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護理師年領60萬股息、48歲提早退休!靠「2支股票」躺贏人生,除了中華電(2412),還有這1檔「莫名其妙財富自由」
理財

護理師年領60萬股息、48歲提早退休!靠「2支股票」躺贏人生,除了中華電(2412),還有這1檔「莫名其妙財富自由」

不論單身或已婚,及早開始投資、持續累積資產,才能保護購買力並增加財務自由。定期定額投資長期持有,有助於在未來不受限於薪資收入,為人生提供更多選擇和底氣。

日期:2025-03-26

專訪聯合國生態專家:物種快速流失  逾百萬生物瀕臨絕種 全球護生物多樣性  花蓮海景復育也見效
國際總經

專訪聯合國生態專家:物種快速流失 逾百萬生物瀕臨絕種 全球護生物多樣性 花蓮海景復育也見效

研究顯示全球有上百萬種生物正瀕臨絕種,這不只是生態危機,更是經濟與健康的重大隱憂。長期為聯合國撰寫報告的學者麥考薇,用兩個案例說明為何需重視生物多樣性,我們又能如何做出改變。

日期:2025-03-26

科技X健康共築宜居城市 擁抱AI高齡創新生活 新北市邁向智慧健康新紀元 
科技

科技X健康共築宜居城市 擁抱AI高齡創新生活 新北市邁向智慧健康新紀元 

臺灣即將邁入超高齡社會,加上少子化衝擊,對社會、醫療、社福政策帶來嶄新挑戰,善用科技守護銀髮族,減輕照護者負擔,讓長輩安心且享有尊嚴已成全民課題。新北市政府日前舉辦「AI智慧健康產業體驗創新日」,邀集二十一家企業展示最新AI科技與健康照護應用,藉由專屬論壇、體驗展示與商機媒合,推動科技創新、醫療照護與社會福祉三大面向,擁抱AI高齡創新生活,加速邁向智慧健康新紀元。

日期:2025-03-25

金門高粱背後功臣!農會聯手金酒打造黃金產業鏈,讓農民告別看天吃飯命運...陳吉仲揭翻轉農業背後故事
生活消費

金門高粱背後功臣!農會聯手金酒打造黃金產業鏈,讓農民告別看天吃飯命運...陳吉仲揭翻轉農業背後故事

編按:本書作者陳吉仲紀錄翻轉農業的幕後故事,讓農民不再看天吃飯,從政策改革到產業升級,農會就扮演的角色,其中,稻米與雜糧契作,農會幫忙宣傳、鼓勵種植玉米,不只幫助農民提高收入,也提高雜糧自給率。另一個成功案例是台灣本島種植的高梁,就金酒公司來說,可以獲得穩定的原料;就農會來說,可以擴展經濟事業;就農民來說,可以有更好的收入;就農業部來說,可以藉此調整農糧產業結構,增加品質好的稻米生產、增加雜糧耕作面積;就台灣來說,可以維持雜糧的糧食自給率。為了提升雜糧的自給率,除了玉米和高粱,還有許多農會投入輔導農民轉作大豆、地瓜等,大豆生產面積已經來到5600公頃,希望可以持續擴大到1萬公頃。

日期:2025-03-25

三星電子共同執行長韓宗熙猝逝,享壽63歲…休假赴醫院治療突心臟驟停,醫:致命前兆有6個!
科技

三星電子共同執行長韓宗熙猝逝,享壽63歲…休假赴醫院治療突心臟驟停,醫:致命前兆有6個!

三星電子副會長暨共同執行長韓宗熙(Han Jong-hee)周二(3/25)傳出因心臟病猝逝,享壽63歲。他才在3/19、也就是7天前股東大會上,對股價表現沒有符合股東期待道歉,也說未來將會透過大型購併案來推動三星電子的成長。

日期:2025-03-25

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效
健康

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效

感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上,感冒大多數時候都是靠自己好起來的,真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒,媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議:「多喝水!」乍聽之下像是習慣性的關心,但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色,就會知道,這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的,下一次感冒,不用媽媽提醒,您也會主動喝水,因為您知道:您不是在應付感冒,而是在支援自己的免疫系統。

日期:2025-03-24

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

69歲郭瑤琪主動脈剝離病逝…前交長涉2罐茶葉2萬美元貪污,保外就醫9年,醫:病發48hr生死關頭
健康

69歲郭瑤琪主動脈剝離病逝…前交長涉2罐茶葉2萬美元貪污,保外就醫9年,醫:病發48hr生死關頭

69歲交通部前部長郭瑤琪,週日(3/23)傳出因主動脈剝離緊急送新光醫院,開刀後在加護病房觀察中,情況危急,郭瑤琪家屬已在周一(3/24)上午約11點決定拔管,目前正在處理後續事宜。郭瑤琪卸任交通部長後,檢調單位以監聽南仁湖集團疑涉浮報捐贈逃漏稅案,監聽到負責人李清波打電話給兒子李宗賢送兩罐茶葉,內放兩萬美元作為幫助郭前部長兒子出國留學費用,判刑確立後2014年發監執行,服刑至2016年申請保外就醫已9年。

日期:2025-03-24

領死薪水也能賺大錢!他邊上班邊投資,10萬本金2年滾成2千萬,怎麼辦到的?他的短線操作之術
理財

領死薪水也能賺大錢!他邊上班邊投資,10萬本金2年滾成2千萬,怎麼辦到的?他的短線操作之術

編按:本書作者遊牧民在對投資都不懂的情況下,把打工存下來的辛苦錢,全投入股市,結果慘被割韭菜。後來他做好功課、重回股市,靠著480萬韓元(約合新台幣10萬元)的財產,在2年5個月內就賺到10億韓元(約新台幣2075萬元),累積報酬率突破20000%。而且這些報酬,大多是靠1天或最多5天之內的「短線操作」而來。遊牧民雖然邊上班邊投資,但他強調,自己比別人更加努力工作,而他的成功關鍵是:「我真的非常認真鑽研學習。其次,我會透過大量買賣熟悉感覺。」遊牧民認為,上班族如果不想被薪水綁架,除了要認真工作以外,也必須努力學習股票投資。

日期:2025-03-24

還沒考台大,高中生就能提前去上課!台大開11門課「能抵學分」,入選資格、開課時間、學分費一次看
教育

還沒考台大,高中生就能提前去上課!台大開11門課「能抵學分」,入選資格、開課時間、學分費一次看

還沒考進台大,就能提前去台大上課?台大校長陳文章宣布今年9月起試辦高中生進階課程,台大將開放優秀的高一、高二生,利用平日晚上時間,到台大修讀大學基礎課程。陳文章說,專班將由台大教授開班,完全按照大學課程的上課方式和評量,總計11門課程,包括物理、化學、微積分、經濟學等,由校方推薦優秀的高一高二生,再經過考試篩選,每學分1150元,未來如果成了台大生,也能抵免學分!

日期:2025-03-23