58歲的美惠長得圓圓胖胖，一直想減肥，問題是愈減愈肥。後來她完全放棄，甚至不知道自己體重數字。她最近睡覺嚴重打鼾，醫師診斷是睡眠呼吸中止，需要減肥或是使用陽壓呼吸器。美惠不習慣睡覺時戴呼吸器，對減肥沒信心，來門診問我有沒有秘方。
日期：2019-06-25
美國持續在科技領域向中國施壓，繼阻斷中國5G設備供應商華為在美國的供應外，傳出美國總統川普還計畫，未來在美國使用的5G設備都需要在中國境外設計、製造。
日期：2019-06-25
提高金獅湖的水位，然後希望孑孓被魚吃掉，其實根本無助於解決登革熱疫情，因為登革熱病媒蚊根本不會在金獅湖這種大型水體內產卵。
日期：2019-06-24
「623反紅媒」遊行今（23）日下午在台北凱達格蘭大道舉行，大批民眾不畏大雨上街抗議，高喊「支持台灣新聞自由、拒絕紅色媒體、守護台灣民主」等口號，訴求將中天等親中媒體趕出台灣。發起人網紅「館長」（陳之漢）與時代力量立委黃國昌，攜手對中共、NCC開嗆，並呼籲台灣民眾要團結起來把紅媒趕出台灣。
日期：2019-06-23
我常覺得找伴侶、簽約經紀人、談出版社、應徵公司都是一樣的道理，你要找到懂得欣賞你的人，他看得到你的優點，認為你是很獨特、很棒的，這樣就夠了。
日期：2019-06-21
長榮航空勞資爭議協商破局，桃園市空服員職業工會（桃空職工）宣布，今（20）日下午4點起進行罷工。對此，長榮航空總經理孫嘉明稍早舉行記者會，遺憾桃空職工突襲罷工，對造成旅客不便鞠躬致歉，長榮將以負責任的態度面對，並向參與罷工的空服員喊話「我們都是一家人，請回來跟我們一起奮鬥，共同度過難關。」
日期：2019-06-20
這本書是作者根據過去20年所做的研究與統計，跟超過500位富人面談，以及與11,000名高收入或高資產人士所做的問卷調查。作者定義「富人」是依據資產淨值——是「資產」，而不是「所有物」。淨值的定義是，某人的資產減去負債（信託帳戶的本金除外）的現值。資產淨值高於100萬美元（約合台幣3千萬元）以上的人稱為有錢人（富人）。 依據這個定義來看，1億個美國家庭中只有350萬人（3.5%）可以被稱為有錢人。95%的有錢人其資產淨值在100萬到1,000萬美元之間。透過研究，作者開始找出有錢人是什麼樣的人？有什麼共同特點？例如，有錢人開什麼車？住什麼房子？穿什麼衣服？日常的消費習慣如何？從這些調查中，找出有錢人的特徵，繼而使讀者可以從中學習，靠著自己的力量，翻身做個有錢人。
日期：2019-06-20
