現代人飲食、作息不正常，一不小心就容易讓體重直線上升，導致三高（高血壓、高血糖、高血脂）、慢性病等悄悄出現。過去，大多以圓潤身材出現在螢光幕前的資深男星劉爾金，近年來瘦身有成，體重曾經飆破110公斤的他大方分享減重秘訣，整個人除了年輕許多，健檢報告出爐也讓他相當滿意。
日期：2022-03-01
不少民眾趁著連假出門遊玩放鬆，但也容易碰上塞車紫爆，狹小車廂一坐好幾個小時，讓不少人肩頸痠痛。醫師表示，長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患，而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕，也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛，提醒需要久坐的族群可以撥5～10分鐘伸展肩頸、背部和大腿，適時放鬆筋骨。
日期：2022-02-28
俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）24日曾在演說中表示，他將摧毀美國建立的「謊言帝國」（empire of lies），將目標擴大到烏克蘭以外的美國及其主要盟友上。美國學者25日指出，為對抗蘇聯所建立的北大西洋公約組織（NATO），長期被西方視為和平的關鍵，普丁則有意以大規模戰事及相關後果，迫使西方直視其觀點，即在俄羅斯眼中，北約才是歐陸的「不穩定因素」。
日期：2022-02-26
王品近年來積極發展「王品瘋美食APP」，不過卻發生客戶個資外洩問題，目前民眾遭騙總金額逾369萬元，被質疑淪為詐騙集團的利器。對此，王品集團表示，近年詐騙案件猖獗，集團也是受害者，已發布超過500萬通簡訊提醒消費者。
日期：2022-02-26
值不值得做某件事，取決於你感受到的愉悅與目標，這包含了預期未來將感受到的或好或壞的情緒，也包含對過去回憶的印象是好還是不好。
日期：2022-02-25
將來的幸福無法弭平當下的痛苦，失去的幸福如覆水難收。現在，你應該已經充滿注意力能量了，趕快出發去尋找每一天的愉悅和目標感吧！
日期：2022-02-25
俄烏戰火持續延燒，雖然美國官員悲觀預言96小時內，烏克蘭首都基輔將被俄軍拿下，而位處重要戰略地位的「蛇島」已證實，島上烏軍全數陣亡；一段當時音檔隨之曝光，駐蛇島的烏克蘭士兵，在生命的最後一刻仍捍衛國家領土，無懼俄羅斯軍隊逼迫投降怒嗆「去死吧！」戰事爆發，兩國人民都不好受，上千名俄羅斯民眾上街怒吼，要總統普丁停止戰爭，別再讓人民流血。
日期：2022-02-25
晶圓代工廠聯電昨（24）日宣布，將投資50億美元於新加坡興建十二吋晶圓廠，生產22/28奈米製程，並於2024年底開始量產。這是聯電相隔逾20年後，再度啟動赴新加坡投資設廠，在全球瘋半導體投資建廠的市況下，老牌晶圓代工廠聯電的新動作，有很多值得玩味與討論之處。
日期：2022-02-25
打開築間大門，木竹隔板、灰似清水模般的牆壁，甚至有幾顆櫻花樹。這清雅、低調的風格讓人以為步入日本溫泉飯店，再看一眼以為是哪來的日本鍋物品牌。其實，築間集團最初僅是基隆一家石頭火鍋，林楷傑於2010年接手後，10年來在競爭激烈的鍋物市場中不斷精進，在2021年突破百家門店，營收超過30億，年成長高達38%，背後靠的是林楷傑酷愛玩遊戲、每玩必學的「玩家智慧」。
日期：2022-02-25
