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戶外運動場探索極限 體驗冒險之樂
美食旅遊

戶外運動場探索極限 體驗冒險之樂

結合自然的戶外運動,能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺,使身心保持健康愉悅。除了常見的登山、慢跑,近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動,各類戶外運動場應運而生,成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。

日期:2026-08-05

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險
健康

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險

失智症至今仍無法治癒,但這不代表人類對它束手無策。當台灣邁入超高齡社會,失智人口持續攀升,這場戰爭其實早在症狀出現前20年便已開始。真正的對抗,不只是新藥,更是家庭、公共衛生與醫療共同努力的漫長旅程。

日期:2026-07-22

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!
美食旅遊

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!

近年來台東有了另一個身分,它不只是旅人嚮往的目的地,更成為許多人選擇重新規劃人生的起點;有人離開都市的快節奏生活、有人告別家鄉,從不同城市帶著夢想而來,在這裡創業、生活、成家,用自己的方式重新定義人生。

日期:2026-07-06

歲月流轉的溫潤款待:橋畔、金湯與煙火氣裡的知味人生
美食旅遊

歲月流轉的溫潤款待:橋畔、金湯與煙火氣裡的知味人生

迎淡江橋畔的靜謐綠洲,蘊泉庄以極致湯泉與匠心粵饌撫慰焦慮世代。在二〇二六年的盛夏,隨著淡江大橋在河口傲然挺立,淡水河兩岸的風景線被重新細膩地縫合。過去,淡水往往是都會旅途的終點,承載著擁塞的車流;如今,隨著這座跨海大橋於五月通車,優雅地化身為大台北都會圈邊緣最迷人的環狀綠洲。在繁雜日常中尋求一方留白的旅人,只需跨越一座橋,便能有效消彌路程帶來的距離感,這是歲月給予焦慮世代最溫潤的款待。位於大橋彼端靜謐巷弄間的「蘊泉庄公寓式溫泉飯店」,正以一種優雅而從容的姿態,等待著每一位渴望身心煥新的行者。

日期:2026-06-30

黑鮪魚頭比臉還大、A5和牛、清境沙拉輪番上桌!謝金河大啖美食:舌尖上的極度美味
美食旅遊

黑鮪魚頭比臉還大、A5和牛、清境沙拉輪番上桌!謝金河大啖美食:舌尖上的極度美味

舌尖上的極度美味。從資誠會計師事務所所長退下來的周建宏,現在是扶輪社長,今晚他特別請爬山的山友一起去位在仁愛路91巷的樂軒松阪亭餐廳用餐,這是他的扶輪社秘書開的餐廳,周會是來捧場的。

日期:2026-06-21

鄉村教育,不只是通往都市的階梯!「孩子的書屋」打造實驗小學,在山海之間展開屬於鄉村的教育革命
政治社會

鄉村教育,不只是通往都市的階梯!「孩子的書屋」打造實驗小學,在山海之間展開屬於鄉村的教育革命

「我們發現,很多知本孩子高中畢業後進入都市讀書或工作,大約一半的人會在30歲左右回來。回來的人中,又有一半都是遍體鱗傷的。」孩子的書屋執行長陳彥翰說道。近三十年來,書屋在台東大知本地區陪伴著孩子長大,見證他們走出山海的同時,也看到許多人在高度競爭的城市教育或工作環境中失去自信;甚至有些人努力達成了「功成名就」的世俗標準,內心卻始終對出生鄉村這件事,懷有深深的自卑感。「我們開始想,是不是因為教育,讓孩子既融入不了都市,也回不了家?」

日期:2026-06-17

保障非婚伴侶權》只想同居伴一生 伴侶制也能是選擇
政治社會

保障非婚伴侶權》只想同居伴一生 伴侶制也能是選擇

(今周刊1538)30週年更好的台灣:普世價值×擴大共融走在進步的道路上,國際間仍有許多他山之石可供借鏡。從保障非婚伴侶民事權利,到強制勞動概念入法改善移工權益,都應更接軌國際,擴大社會共融。(倡議8)台灣結婚率下降,邁入婚姻不再是現代人的必然選項,政府應積極推動伴侶制度法制化,順應時代潮流,保障民眾權利。

日期:2026-06-10

可成、臻鼎-KY利多來了股價要發動?入列MGX背板股,黃仁勳笑說夥伴都在發大財…輝達概念股最新名單
科技

可成、臻鼎-KY利多來了股價要發動?入列MGX背板股,黃仁勳笑說夥伴都在發大財…輝達概念股最新名單

今周刊編按:輝達執行長黃仁勳上周五(5/29)集結多家MGX AI夥伴們,在南港舉辦NVIDIA AI Factory MGX Ecosystem Ceremony活動,現場「輝達背板股」再次揭露有哪些輝達供應鏈。除了老面孔外,輝達新曝光兩家供應鏈,就是PCB龍頭臻鼎-KY(4958)及機殼廠可成(2474)。可成上週五股價大漲逾6.8%來到203.5元,從今年4月中最高點243元下修後,最低來到183元,在本波AI熱潮算是相對還未發動攻勢。至於臻鼎-KY股價收在515元,上漲29元或5.97%,從5月中最低388.5元至5/27最高點568元,近日略微修正,成為輝達背板股後,可成和臻鼎-KY能否再發功也備受期待。

日期:2026-05-31

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29

0056、00878、00713、00919、00929...「這檔」近3年賺116%出乎意料!高股息漲多買誰?老手帶看關鍵數字
ETF

0056、00878、00713、00919、00929...「這檔」近3年賺116%出乎意料!高股息漲多買誰?老手帶看關鍵數字

編按:高股息ETF這幾年成為台股投資人最熱門的存股選項,但在AI與科技股帶動的大多頭行情下,不同ETF之間的報酬與風險差距其實愈來愈大。有人追求爆發力,有人重視穩定配息與低波動,究竟0056、00878、00713、00919、00929差在哪?本文從總報酬、年化波動率與夏普值等指標切入,解析不同高股息ETF背後的選股邏輯與風險報酬比,幫助投資人找到適合自己的存股方向。

日期:2026-05-26