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別再貨比三家 「 比較」只會讓荷包大失血 最完美的並不一定適合你
個人成長

別再貨比三家 「 比較」只會讓荷包大失血 最完美的並不一定適合你

我們會不斷比較不同的工作條件、商品價值,但因看重以數字呈現、明顯可見的差異,而忽視難以具體化的條件,於是最終結果仍不盡如人意,「比較」可能是多此一舉。

日期:2014-08-07

科學證實有助防止帕金森氏症 打太極拳 讓大腦變年輕
健康

科學證實有助防止帕金森氏症 打太極拳 讓大腦變年輕

打太極拳能延年益壽?這個從古早一直流傳下來的說法,現在已經能以科學研究證明其來有自。中國醫藥大學研究團隊證實,太極拳能活化及提升與細胞年輕化有關的幹細胞數量,對身體也有許多好處,一起來打太極拳延年益壽吧!

日期:2014-06-23

遠離失智症,讓大腦變年輕!研究證實:每天花15分鐘做「一動作」最有力
健康

遠離失智症,讓大腦變年輕!研究證實:每天花15分鐘做「一動作」最有力

打太極拳能延年益壽?這個從古早一直流傳下來的說法,現在已經能以科學研究證明其來有自。中國醫藥大學研究團隊證實,太極拳能活化及提升與細胞年輕化有關的幹細胞數量,對身體也有許多好處,一起來打太極拳延年益壽吧!

日期:2014-06-19

時間管理的好習慣》亞太區天王分析師楊應超 機上十小時寫投資報告 神算七根漲停板
個人成長

時間管理的好習慣》亞太區天王分析師楊應超 機上十小時寫投資報告 神算七根漲停板

二○一四年《機構投資人》雜誌票選結果近期出爐,亞太區下游硬體製造產業第一名分析師,又是楊應超。這位外資圈重量級分析師,一年中有一半的時間繞著地球跑,讓人好奇的是,搭機時,他都在做什麼?

日期:2014-06-19

成功者善用時間充電 迎戰煩人星期一 完美過周末的6大祕訣
個人成長

成功者善用時間充電 迎戰煩人星期一 完美過周末的6大祕訣

馬拉松運動員都知道,適當的休息和交叉訓練才會帶來體能突破,同樣地,善用周末的人,才會走得更長久、成功。

日期:2014-06-12

這一天過得很充實:成功者黃金3時段的運用哲學
職場

這一天過得很充實:成功者黃金3時段的運用哲學

有聲書版本在Apple的「I Tunes」網站排行榜第一名!更勝《格雷的五十道陰影》!本版電子書雄踞亞馬遜暢銷書排行榜超過30位頂尖作家、企業家、學者……等精彩分享自我管理之道這是一本趣味橫生的自我管理書,它跟時間有關、跟成長有關更與快樂有關。前一晚,因為晚睡,早上匆忙趕打卡上班。在辦公室喝個咖啡喘口氣,上網看看新聞,等到回過神,上午時光已過大半。插件一個一個天外飛來,沒有一段完整的時間可以「好好工作」,你只能默默地加班。周末原以為可以放鬆悠閒,結果卻也不經意地荒廢掉了。一天很長,一個禮拜卻很短!你會覺得,每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成。因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。在早晨做重要的事,周末安排想做的事,掌握工作七大心法,讓你的每一天都過得很充實!我們都很羨慕成功者,他們的將生活、工作安排的井然有序。但這些成功者,每天擁有的時間也跟大家一樣都是24小時,他們只是懂得規劃而已。到底成功者是如何辦到呢?

日期:2014-05-22

姨婆的綠竹筍乾和土雞
藝文風尚

姨婆的綠竹筍乾和土雞

外婆走得早,外公又離家,母親與姨婆從小同甘共苦,建立深厚情誼。每年端午節前後,姨婆都會帶母親最愛吃的筍子來看她,哪怕我搬新家、母親罹癌,祝福的心意仍伴隨著料理準時出現。

日期:2014-05-22

我的速度 我掌握!
美食旅遊

我的速度 我掌握!

《今周刊》一系列職場女性議題及報導,在四月二十七日的Lady Run路跑活動進入最高潮,除了搭上全台女性瘋慢跑的潮流,更掀起新一波職場女性自我掌握、提升競爭力的新運動。

日期:2014-05-08

旅行的年齡(上)
美食旅遊

旅行的年齡(上)

就算他還小,記憶力無法牢記,長大後會遺忘這段旅行的興奮與開心。但是我永遠都不會忘記,在他還小的時候,我們曾經一起如此快樂滿點地手牽著手旅行。

日期:2014-03-20

2014年產業巡禮及重點公司(五)—從CES觀察科技業新應用與新趨勢
科技

2014年產業巡禮及重點公司(五)—從CES觀察科技業新應用與新趨勢

美國消費性電子展CES(Consumer Electronics Show)是全球展場面積與參展家數最大消費性電子展,2014年展場面積達19萬平方公尺,約6.45座小巨蛋大小,並有3,200家廠商參展,預估看展人數達15.2萬,都創下CES開辦47年來新紀錄。

日期:2014-01-13