時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
現在最紅的健康水果就是檸檬，因為它富含維他命C與營養素，讓喝檸檬汁成為全民運動。但在大家為檸檬瘋狂的同時，也有人因它而腸胃不適，甚至出現一口黃板牙，到底怎麼吃，才能吃得到營養素又不傷健康，來看看檸檬健康喝全攻略。
日期：2014-08-28
肝病沉默且無情，但從二十年前就投入消滅肝病的許金川教授，帶領著肝基會一針一針編織出一張防護網，讓長年名列國人癌症十大死因第一名的肝癌，終於掉到第二。二十年來，他們投入的努力，超乎你的想像。
日期：2014-08-07
春季日夜溫差大，呼吸道疾病求診的比例明顯增加，特別是嬰幼兒最常見，高雄市立大同醫院小兒科主治醫師郭昶宏表示，近期正逢天氣轉變，氣喘病童就診明顯增加二至三成，其中不乏有新的氣喘孩童，許多病童都是因嚴重咳嗽被送醫，才發現是氣喘，而延誤治療時機。醫師表示家長應對感冒和氣喘的差異性有一些初步了解，並讓氣喘兒從小持續接受藥物治療，才能有效改善氣喘症狀，任意停藥恐對孩童造成永久不可逆的傷害。
日期：2014-05-19
「多元成家法案」最近倍受各界關注，而在醫美診所裡，早就發現有不少男性為了面對新的人生，經由變性手術後，進一步隆乳打造Q彈美胸，讓自己能擁有更迷人的身材！
日期：2014-05-13
多年之後，我已經忘了在吉里巴斯到底拍了哪些畫面，反而記得那些沒拍的部分：隊部廚房窗外夕陽的顏色、晚餐時那些人驚喜的表情，以及之後湧現的不知何時再同桌的傷感⋯⋯。
日期：2014-03-27
編按：研究顯示，每2人就有1人有脂肪肝，多和飲食習慣有關，恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝，可以多做運動。專家指出，只要養成運動習慣，就可消除脂肪肝，進而降低肝癌風險。
日期：2014-03-17
你累了嗎？根據美兆國際健康管理機構近日所公布的「2013年身體小毛病代表字票選」活動顯示，「累」在50個小毛病候選字中得票數最多，有超過1/3的民眾經常覺得疲累和精神不濟；其次則是「肥」與「眠」。其實就「二代健檢」的生理功能評估來看，若經常感覺疲累不堪、怎麼睡也睡不飽，很有可能是新陳代謝、賀爾蒙出現問題、或是體內有慢性發炎的狀況，而這三種情形都很有可能是慢性疾病發生的前兆，萬萬不可輕忽！
日期：2014-03-10
吃太油，小心脂肪肝成為健康殺手！最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率，20年間竟然暴增18倍。醫師提醒，脂肪肝雖然看似無害，但卻是許多疾病的前兆，千萬不可不慎！
日期：2014-02-27
二歲就失去行動能力的會計師黃鴻隆，從小就明白「自己的人生將走得迂迴」，他不斷地改變心境，全台百場演講分享生命喜悅，他的故事說明著：人的力量，不會因身體不便而縮小，甚至還能無限延伸。
日期：2014-01-30
