椎間盤如同避震器,活動時支撐著脊椎、維持穩定,當我們不正當的使力,長時間重複動作,容易導致髓核向後突出並壓迫到神經,嚴重時可能導致馬尾症候群。
日期:2020-06-04
佳世達緊抓大艦隊裡每家公司的股權,除了維田、明泰外,佳世達持股都在兩成五以上,大艦隊領航者憑什麼拿下高股權? 企業入列之後,子公司營運又有哪些變化?
日期:2020-06-03
思考經常展現在內心的對話上,以及我們對自己的評論上,問題也就來了:如果我們告訴自己的事並不是真的,該怎麼辦?有時候思考會成為一種內在謊言,引導我們偏離醜陋的真相,或者掩蓋痛苦的現實。這些情況下,思考便成了心理防衛機制。
日期:2020-06-03
中央流行疫情中心指揮官陳時中昨(2)日表示,本周六的高雄市長韓國瑜罷免投票,發燒的民眾若有遵循中選會及投票所的規定、做好適當防護,還是可以出門投票;對此,前立委趙少康不滿地說,陳時中講的是什麼鬼話。
日期:2020-06-03
這種疾病的致病原因雖各有不同,但保肝之道仍是不亂吃藥、不酗酒,若為B型、C型肝炎者,定期監測肝臟功能,沒有A、B型肝炎抗體者應施打疫苗。
日期:2020-06-03
誠如塔雷伯說的「人生不是爬行而是跳躍」,我想,我真的在那個時間點往上跳躍了。
日期:2020-06-02
在台灣賣茶不稀奇,稀奇的是,茶飲市場已陷入紅海,卻有一家土生土長的台灣品牌「發現茶」,靠線上通路闖出(2019)年營收逾3000萬的好成績;在抗疫帶動的健康養生趨勢下,今年2、3月營收,年增率皆達7成,他們是怎麼辦到的?
日期:2020-06-01
史瓦格專訪了13位美國投資界的頂尖好手,其中囊括了近年來引起旋風的《超級績效》作者米奈爾維尼,他在5年期間創造的年度平均報酬率高達220%,每季發生的最大虧損還不到1%;美國中西部的交易冠軍農夫馬克.庫克,他在全國交易大賽連續2年創下了563%與322%的驚人報酬;藉由電腦化交易達到年均報酬70%的史帝夫.萊斯卡波也在收錄之列,其系統的帳戶最大耗損也僅不過3%。
日期:2020-06-01
分享「退休要提早準備」的觀念後,我陸續接到許多演講邀約。對於這些邀訪,我從不拒絕,盡量排出時間。對我而言,推廣退休要更精彩是一種福音,一場演講即使只有一個人能夠聽進去,並做出一點點改變,我都深感欣慰。因為我心中有個最大的遺憾,那就是我妹妹。
日期:2020-06-01
美國非裔男子佛洛伊德(George Floyd)因白人警察執法過當致死一事,在全美持續延燒,連總統川普(Donald Trump)都由於有大批民眾在白宮外示威,一度被特勤人員帶到地下碉堡避難,至今包括華盛頓特區在內,已有起碼40個城市實施宵禁。
日期:2020-06-01