豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一，尤其營養成分當中，含鐵量豐富，是牛奶25倍，也擁有豐富「植物固醇」，可以降低膽固醇、預防心血管疾病，很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質，和牛奶差不多，而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆；「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖，是非常好的飲控小幫手。不過，天氣逐漸炎熱，大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿？如果把豆漿加熱，營養素會被破壞嗎？
日期：2025-05-16
考試排名第三，她拿回成績單那天，爸爸要她和弟弟跪在祖先牌位說：「對不起，子孫筱竹數典忘祖」爸爸站在一旁接著哽咽說：「爸！媽！歷代祖宗！我對不起您！教子無方」多年以後筱竹學到這叫情緒勒索。
日期：2025-05-15
Lisa 最近升職了，負責管理新產品的設計團隊。為了激勵大家，她提出了創新目標，甚至還親自參與設計。團隊完成後，大家驕傲地展示成果時，同事Mark說了一句：“Lisa, you really set the bar high for the rest of us!”Set the bar high? 她設了什麼酒吧？還是設了一根橫桿？到底Mark在說什麼？
日期：2025-05-12
網紅家庭周四(5/8)在社群平台Threads發布影片，內容為帶著２歲多的女兒在Uniqlo分店如廁，並稱讚該店是治療便秘的好地方，引發網友強烈不滿。家醫科醫師王姿允珍對此段影片表達對小孩健康狀況的擔憂，她表示，小孩便秘原因要考慮到生理性跟心理性的多重原因，希望這對網紅父母能夠重視。
日期：2025-05-09
印巴戰爭突如其來！印度在周三(5/7)突然轟炸巴基斯坦，巴基斯坦關閉領空48小時，讓桃機往返歐洲航班大亂，華航、長榮第一時間啟動相關應變作業，華航部分航班技術降落曼谷、也取消倫敦航班，長榮則返航維也納、更改航路。航空公司表示，提醒旅客及接機親友留意航班動態，若有變更航路或延遲等異動情形，可以直接向航空公司確認航班資訊。不過，突然的航班延遲或變更，究竟旅遊不便險、或者是有其他保險可以理賠？是否有戰爭條款？哪些情況才適用。
日期：2025-05-08
德國在台協會周三（7日）深夜透過官方臉書發文，點名中國國民黨主席朱立倫近期言論令人「極度失望及嚴重關切」，並強調任何將納粹政權的罪行，或把納粹政權於1933~1945年在德國及歐洲犯下的暴行，拿來與當前台灣政治局面類比，「極度令人不安」（profoundly troubling）。朱立倫則是周四在臉書上發文指出，「我們認為各方都應將心比心，德國如果真的記取納粹黨的教訓，不僅應銘記其戰後受到國際社會的公義審判，更須深刻反思納粹如何運用所謂的合法程序，系統性地瓦解威瑪共和國的民主機制，逐步消滅異議政黨及所有反對力量」。隨後他出席母親節慶祝活動時再提到，國際社會應共同唾棄獨裁者，而非幫有可能迫害民主、迫害反對黨的獨裁者講話，要堅定站在民主立場。
日期：2025-05-08
(今周刊1481)4月3日，美國的對等關稅震撼全球，而第二大經濟體中國，在經歷與川普多輪的「報復攻防」後，已形同在貿易上幾乎與美國「全面脫鉤」。面臨這波史無前例的極限關稅，中國經濟將受到什麼衝擊？無數以出口為重的中小企業又將如何應對？從南方的廣州、佛山、浙江的義烏、杭州到上海，本刊透過一線直擊，搭配一年一度的兩岸三地一千大獨家調查，深度解讀在這場世紀關稅戰下，中國經濟的危與機。
日期：2025-05-07
租屋族有福了，5月綜合所得稅申報季來臨，不用擔心月底要吃土了。租屋抵稅新制今年正式上路，房租支出從列舉扣除額改列為特別扣除額，免稅額度從原有的12萬元增加至18萬元，民眾可以透過合法節稅，減輕在外租屋的納稅負擔。另外，領取租金補助的民眾，減稅要從支付的租金扣除接受政府補助的部分也能申報。
日期：2025-05-05
今天幫大家統整出，台股股災暴跌三天後，績效贏過大盤的兩檔高股息ETF，再接著幫大家找出，今年跟債券ETF一樣抗跌，2025年必買的一檔高股息ETF，給想要安心投資卻不知道從哪裡開始的你。
日期：2025-05-04
知名麻辣火鍋連鎖品牌「辛殿麻辣鍋」爆食安問題，一名顧客5月1日用餐時，在冰淇淋內吃到大量的碎玻璃，之後顧客自行就醫，透露自己甚至有喉嚨出血、胸悶等症狀，「店家連安排我到隔壁的北醫就醫等等醫療措施也絲毫未提，只是反覆提到公司方想此息事寧人，不希望我們有後續的延伸問題」。對此，業者回應，顧客的醫療費跟後續問題會全權負責，也提供慰問金，後續也會檢討跟疏失懲處。
日期：2025-05-02
