現代人崇尚健康飲食，為了維持體態，料理時多以水煮、盡量不放油，導致食慾驟降。事實上，身體要健康，依據烹調方式挑選食用油，才是重要關鍵。
日期：2022-02-23
編按：又一波大陸冷氣團報到，北部最低溫將下探10度！近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象，熬夜滑手機、作息不正常、天候變化未注意補充足夠水分，都會埋下誘發中風的危險因子。屏基神經內科主任陳昶宏提醒，民眾應注意溫度變化加強保暖，不要在最低溫的清晨外出運動、泡溫泉不要超過15分鐘，以免造成心血管壓力引發急症。
日期：2022-02-22
有鑑於近來國際股市，尤其是美股三大指數紛紛失守年線，儘管台股表現抗跌，存股池股票表現更是穩中透堅，但基於穩健保守原則，我們建議應小幅度的減碼，先抽回1成資金，做好防禦工事。
日期：2022-02-21
新冠肺炎病毒侵襲全球逾2年，面對疫情起伏帶來的生活變動與經濟衝擊，讓人們不自覺陷入焦慮。海華文教基金會19日舉辦「與疫情共處的心理素質–為你祝福，齊心祈福」線上活動。邀請作家平路、精神科醫師王浩威及慧禮法師，從不同角度分享他們對疫情下家庭關係、人際互動改變的觀察，並提出提升個人心理素質、學習安定身心的方法，協助民眾關照情緒，也關懷他人的感受。
日期：2022-02-21
本書作者崔民寧，在銀行負責受理存款、信貸等多種金融業務，每天都會接觸很多來存錢和借錢的客戶。 她近身觀察、刻意聊天，14年下來得知：一個人對待錢的態度及投資方法，將決定這個人以後是窮還是富。 她自己親身實踐這些觀察，畢業（相當於月薪3萬4,000元）後就存到第一桶金（約新台幣50萬元），數年後開始投資房地產，花10年存到20億韓元（約新台幣4600萬元），當起包租婆，達到財富自由。
日期：2022-02-21
「我喜歡爬山，如果不下山，怎麼看得到另一座山的美景？」王品集團前執行長楊秀慧如此形容人生與職場。2年前，她從職場高峰華麗轉身，退休時才54歲，外界詫異、惋惜，她卻認為是時候交棒，多留一點時間給自己。
日期：2022-02-20
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日期：2022-02-20
儘管遭到多國抵制，2022北京冬奧仍無視輿論，在諸多爭議下開幕。在冬奧正式登場前，就曾嚴詞批評中國的德國「雪橇女王」Natalie Geisenberger，在這屆賽事中拿下雙金，她在賽後表示，先前考慮過是否要到北京參賽，而當時尚未離境的她仍不敢亂發言，指其餘訪問內容「等我回去再說」。回國後，Natalie Geisenberger受訪時坦言，「未來再也不會踏進中國。」
日期：2022-02-18
2月14日，中央流行疫情指揮中心宣布「邊境檢疫政策規畫放寬方向」，最快在3月中會縮短檢疫天數，從現行的14天改為10天，以及放寬商務人士入境許可條件，並比照縮短檢疫等鬆綁措施。然而，民眾是否準備好，面對台灣下一階段的開放走向？答案恐怕沒那麼樂觀。
日期：2022-02-16
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