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有兩次,謝長廷都在雨中留下淚水!李總統、日本媒體、高雄市民…管碧玲細數他的「人生三桂冠」
情感關係

有兩次,謝長廷都在雨中留下淚水!李總統、日本媒體、高雄市民…管碧玲細數他的「人生三桂冠」

有兩次,謝院長都在雨中留下淚水。我們每一個人的生命中,會遇到下雨的機會很多、流淚的機會很多,但是在雨中分不清淚水或雨水的機會並不多。當然電影跟韓劇裡頭有很多啦,但是那些,多半是骨肉分離或愛侶轉身離去的鏡頭。可以說政治人物很少,而且一生有兩次的政治人物可能沒有第二個,我是指在台灣。

日期:2025-03-25

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

00919、00878、0056…這檔高息ETF除息後便宜3 %、撿起來賺價差:獲利不輸存股配息
ETF

00919、00878、0056…這檔高息ETF除息後便宜3 %、撿起來賺價差:獲利不輸存股配息

台股周四(3/20)回神,上漲416.43點或1.9%,收在22377.26點,近日投資人趁大盤回檔之際,積極逢低買進台股ETF,觀察近1周成交量前10名ETF,包括00919、00878、00929、0056等在內,共7檔都是高息型,顯示指數震盪下股民還是相對青睞高息ETF。

日期:2025-03-20

氫能源
科技

氫能源

氫能,終極潔淨能源,從產製、輸儲,到發電、載具、工業應用,看國際氫能戰略布局,臺灣創新氫技術加速落地,助攻淨零永續發展!

日期:2025-03-20

實惠實吃的客家小館
生活消費

實惠實吃的客家小館

雖是標榜客家菜,除了鎮店之寶茶蝦飯必點,也有大江南北菜色,其中一道熱炒軟絲,入口才知驚豔。

日期:2025-03-19

股價5元變650元  堅持蹲點白牌高階交換器    首家年賺百億網通廠  智邦17年谷底翻身路
科技

股價5元變650元 堅持蹲點白牌高階交換器 首家年賺百億網通廠 智邦17年谷底翻身路

智邦從二○○八年每股不到五元,到今年初突破八百元大關創下歷史新高,憑藉的不僅是長期投入網路交換器的技術實力,更是早在十多年前就深耕CSP大廠客戶關係的遠見。

日期:2025-03-19

天災囤貨潮夾擊,咖啡豆1年漲1倍!cama、路易莎、85度C...平價連鎖店叫苦連天,兩大超商為何老神在在?
生活消費

天災囤貨潮夾擊,咖啡豆1年漲1倍!cama、路易莎、85度C...平價連鎖店叫苦連天,兩大超商為何老神在在?

近一年國際咖啡期貨價格飆漲,台灣星巴克2月已率先漲價,平價連鎖業者卻在咬牙苦撐。一旦業者撐不住,未來平價咖啡的選項可能愈來愈少,經營獨立咖啡店的難度也將變高。

日期:2025-03-19

「亞亞」被要求出境再拍片訴苦...自家人也不挺!陸配:台灣已經很仁慈,這次做的是對的
政治社會

「亞亞」被要求出境再拍片訴苦...自家人也不挺!陸配:台灣已經很仁慈,這次做的是對的

中國籍配偶亞亞,公然鼓吹武統台灣被檢舉,移民署廢止依親居留許可,15日還發聲明警告,10日內沒出境要依法驅離。對於有國民黨立委聲援這些武統言論的中配,批評政府作法等於沒有言論自由,有中配都看不下去,猛酸這些政治人物說話連他們都無法接受,根本無法好好保護台灣。

日期:2025-03-16

100萬存銀行,利息能有多少?00922、00878、00919...這樣存股1年多領5倍!加速財富自由的5個秘密
ETF

100萬存銀行,利息能有多少?00922、00878、00919...這樣存股1年多領5倍!加速財富自由的5個秘密

每個月都有股息入帳,就像有一條穩定的小溪流,持續匯入你的財富池塘。即使市場波動,這筆被動收入依然準時到來,帶來一種穩定感和成就感。

日期:2025-03-13

不是不來,只是遲到
理財

不是不來,只是遲到

美國總統川普上任後,推出一連串措施,想要改善美國財政;隨情勢發展,資本市場會緩步邁向穩定,多頭也會晚一點出現。

日期:2025-03-12