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日期:2023-02-18
編按:47歲的天晟醫院體重管理中心主任徐光漢,是知名的代謝及減重外科醫師,但他自己卻是家族中第一個痛風患者,中年後更發現血糖也出問題,由於母親有糖尿病,讓他不敢掉以輕心,下定決心控制體重。他透過1天只吃2餐的方式減少熱量攝取,雖然一開始出現肚子不舒服、手抖等情況,但半年後逐漸培養出生理時鐘。他認為肥胖是許多疾病的根源,若BMI值超過27,最好能減重10~15%,避免三高、慢性病上身。
日期:2023-02-18
記憶體晶片大廠美光(Micron)近期展開全球裁員行動,除了停發獎金與主管減薪之外,還大砍未來2年的資本支出。近日台灣員工也在社群平台上透露,明明前1小時還在開會,突然就要求簽名、交出識別證走人。「沒有預告期,直接請你交出識別證離開,連跟同事打招呼的時間都沒有,心寒」,甚至表示「簽名、回收識別證、離開,前後10分鐘」。經濟部也證實,事前有先收到台灣美光報備,不過該公司表示部份是靠「遇缺不補」漸進達成,實際裁員僅約3%,合計6%,低於母公司裁員10%水準。台灣美光也發布聲明,證實2023年將進行人員精減和減少外部招募。至於資遣費用多寡問題,也在網路上引起討論。不少網友在論壇上發文,分享遭裁員的經歷,其中一人透露,在美光待了5年多,前幾天上班不到1小時就被約談,「無預警被裁員,但資遣費超過6個月以上,比分紅還大包」,甚至說:「價錢會讓你滿意」。美光桃園廠證實將會裁員150人,約占公司人數5%,強調會提供離職金、有薪休假、就業顧問等優惠離職方案,絕對優於法令。桃園市勞動局表示,已三度要求桃園美光到勞動局說明,同時已接獲4件勞資爭議調解申請案。
日期:2023-02-17
編按:1970年代,台南出生的台灣囝仔黃文局留學紐約。他身上只剩下400美元(約合台幣12000元),從未修過商學院課程,卻大膽從一張租來的辦公桌白手起家,在風雪中提著皮箱走遍紐約第五大道做生意。憑著過人的膽識與決心,加上精準的商業眼光,短短數年間,他打造出橫跨歐亞美的貿易帝國,而且站穩浪尖40年。
日期:2023-02-16
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日期:2023-02-16
股神巴菲特的多項投資哲學吸引投資人爭相仿效,其中,他主張「長期投資」、「價值型投資」的原則更深植人心。然而,巴菲特旗下的波克夏海瑟威公司(Berkshire Hathaway)在2022年第3季大買台積電(2330)股票後,意外在第4季減碼約86%,讓許多人不解:「說好的長期投資呢」?
日期:2023-02-15
由於消費信心不足,中國民眾不敢花錢、借貸,使得超額儲蓄累積達到約8兆人民幣;居民儲蓄持續過高,不利中國經濟復甦,但要讓民眾打開錢包消費,則需要政策的強力支持。
日期:2023-02-15
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日期:2023-02-12