人類不可或缺的五大營養素，有碳水化合物、蛋白質、脂質、維生素及礦物質，食物纖維是第六種，而近年來受矚目的植化素，則有「第七營養素」之稱；蔬果植化素分為紅色系、橙色系、黃色系、綠色系、紫色系、黑色系及白色系等七種，而冬季正是攝取黑、紫植化素的好時節！
日期：2009-10-22
無論是直銷、微型創業，還是大旅行社，從個人到企業，facebook已成為最佳的人際網路加速器，不論是客源、業績，只要搭上網路的速度，就會無限延伸，打通你的人際任督二脈。
日期：2009-10-22
過去靠著特權關係，二十八歲的重慶小子張松橋拿下二千多畝荒地，醞釀出後來的四家香港上市公司。這位身價新台幣三五二億元的紅色富豪，編號第一七二八號的中國政協委員，靠著資本炒作、借殼上市等手段成為資本大鱷，沒有壽險經營經驗的他，卻將成為南山人壽的第一大股東，結果如何，令人關切。
日期：2009-10-22
九月分外資狂買一四二二億元，讓台股一口氣漲了八百點，以買超內容觀察，金融股是最大的布局方向，儘管進入十月初外資轉為淨賣超，但金融股仍是買多於賣，隨著ＭＯＵ和ＥＣＦＡ題材發酵，第四季布局重心最好不要忘了金融股。
日期：2009-10-08
再怎麼低迷的市場也有人賺錢，再怎麼景氣的環境也有人賠錢，達人和凡人的差別就在這兒。房地產是個高槓桿的投資，因此勝負之間全憑技巧。對此，我們根據房市投資高手的，彙整出贏家致勝的七大絕招，照表操課，你也可以踏出成功第一步。
日期：2009-10-08
財長李述德端出上任以來的第一道大菜——「中長程財政健全方案」，結論是，未來七年財政部要幫國庫攢進一兆元。這位國家的財務長說來自信滿滿，但真正的效益與執行的力道，不少財政稅務專家都打了個大問號。
日期：2009-10-01
儘管在股海中已經翻滾長達二十年，豐富的投資經驗和看盤能力，早已是法人圈數一數二的高手，然而廖繼弘仍然每天努力研究，並將所看所聞寫在筆記本裡，同時每天還花兩個小時看完上市櫃公司的技術線型，這些功課是他在盤中五小時交易的致勝關鍵。
日期：2009-09-24
從銀行退休下來的劉富生，窮十幾年精力鑽研股市群眾心理學。他不僅對Ｋ線圖有深刻解讀，還歸納出一套從百日Ｋ線挑選出強勢股的獨門心法。目前已著有四本股市專論著作。
日期：2009-09-24
當新閣揆吳敦義高喊「庶民經濟」之際，《今周刊》率先深入市民百業，藉由底層心聲，找出計程車、平價牛肉麵、燙髮、夜市、旅館、按摩業……等，十多項「庶民經濟指數」。這些都只是小市民最真實的心聲，超越教科書的「經濟數據」，景氣好壞，老百姓心裡最清楚。景氣變糟，老百姓消費降低，許多人過得比以前辛苦，卻也有人逆勢上揚，平價商品就是最好的例子。一筆筆最簡單卻擲地有聲的數據，正是台灣庶民生活的最佳寫照。
日期：2009-09-17
