年 2 月 4 日入監服刑 430 天,期間她只是一個代號「779」。入獄後,她以「779號」的身分自省重生,在信仰與親情的支撐下,走出低谷。2013 年假釋出獄後,這位昔日的「健身女王」生活歸於沉寂,但外界對她的故事始終充滿好奇。面對亞力山大的倒閉,唐雅君坦承這是她經營上的最大錯誤——「過去我太衝、太理想,不會站在股東或財務面上思考。沒有在適當的時機,引進對的策略股東」,這 430 天的牢獄之災,以及對 7 萬會員的內疚與抱歉,促使她對過去的人生與商業策略進行深刻的反思。

日期:2025-12-08

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

威瑪時刻是什麼?財劃法藍白惡整,政院或採「副署後不執行」…學者示警:台灣走入安靜卻危險的時刻
政治社會

威瑪時刻是什麼?財劃法藍白惡整,政院或採「副署後不執行」…學者示警:台灣走入安靜卻危險的時刻

在藍白聯手下,立法院短期內三修《財政收支劃分法》,且二度以人數優勢否決行政院所提覆議。行政院長卓榮泰日前表示,對此不經正常議事程序、違反議事倫理決議「沒有必須執行的壓力」。然近日不少有論者主張,行政院或可採「不副署」,讓總統後續無法公布此修法。但有媒體報導指出,府院已決定「財劃法」不採「不公布、不副署」方式,將在時限內副署、公布此修法,但也將聲請釋憲並堅持不執行。在憲法法庭形同癱瘓的狀況下,行政權(總統、行政院)對立法院通過如「財劃法」等其認為違憲、窒礙難行的修法時,是該循「行政院副署後由總統公布,後續選擇不執行」,或採更強硬的「不副署、不公布」做法,在學界引起討論。

日期:2025-12-08

55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉
理財

55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉

許多上班族將「財富自由、提早退休(FIRE)」視為終極目標,認為只要存夠錢就能安享晚年。然而若沒有各方面考量周全,隨時會讓退休生活從天堂掉入地獄。日本媒體就揭露1個案例,一名58歲男子因累積1.2億日圓(約台幣2410萬元)資產,在55歲選擇提前退休。沒想到1年後就因誤判通膨情勢與年金制度等多重打擊,資產縮水速度超乎預期,最終被迫放下自尊,打電話向前下屬求「打工機會」。

日期:2025-12-08

他質押存股股票,替股災備妥抄底金 數學老師保守開槓桿,股息價差兩頭賺!
聰明理財

他質押存股股票,替股災備妥抄底金 數學老師保守開槓桿,股息價差兩頭賺!

面對琳瑯滿目股票該如何挑選,才能找到值得長期持有的好公司?財經作家Ryan爸爸在《毛利小姐變有錢》節目中分享他的方法,挑選產業前二名龍頭公司,透過毛利率與營業利益率初步判斷,配合本益比觀察股價是否在合理範圍。在選定長期投資標的後,他平時會透過股票質押開槓桿,他建議開槓桿前提應具備穩定現金流,確保還款能力,才能達成長期投資的目標。

日期:2025-12-08

「我每天醒來都覺得輝達只剩30天壽命」…黃仁勳坦言33年來焦慮感從未消失:沒有恐懼就會鬆懈
科技

「我每天醒來都覺得輝達只剩30天壽命」…黃仁勳坦言33年來焦慮感從未消失:沒有恐懼就會鬆懈

輝達(Nvidia)執行長黃仁勳被稱AI教主,從年初CES消費電子展、MWC (世界行動通訊大會)、NVIDIA GTC大會、Computex (台北國際電腦展)、WAIC (世界人工智慧大會)…,一路到年尾都在創造話題,讓股民心情跟著七上八下,連感恩節、聖誕節這些歐美假期似乎都沒閒著。近日黃仁勳現身知名Podcast節目《Joe Rogan Experience》,在一場近3小時的深度對談中,以前所未有的坦率態度,還原輝達兩度瀕臨破產的驚險時刻。他用大量的直接對話與心理獨白,揭露這家市值全球第一的企業,是如何建立在「誠實的絕望」與「每天醒來的恐懼」之上。

日期:2025-12-07

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

蘋果怎麼了?1周內4高層接連離職「其中1人轉投 Meta」,連晶片之父也想出走,庫克時代走向尾聲?
科技

蘋果怎麼了?1周內4高層接連離職「其中1人轉投 Meta」,連晶片之父也想出走,庫克時代走向尾聲?

一向被視為矽谷穩定典範的蘋果 (AAPL-US) ,正經歷數十年來罕見的人事大洗牌,且尚未結束。短短數週內,多名核心高層與關鍵工程人才不斷相繼離開。

日期:2025-12-07