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骨折吃木瓜有用?骨科名醫曝「超級補鈣清單」 3大NG習慣最好改掉
健康

骨折吃木瓜有用?骨科名醫曝「超級補鈣清單」 3大NG習慣最好改掉

跌倒、車禍導致骨折,手術後應該吃哪些食物來補充鈣質呢?骨科醫師表示,為了幫助受損的骨頭癒合,除了要注重均衡飲食之外,更重要的是吸收特定營養,如柑橘、蘑菇、雞肉等,以修復骨折帶來的傷害。

日期:2020-12-02

內控失靈》公部門人事制度僵化  又無誘因防弊端 員額解封、獎酬制度改革 杜絕「下一個游迺文」
政治社會

內控失靈》公部門人事制度僵化 又無誘因防弊端 員額解封、獎酬制度改革 杜絕「下一個游迺文」

掌握四.八四兆元勞動基金的勞動基金運用局,僅靠一百餘人管理龐大資產,除了人事員額限制的先天不良,也無祭出績效獎金的防弊措施,才造成炒股弊端。

日期:2020-12-02

正確潔牙、塗氟 長輩從「齒」健康
健康

正確潔牙、塗氟 長輩從「齒」健康

擁有下列好習慣,才能讓口腔不衰老:吃飯細嚼慢嚥,飯後記得確實潔牙,三不五時做做健口操。還有,每半年定期去牙科檢查、洗牙。

日期:2020-12-02

感恩之後
國際總經

感恩之後

美國的感恩節假期,讓美股投資人得以靜心回顧這驚奇的一年。大盤頻創高點之後,投資人接下來要有終將回歸常軌的想像。

日期:2020-12-02

北京出重手狠用貿易戰懲罰澳洲 羅列澳洲三大罪證
國際總經

北京出重手狠用貿易戰懲罰澳洲 羅列澳洲三大罪證

中國剛高調宣揚簽署自由貿易協定RCEP,北京政府卻對澳洲祭出貿易制裁,羅列澳洲三大錯誤;同時,澳洲總理莫里森赴日拜訪菅義偉、大力推銷農礦產品,這場疫情下的旅行是否值得呢?

日期:2020-12-02

不再讓性侵「被無聲」!吹哨者保護法不能等
政治社會

不再讓性侵「被無聲」!吹哨者保護法不能等

經常缺乏直接證據的校園、機構性侵事件,特別需要見義勇為的教職員出面揭發,但現行法律對通報人的保障不足,讓部分目擊者在伸張正義與保護個人權利之間辛苦掙扎。

日期:2020-12-02

盤點5款小資理財利器!金博會3天湧入6.5萬人 用這些工具找「錢」途
傳產

盤點5款小資理財利器!金博會3天湧入6.5萬人 用這些工具找「錢」途

金融博覽會上,各家業者端出各種金融商品及服務,不同投資人都能依照自身的屬性和需求,找到最適合自己的入門工具。

日期:2020-12-02

「到中國工作就回不來了...」30歲台幹的辛酸:35歲到頂、辦公室裡都是20出頭,我的人生兩頭夾殺
個人成長

「到中國工作就回不來了...」30歲台幹的辛酸:35歲到頂、辦公室裡都是20出頭,我的人生兩頭夾殺

在Mobil 01或PPT這些論壇,當大家討論到中國工作,鼓勵或唱衰的各占一半;當話鋒一轉,有人問從中國回台灣工作好嗎?真心不騙,幾乎是一面倒,大多數人會跳出來說:「到中國工作,就回不來台灣了。」

日期:2020-12-01

前香港首富李嘉誠:當你放下面子賺錢,代表你懂事了;當你用錢賺回面子,證明你成功了
聰明理財

前香港首富李嘉誠:當你放下面子賺錢,代表你懂事了;當你用錢賺回面子,證明你成功了

面子沒有那麼重要,重要的是怎麼解決問題

日期:2020-12-01

「大多頭行情若沒賺錢 會對不起自己」 台股漲升結構已經不同 投資人應該特別關注「這檔指標股」
聰明理財

「大多頭行情若沒賺錢 會對不起自己」 台股漲升結構已經不同 投資人應該特別關注「這檔指標股」

昨天(11/30)台股爆出近4千億元的成交天量,以下跌144點作收,這個成交天量到底代表什麼意義?天量之後是否一定會有天價?對於今年以來已經相當熱絡的台股來說,投資人該如何擬定接下來的操盤作戰策略,我想分享一點自己的看法。

日期:2020-12-01