編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-07
編按：台股劇烈震盪、動輒千點急跌或大漲，「股市大跌怎麼辦？現在可以抄底嗎？台股到底跌完沒？」成為投資人最常問的問題。如何判斷股市抄底時機，成為決定賺賠的關鍵。究竟台股大跌後何時進場最安全？股災後反彈是否有跡可循？「股市肥羊」翁建原出身低收入戶，靠著借錢買金融股翻身，在2026年達成年領近500萬股息、資產近2億。川普製造利空、後面必有利多！肥羊提出一套實戰驗證的股市抄底策略：「加權指數大跌超過 10%，之後出現的第一個 2% 大漲」，為什麼是這樣設定呢？
日期：2026-04-02
編按：你是不是也曾經買過金融股，卻因為「漲太慢」而賣掉？等到多年後回頭看，才發現：真正錯過的，從來不是股價，而是那條被忽略的「複利曲線」。台股近年在AI、電子股輪番帶動下波動加劇，不少投資人一邊羨慕飆股漲勢，一邊又被大起大落震到睡不好。相較之下，金融股雖然漲得慢、題材也不夠熱，卻常在時間拉長後，交出讓人意外的成績單。Ryan爸爸從「曾經賣掉中信金、玉山金的懊悔」出發，透過台中銀長期回測，拆解金融股慢慢累積、滾出驚人報酬的關鍵，也帶你重新思考：在高波動年代，金融股是否值得重新納入存股名單。
日期：2026-04-02
2025年是驅動IC產業相當慘澹的一年，矽創（8016）獲利創下五年來的最低迷紀錄。去年第3季，我們在矽創最低迷時，將其納入存股池追蹤。我們預期，矽創2026年營收將成長7%，EPS期望值設定為16.4元，並預期2027年將派發每股13元現金股利。
日期：2026-04-01
編按：本書作者林裕豐大學畢業就揹著助學貸款的債務踏入社會，除了正職的記者工作之外，開始斜槓青年的還債人生，終於在打拚大半年之後，還清40萬元的債務，之後他接觸信貸、外匯車市場，不只順利存到人生第一桶金，還從小記者晉升小老闆。租房10年、繳了360萬租金，一次蓮蓬頭底座在半夜掉下來，讓他動念想買房，憑著一股熱血，小資上班族勇敢地用全部身家200萬元買起家厝，並開啟他借錢買房當起包租公的生涯，也開始思考如何快速錢滾錢、創造被動收入。作者分享10年來親身買房、買股的投資實況，強調財富自由是一場「長期戰」，並提出：貸款期限是不是愈長愈好？寬限期限怎麼用最有利？房貸是工具，別被長年期綁死，利息才是最大的敵人。如果用寬限期，一定要把省下的錢拿去投資，不然只是延後「爆炸」而已。
日期：2026-04-01
民眾黨立委、中國籍配偶李貞秀近期因直播稱新竹市長高虹安向前民眾黨主席柯文哲拿了700萬元，引發軒然大波。民眾黨中評會於3月30日要李貞秀說明，據傳席間多位委員勸她知所進退自行請辭，李貞秀卻強硬回絕，甚至揚言若遭除名將提告。李貞秀週三（4/1）現身立院，將原本的口頭質詢改成書面報告，就匆匆離開，對於媒體追問是否會擔心被拔不分區、是否有知所進退等問題，李貞秀回應，「一定要謹言慎行。」「台灣民眾黨就是遵照制度來（做）。」不過律師黃帝穎則是認為，李貞秀嗆告民眾黨是虛張聲勢，法律上站不住腳。根據我國法院審理政黨黨紀案件，對於黨員是否「損害黨譽」，法院尊重「政黨自治」，只要政黨內部程序完備，通常判決不服黨紀的原告敗訴。柯文哲遭重判17年後，是否將使民眾黨泡沫化引發各界討論。《震傳媒》1日公布的民調顯示，結果發現，有54.2%民眾表示不相信柯文哲清白、29.4%表示相信、16.4%表示無明確意見。
日期：2026-04-01
前民眾黨主席柯文哲因捲入京華城開發等爭議案件，在26日遭一審宣判17年有期徒刑，同時褫奪公權6年，針對這場判決，民眾黨號召支持者集結凱道，以此表達不滿。而在周二（3/31），台北地院公開播送法庭錄影，共16支影片，不過柯文哲在法庭上卻出言攻擊檢察官，稱「真的很邪惡」，甚至表示自己看到起訴書後，感覺氣到快吐血。面對攻擊，檢察官強調「無法接受」，並以「811字回擊」，讓網友們大讚「台灣有你們真好」。
日期：2026-04-01
基金績效真的能長期擊敗標普500嗎？表面上的亮眼成績，可能是被篩選過的結果，本文揭露數據如何被重新包裝，讓投資人誤以為能戰勝市場。
日期：2026-04-01
十七歲高中生打造一款AI App，年營業額快速達到數千萬美元、十八個月內被收購。從這則光鮮亮麗的創業故事中，我看到的是創造價值、可持續性、高效三個關鍵字。
日期：2026-03-31
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