根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）在2022年的統計數據顯示，全球體重超重和肥胖的成人超過25億，佔世界成年總人口的43%。肥胖會增加罹患多種慢性病的風險，對各國的公共衛生造成挑戰，紛紛將體重管理視為國家大事。然而危機也就是商機，造就促進相關產業快速成長，預計到2030 年全球減重服務市場規模將達到530 億美元。
日期：2025-10-31
編按：本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人，面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇，被一句「錢不夠用」點醒，本以為每月領3萬月退俸，可以過無憂無慮的日子，他計算生活費、房貸、物價上漲，和自己年紀漸長就開始焦慮：「如果我現在退伍，我還能做什麼？有誰會願意用一個40歲的前職軍人？」也反思，自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業，雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸，實際是重啟人生，他創業、做傳直銷、當健身教練，還在40歲重新學開車，這都是部隊是學不到的，他用親身經歷證明：再多財富買不回這5年精彩人生，中年轉職不是結束，是另一段精彩的開始。
日期：2025-08-05
豐祥KY(5288)於2025年6月25日召開法說，董事長游明輝坐鎮。儘管公司承認今年面臨新台幣匯率對美元升值以及川普關稅雙重衝擊，然而，情勢大亂之下卻同時帶來供應鏈移轉的新訂單機會。聽完法說會後，總編對豐祥KY的深度價值成長潛力仍深具信心。
日期：2025-06-27
看似美好的股票、基金，背後可能暗藏詐欺與操縱。會計黑箱、數字粉飾、華爾街話術，甚至新興ETF的炒作效應，無時無刻影響著投資人的判斷。有「成長型投資者們的偶像」之稱的路易斯．納維利爾，以多年市場經驗，揭穿常見投資陷阱，教你用冷靜、理性的數字分析，拒絕被情緒左右，遠離貪婪與恐懼循環，真正打造穩健可靠的投資組合。呂張投資團隊總監呂宗耀盛讚推薦：「《精準狙擊成長股》作者路易斯．納維利爾在書中所提出的八個高勝率選股指標，幾乎就是股戰求勝護城河，是投資聖典的方程式。對應我第一線走訪請益的實務感受，我鄭重推薦此書給讀者，股戰必能卓越。」
日期：2025-06-25
勞工朋友注意！如果是在以下這4家職業工會投保勞保的話要小心了，根據勞保局統計，截至5月19日，以下4家工會積欠勞工保險及勞工職業災害保險保險費已逾繳費寬限期。分別是：台北市美髮美容技術指導員職業工會、臺北市律師職業工會、桃園市租賃管理服務業從業人員職業工會及大台南宗教服務職業工會4家職業工會。勞保局呼籲，勞工須關心所屬工會財務運作、積極參與工會活動及會員大會，應在繳納保險費時，請工會開具正式繳費收據並妥善留存，以備日後保障權益之用。
日期：2025-05-27
隨著股市的大跌，投資人恐慌的氣氛瀰漫到高收益債券市場。最近1個多星期以來，高收益債殖利率勁揚(價格下跌)，以存股池追蹤的凱基美國非投等債(00945B)而言，過去10個交易日下跌4.38%，從今年初以來下跌5.37%。大家(包括總編的太太)一定很關心：要不要出清00945B，或者反而應該逆勢加碼。
日期：2025-04-16
編按：從生活小習慣就可以看出你是有錢人還是窮人，以房間來說，撇除空間大小、格局、家具等問題，如果亂到連站的地方都沒有，衣服、食物和垃圾混雜，也很難聯想到那個人有錢。房間如果整齊，就能隨時掌握物品的位置，要用的時候可以省下東翻西找的麻煩，也不會重複購買。從明確管理哪些東西必要、不必要，自然會促成實在的理財觀念，妥善管理必要花費並試圖增加資產。同時，生活中也有許多燒錢的小習慣，例如：搭計程車，天天吃外食，電器沒用時還開著電源，浴缸放好熱水卻沒有蓋上簾子，任由熱水散失溫度，亂買魚、肉等食材，買很多用不到的東西、穿不到的衣服，買了電器卻不看說明書，亂用一通，導致電器比正常壽命更快損壞。這些舉動在無形之中，只會不斷浪費錢，最終走向貧窮。
日期：2025-04-16
編按：談到老年生活，64歲知名作家一田憲子最擔心、不敢面對的就是財務危機。她是自由業者，只有投保國民年金，沒有退休金可領，也沒有存錢。她為了有舒適的老年生活，開始過節儉生活、節省開銷，不論買蔬菜、水果，甚至手機資費都斤斤計較，但這些作為都無濟於事，她一面怪自己不懂精打細算，一面又想到錢的問題，就只能唉聲嘆氣。結果，有人告訴她，與其擔心退休沒錢，不如思考怎麼讓收入細水長流，才讓她豁然開朗，一田憲子說：「我的心願是將對生命的體悟寫成文章，並把這份感動傳達出去，寫到嚥氣為止。只要有一定的收入可維生，就心滿意足了。」現在她已轉念思考，不再為錢苦惱，以正能量迎接老化，目標是保持健康、當「快樂的老太太」。
日期：2025-03-31
不少人從公司退休離職後，仍想持續累積勞保年資，因此到親朋好友的公司寄保，或選擇加保職業工會，但達人提醒，前者一定要有薪資轉帳紀錄，並登載在員工名冊中，否則易被視為無效加保；後者則須留意，包括積欠工會會費、投保薪資一口氣調太高，或調高薪資後立即請領職災或失能給付，3種情況都很容易被勞保局盯上，查核屬實就會逕予退保，且年資自始無效，已繳保費也被沒收吃大虧。
日期：2025-03-01
周六（2/8）是補班日，上班族年後開工首周就一口氣連上6天班，且還遇上霸王級寒流，讓不少人又冷又鬱悶。不過，也有部分企業一律採「補班日免補班」的政策，據統計，一共有多達3.2萬個職缺不用補班，且被外界認為超高工時的科技業，占比竟然過半，顯示企業為了留才，紛紛祭出周六不補班的條件藉此增加吸引力。
日期：2025-02-07
