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愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

「成功不必在我」可成洪水樹靠互信做投資:不主動爭董事席次,尊重原團隊「沒有例外」
台股

「成功不必在我」可成洪水樹靠互信做投資:不主動爭董事席次,尊重原團隊「沒有例外」

「可成不會為了故事(炒作題材)去買公司,我們挑的,基本上都是經營穩健的對象。」談起近年來的對外併購策略,可成科技董事長洪水樹強調自己始終保持謹慎互動的一貫合作態度。

日期:2025-05-12

上櫃市場再添新星:久禾光電5月20日正式掛牌
台股

上櫃市場再添新星:久禾光電5月20日正式掛牌

高階微型化光學鏡頭領導品牌久禾光電(股票代號:6498)經過長期深耕與技術累積,已在微型化光學鏡頭市場舉足輕重。公司預計5月20日於櫃買中心光電產業類股掛牌交易,將為上櫃市場再添一顆新星!

日期:2025-05-12

 7元vs.40元衛生紙,貴5倍更熱賣!12個免費甜甜圈、不怕試閱被看光…「賠錢賣」為何反能賺到錢
生活消費

7元vs.40元衛生紙,貴5倍更熱賣!12個免費甜甜圈、不怕試閱被看光…「賠錢賣」為何反能賺到錢

編按:本書作者木村尚義曾負責重建秋田市一家不賺錢的商店,成功將營收提高了5倍。之後他成立創客營業研究所,提供中小企業馬上套用的賺錢模式。他認為商品或行銷手段都不需要創意,而是將現有商業模式做調整,就能賺到錢。他分享街頭直接送「整盒12個」甜甜圈、貴5倍的衛生紙以及不怕暴雷的試閱服務,這些看似虧本的操作,是如何賺到錢。

日期:2025-05-12

「川普金卡」上線倒數中,有1.5億就能入籍美國!馬斯克親曝進度…整個流程要過幾關?
國際總經

「川普金卡」上線倒數中,有1.5億就能入籍美國!馬斯克親曝進度…整個流程要過幾關?

馬斯克在社群平台 X 發文表示,「金卡」簽證計劃正在悄悄進行測試,以確保系統正常運作,並稱「一旦完成全面測試,總統就會宣布向公眾推出。」

日期:2025-05-12

卡達122億買波音747-8、送美國當空軍一號!被民主黨砲轟…川普:花錢誰不會?他們是世界級魯蛇
國際總經

卡達122億買波音747-8、送美國當空軍一號!被民主黨砲轟…川普:花錢誰不會?他們是世界級魯蛇

卡達王室計畫贈予美國國防部一架波音747-8型巨無霸噴射機,可能作為總統川普座機「空軍一號」使用,消息引發美國跨黨派質疑有道德和違法之虞。對此,長久不滿波音延誤交付空軍一號的川普,11日晚間在社群發文回應,狠酸民主黨人強逼政府花大錢買飛機。

日期:2025-05-12

影/禮客OUTLET創辦人被車撞,挫傷求償600萬!密錄器畫面曝光,沒走人行道獅子大開口?
政治社會

影/禮客OUTLET創辦人被車撞,挫傷求償600萬!密錄器畫面曝光,沒走人行道獅子大開口?

禮客OUTLET創辦人翁素惠遭媒體報導,指出111年1月間步行經過台北市和平東路、木柵路口時,遭到1名女駕駛撞上,導致翁女右側膝蓋、腳踝以及髖部擦挫傷,治療後無生命危險。

日期:2025-05-12

3年內都要斷了「股票能獲利的想像」,10個苦日子準備必看!施昇輝:持股汰弱留強挑「這2類ETF」
理財

3年內都要斷了「股票能獲利的想像」,10個苦日子準備必看!施昇輝:持股汰弱留強挑「這2類ETF」

川普突然宣布向各國課高關稅,前後還反覆不定,不只讓全球股市重挫,還讓很多產業面臨巨大經營危機。股票投資賠錢,甚至工作可能不保,大家該怎麼過好自己的生活呢?

日期:2025-05-12

外資撤離中國有跡可循?一表看高峰與谷底!2025首季對中國投資淨額驟減5成...外資變心5大主因看這裡
國際總經

外資撤離中國有跡可循?一表看高峰與谷底!2025首季對中國投資淨額驟減5成...外資變心5大主因看這裡

根據中國國家外匯管理局最新公布的初步統計數據,2025年第一季外商對中國的直接投資(FDI)淨額僅為147億美元,較2024年第四季的340.6億美元驟減超過五成,單季縮水達194億美元,反映外資對中國投資仍持審慎觀望態度。

日期:2025-05-12

外國人說 “set the bar high”,跟酒吧沒關係!
職場

外國人說 “set the bar high”,跟酒吧沒關係!

Lisa 最近升職了,負責管理新產品的設計團隊。為了激勵大家,她提出了創新目標,甚至還親自參與設計。團隊完成後,大家驕傲地展示成果時,同事Mark說了一句:“Lisa, you really set the bar high for the rest of us!”Set the bar high? 她設了什麼酒吧?還是設了一根橫桿?到底Mark在說什麼?

日期:2025-05-12