如果小皖沒有學會割捨他人的期待，現在的她早已被陌生人的一句話給擊落了。
日期：2020-12-25
南山人壽為協助保戶超前部署健康人生，除了推出多張業界創新的外溢保單，鼓勵保戶健康促進、提供安心保障之外，更積極推廣「自主健康管理」的觀念，舉辦全台巡迴「活力洋溢講座」，教大家如何落實，即使面對疫情考驗，亦能從容應對。
日期：2020-12-25
冬季若遭寒風侵襲，常人尚能忍受，但體質較虛者容易腹痛、胸悶、皮膚乾裂與肌肉抽筋，若想避免症狀加重，穿著保暖、溫補飲食、藥浴都是不錯的預防之道。
日期：2020-12-16
運動有益身心健康，大家都知道，但若身體、四肢有急性外傷、扭傷或挫傷等，此時拉筋、做運動，恐造成身體二度傷害，建議搭配中西醫治療，待痊癒再進行運動。
日期：2020-12-09
過年圍爐團聚，可能常會因為吃太多引發胃腸不舒服，甚至產生胃食道逆流。會有這樣的不舒服發生，主要是胃沒有足夠時間能夠排空，胃酸才會被擠回食道。因此，只要胃酸過多、吃太飽，或吃刺激性食物，都可能造成胃沒辦法排空。要如何避免發生呢？醫師說遵守7個生活飲食原則，就能遠離胃食道逆流。
日期：2020-11-23
上周一，美國藥廠輝瑞（Pfizer）和德國生技公司BioNTech（BNT）共同宣布，其聯手研發的新冠肺炎疫苗，第3期臨床試驗結果顯示，抵禦病毒的保護力達9成；該消息使全球為之振奮，人們無不引頸期盼，生活回歸正常的那一天，能早日到來，如今，隨著疫苗可望問世，「恢復正常」的時間點，已有了初步預估。
日期：2020-11-16
小兔子的紅眼睛好可愛，但出現在人身上就顯得「恐怖」。為什麼眼睛會突然充血泛紅？這又透露了哪些健康警訊？
日期：2020-11-11
不得已的情況才必須拔牙，移除可能造成感染的原因，避免發生致命危機。但是「沒有一定要急著拔的牙」，且急性發炎期不能拔牙，以防細菌擴散。
日期：2020-11-05
發現自己罹癌，大多數人的反應是憤怒、怨嘆：「為什麼偏偏是我？」「為什麼我會得癌症？」但我卻不然。當然，罹癌的消息還是令我非常震驚，但是我絲毫不覺得「為什麼得了癌症的偏偏是我」，因為生活中我能想到的致癌原因實在太多了...
日期：2020-10-30
台灣流感疫苗近日頻傳不良反應，包括暈眩、昏睡等不適症狀，知名藝人吳宗憲日前更公開表示後悔施打疫苗，鼓吹還沒打的人別打，引發醫界砲轟造成不必要的恐慌。疾管署昨（28）日晚間，在臉書上說明「暈眩原因」，呼籲大家不要「自己嚇自己」；中央流行疫情指揮中心今（29）日也特別說明，施打流感疫苗後常見的輕微副作用，盼國人不要太過恐慌。
日期：2020-10-29
