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胖到蹲廁所站不起來、體重破百… 劉爾金2招半年甩34kg!太太最佩服他吃飯做「這件事」
健康

胖到蹲廁所站不起來、體重破百… 劉爾金2招半年甩34kg!太太最佩服他吃飯做「這件事」

現代人飲食、作息不正常,一不小心就容易讓體重直線上升,導致三高(高血壓、高血糖、高血脂)、慢性病等悄悄出現。過去,大多以圓潤身材出現在螢光幕前的資深男星劉爾金,近年來瘦身有成,體重曾經飆破110公斤的他大方分享減重秘訣,整個人除了年輕許多,健檢報告出爐也讓他相當滿意。

日期:2022-03-01

「最怕同學發現我在收垃圾...」建中畢業30年後,他領悟人生3堂課:苦難是化了妝的祝福
職場

「最怕同學發現我在收垃圾...」建中畢業30年後,他領悟人生3堂課:苦難是化了妝的祝福

醫師只是我有了自信之後的副產品,我現在覺得我是不是醫師不重要,我相信我做什麼都能成功,這才重要。

日期:2022-03-01

這間公司當年靠幾台二手機器起家 做自行車鏈條創造47%毛利率!成功關鍵藏在「32字箴言」裡
焦點新聞

這間公司當年靠幾台二手機器起家 做自行車鏈條創造47%毛利率!成功關鍵藏在「32字箴言」裡

「企業興衰,和接棒的人夠不夠英明,有非常大的關聯,例如吳盈進董事長,從他爸爸(吳能明)手中接下棒子,把父親留下的企業,發揮最少10倍以上。」2月17日下午,在安永聯合會計師事務所舉辦的「邁向永續經營:家族治理對家族企業傳承之影響」年度調查發表會上,擔綱主持的財信傳媒董事長謝金河,在介紹與談人、桂盟(5306)董事長吳盈進時,特別提到,吳盈進接棒後,不僅把公司經營得更出色,還創造高達47%的毛利率,實屬不易。

日期:2022-03-01

俄烏談判像八腳章魚「邊打邊談+申請入歐盟」…瑞士芬蘭凍結普丁資產,美示警:烏克蘭最壞時刻還沒來
國際總經

俄烏談判像八腳章魚「邊打邊談+申請入歐盟」…瑞士芬蘭凍結普丁資產,美示警:烏克蘭最壞時刻還沒來

俄羅斯、烏克蘭2/28於白俄羅斯邊境談判,兩國邊戰邊和談、烏克蘭總統澤倫斯基忙著加入歐盟,花了5個小時最後首輪談判未果,烏克蘭首都基輔隨後又再發生大爆炸。值得外界關注的是,繼各國將俄國踢出SWIFT後,向來站在「中立」角色的瑞士,放棄了原不表態的承諾,對俄國實施制裁、凍結普丁及俄國金融大亨等人在瑞士的帳戶。此外,無懼俄國先前恐嚇「下一個攻擊目標」的芬蘭,正式宣布「軍援烏克蘭」,也改變了二戰後「軍事不結盟」的立場。不過有美國官員警告,俄國絕對有「拿下基輔」的實力,俄烏戰爭最壞的時刻「還沒到來」,甚至連先前馬斯克送的網路設備的,都會成為攻擊目標!

日期:2022-03-01

台股力抗賣壓,烏俄戰爭衝擊沒有想像中劇烈!法人:聯準會升息政策可能這樣轉彎
國際總經

台股力抗賣壓,烏俄戰爭衝擊沒有想像中劇烈!法人:聯準會升息政策可能這樣轉彎

猜不透、拿不準的烏俄是否開戰,如今答案揭曉,俄羅斯連串的作為導致全球投資人一片恐慌,對於美國股市會有什麼影響?聯準會(FED)貨幣政策的劇本又將如何發展?

日期:2022-03-01

俄烏交火傷很重,台積電ADR連跌8天、開盤跌破600再翻紅!普丁引戰也讓它摔歷史新低
國際總經

俄烏交火傷很重,台積電ADR連跌8天、開盤跌破600再翻紅!普丁引戰也讓它摔歷史新低

編按:俄烏戰事持續,烏克蘭與俄羅斯展開談判但結果尚未確定,台股週二(3/1)在連假後一開盤,無懼國際情勢動盪向上拉升,一路拉升逾160點、突破17800關卡,權值股台積電開盤跌破600元整數關卡,九點半後力翻平盤之上,帶動台股漲勢再拉開,大漲超過200點,最高來到10904.48點,而中鋼(2002)漲幅超過7%、貨櫃三雄亦強勢。

日期:2022-03-01

【麥克連】20220228精選個股:報價即將在2Q22落底,且具現金殖利率題材
精選個股與解析教學

【麥克連】20220228精選個股:報價即將在2Q22落底,且具現金殖利率題材

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日期:2022-02-28

【麥克連】20220228精選個股:獲利連續兩年維持在高檔,且具現金殖利率概念股,目前評價並未偏高
每週一檔精選個股

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日期:2022-02-28

3月W1黑馬股推薦
學員個股健檢、飆股推薦

3月W1黑馬股推薦

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日期:2022-02-27

最新!巴菲特2022年致股東公開信的13條啟示:再次強調,永遠不要做空美國
全球股市

最新!巴菲特2022年致股東公開信的13條啟示:再次強調,永遠不要做空美國

編按:股神巴菲特26日晚間在波克夏網站發布2021年年度業績報告,同時公布每年一度的致股東公開信,這是高齡91歲的巴菲特寫給股東的第57封信。波克夏2021年收益再度重新超過標普500指數回報率。長期來看,1965-2021年,波克夏每股市值的複合年增長率為20.1%,明顯超過標普500指數的10.5%。可以說,2021年巴菲特終於「揚眉吐氣」。本文獲微信公眾號「毛健1001 」授權轉載

日期:2022-02-27