根據2022年糖尿病年鑑，台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友，約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位，有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因，都不太一樣。像我雖然BMI很標準，也算常運動，但十多年來血糖一直處於糖尿病前期，空腹血糖從95到100mg/dL出頭，糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。
日期：2024-11-08
「自卑感…真的是所有清寒生要面臨的課題」，一名網友在Dcard發文分享，自己出生在低收入戶家庭，爸媽都在自助餐店幫忙洗碗，當年因為對歷史科情有獨鍾，就讀社區高中的他，以繁星2%、學測四科55級分的成績錄取台大歷史系。回憶起在台大的求學時光，自己曾因出身貧窮而萌生自卑心理，讓他決定以個人經歷勉勵清寒生，不要與他人過度比較，要相信自己「很優秀」。
日期：2024-11-08
今年上半年投資人爭相搶購的高股息ETF，進到下半年開始有點意興闌珊，隨著配息金額、配息率持續下滑，許多人都在問，還要繼續買進嗎？投資之前，應該先看清楚配息來源，是股息還是資本利得？此外，更重要的還是總報酬率如何？可不能領了息卻賠了價差。想挑對高股息ETF有4個原則，你掌握到了嗎？
日期：2024-11-08
川普交易首日的贏家與輸家看到電視實況直播，川普的選舉人票越過270張，確定勝選後，美國股市盤前交易，第一盤就亮出跳空大漲千點，川普媒體科技公司DJT的股價更是跳高五成，美元指數站上105，而比特幣跳空從7萬美元起跳⋯⋯
日期：2024-11-08
今周刊編按：聯準會（Fed）週四（11/7）宣布最新利率決定，一致同意降息1碼，基準利率調降至4.5%-4.75%，如市場預期連2次降息。美股標普500指數、那斯達克指數在科技股包括蘋果、Meta和輝達帶動下收紅，台積電ADR漲幅高達4%。其中，道瓊下跌0.59點，收在43729.34 點，那斯達克指數上漲285.99點或 1.51%連2天收盤新高，收在19269.46 點，S&P 500指數上漲44.06點或 0.74%亦新高，收在5973.1 點，費城半導體指數上漲118.42點，或2.27%，收在5333.99點。科技五大天王Meta大漲 3.42%、蘋果漲2.14%、Alphabet漲2.39%、微軟上漲 1.25%、亞馬遜漲1.48%。美元則是維持跌勢，主要是Fed未提供12月可能暫停降息暗示、川普勝選後，交易員部分了結與勝選相關的獲利交易，美元指數下跌0.67%，來到104.4，此前一度觸及4個月高點105.44，而大選結果出來後，債市波動也加大，美債殖利率在前一交易日飆升後於週四回落。聯準會表示通膨雖已接近其2%目標，但仍高於該水準，Fed主席鮑爾在會後記者會上明確表明，川普當選總統短期內不會影響Fed政策前景。
日期：2024-11-08
台灣森林覆蓋率超過60%，可說是森林國度。然而，不少台灣人對森林的認識卻相對疏遠，許多樹木的名稱無法說出，並且存在一些誤解。因此，生活中的環境教育至關重要，隨著對大自然的了解加深，我們將能更好地與環境和平共處，實現永續發展。
日期：2024-11-07
最近公司都在陸續公佈Q3財報了，相信很多大大都在挖寶，挖掘「營收創高、獲利創高」的公司，雖然這些是好消息，但因此認定股價會跟著上漲，而且想投入大筆資金…要很小心喔。
日期：2024-11-07
許多人在評估退休需要多少資產時，常聽到所謂的4%法則，也就是年生活開銷是資產的4%，例如年開銷是40萬，那麼退休時就需要1000萬的資產，之後每年提領金額就隨著通膨調整。但當初在1994年提出4%法則的威廉班根，是回測美股搭配美債的投資組合，搭配美國的通膨率，如果回到台灣市場的話結果又是如何呢？
日期：2024-11-07
國策研究院週四（10/7）舉辦「美國大選結果與新政府對外政策走向」座談會，曾任外交部長的國策研究院院長田弘茂指出，這次共和黨除了贏得總統大選，還贏得參眾議院和州長選舉，川普是強勢領導人，搭配這樣的選舉結果，可能會有「民主獨裁」局面出現。而川普在選前說，「台灣若需要美國的保護，就需要向美國支付保護費」引發討論，曾任駐美代表處政治組長的台北市議員趙怡翔認為，川普第一任期時，對台的高層交流、閣員訪台、軍售批准和台美關係都蓬勃發展。而即將到來的第二任期，目前每一個國務卿、國防部長被討論的可能人選都很友台，甚至有人近期來台訪問，因此不需要太過擔心，「甚至於我們應該要很有信心。」
日期：2024-11-07
美國共和黨總統候選人川普壓到性贏得下一屆2024美國總統寶座，各國元首也紛紛致電恭賀。根據外媒報導，中國國家主席習近已致電川普，對他勝選表達祝賀。中國外交部則表示，中國尊重美國人民的選擇，對川普當選總統表示祝賀，不過並未證實習近平致電祝賀一事。對此，日本資深媒體人矢板明夫認為「習近平要倒楣了，台灣更加安全了」，他表示，川普或許有一些性格上容易遭到詬病的問題，但是他有能力帶領自由世界去打擊獨裁者們。上一次川普擔任美國總統的4年，全世界的獨裁者都被嚇得老老實實的。只要回顧歷史，就可以清楚看到2018年川普發動的美中貿易戰，才正是習近平惡夢的開始。
日期：2024-11-07
