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恐還有地震!你家的「緊急避難包」有裝這些東西嗎?
健康

恐還有地震!你家的「緊急避難包」有裝這些東西嗎?

編按:今天(3/23)凌晨1時41分花蓮近海發生規模6.6地震,隨後又在1時43分發生規模6.1強震,不少人都被地震搖醒。這次地震以花東感受最明顯,台東縣最大震度為6弱、花蓮震度5強,而南投、嘉義、高雄、雲林、台中、宜蘭、台南、彰化、苗栗、竹縣也有4級。地震測報中心主任陳國昌表示,目前觀測到較大的餘震已經超過40次,不排除3天內會再發生規模5以上餘震。值得一提的是,該區域已有近半世紀沒有超過6.0以上的地震,從近期地震規模與全球地震來看,懷疑地震活躍期開始上升。今晨強震讓不少網友直呼「有921的既視感」,除了牢記「蹲下、掩護、穩住」口訣保護好自己,每個家庭也應準備一個「緊急避難包」,以便地震結束之後,如需外出避難,或是受困災區,無法及時獲得物資的時候,就可以派上用場。(原文刊登於2018/2/7,更新時間為2022/3/23)

日期:2022-03-23

臉上4種皺紋出現、心肌梗塞風險增!醫:尤其「抬頭紋」深又多,機率高出10倍
健康

臉上4種皺紋出現、心肌梗塞風險增!醫:尤其「抬頭紋」深又多,機率高出10倍

年紀漸增,膠原蛋白會慢慢跟著流失,這時候皺紋就跑了出來!不過要是年紀輕輕,這「4個地方」就出現皺紋,可能你的血液循環可以不太好,也間接能推論心臟功能不太好。

日期:2022-03-10

0050、0056、00881...楚狂人給新手的ETF趨吉避凶3指南:為什麼我不建議這種人存ETF
ETF

0050、0056、00881...楚狂人給新手的ETF趨吉避凶3指南:為什麼我不建議這種人存ETF

關於存 ETF,先前有聊過小朋友存 ETF 的風險承受度很高。因為他們有幾十年的時間慢慢存,不用糾結要不要抱股過年,遇到崩盤也可以保持平常心來等,等價位漲回來。那大人來存 ETF 呢?接下來會講到一些比較基本的觀念,來照顧我的小白讀者。先講結論,我沒那麼建議大人存 ETF,而且很多 ETF 其實風險很高。

日期:2022-03-09

疫情延燒2年,一切都停頓了…把「苦」當禮物,「人生不因一件事就陷入困境」
健康

疫情延燒2年,一切都停頓了…把「苦」當禮物,「人生不因一件事就陷入困境」

新冠肺炎病毒侵襲全球逾2年,面對疫情起伏帶來的生活變動與經濟衝擊,讓人們不自覺陷入焦慮。海華文教基金會19日舉辦「與疫情共處的心理素質–為你祝福,齊心祈福」線上活動。邀請作家平路、精神科醫師王浩威及慧禮法師,從不同角度分享他們對疫情下家庭關係、人際互動改變的觀察,並提出提升個人心理素質、學習安定身心的方法,協助民眾關照情緒,也關懷他人的感受。

日期:2022-02-21

保健食品怎麼挑不踩雷?購買保健食品前必看7大指南2022
健康

保健食品怎麼挑不踩雷?購買保健食品前必看7大指南2022

「保健食品每一家都說自己好,那我要怎麼挑選呢?」「吃保健食品有沒有什麼禁忌?跟我在吃的藥物會有衝突嗎?」「同一種保健食品怎麼價差這麼大?貴的就是比較好嗎?」

日期:2022-02-17

新春第一周  連續四五天上漲
股市操盤手特訓

新春第一周 連續四五天上漲

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2022-02-11

股價4個月崩跌近4成,為何新能源龍頭「寧德時代」跌不休?電動車產業這個問題是關鍵!
國際總經

股價4個月崩跌近4成,為何新能源龍頭「寧德時代」跌不休?電動車產業這個問題是關鍵!

中國新能源龍頭股寧德時代,10日一度跌破人民幣500元大關,收盤跌5.32%,收人民幣518.1元(新台幣2,227元),距離2021年12月初的歷史高點人民幣692元大跌近28%,創近四個月來新低。

日期:2022-02-11

天涼唯一的答案 珍味蕈菇
生活消費

天涼唯一的答案 珍味蕈菇

晚秋到仲春的寒涼天候,是北半球溫帶地區菇類勃發的季節,尤其是一年一度的野生蕈菇,松露、松茸、牛肝菌、羊肚菌紛紛冒出頭。有人走進森林野地裡找尋它們的蹤跡,有人等著餐廳主廚展身手,大快朵頤一番,從台灣本產到歐洲空運都有不同美味,是難得的季節限定饗宴。

日期:2022-02-09

長榮、陽明、萬海繼續衝,航海王「一夕暴富」的機會又來了?方天龍傳授2招,教你跟對主流股
台股

長榮、陽明、萬海繼續衝,航海王「一夕暴富」的機會又來了?方天龍傳授2招,教你跟對主流股

編按:台股7日虎年開紅盤,指數漲勢持續放大,終場大漲225點,而最大拉抬指數功臣則是航運股,貨櫃三雄在午盤過後股價整齊攻上漲停板,萬海收在162元、長榮收在124元、陽明收在108元。繼昨日同步亮燈漲停作收後,今(8)日續強,長榮早盤成交量高居個股冠軍,陽明成交量居亞軍,航運股占大盤成交比重躍增至26.7%。這讓許多股民引頸期盼,莫非去年的航海王又回來了?正所謂搭對主流股乘風破浪,抓錯主流股跌跌撞撞,本篇就要教新手簡單判斷,所謂的「主流股」到底要怎麼抓....

日期:2022-02-08

三軍吃最好的是空軍?直擊飛官餐廳Buffet!燒烤、關東煮...「每週還能吃一次牛排」
政治社會

三軍吃最好的是空軍?直擊飛官餐廳Buffet!燒烤、關東煮...「每週還能吃一次牛排」

日前因網紅造訪陸軍裝甲部隊,意外揭開該部隊伙食內容,讓外界大為驚艷,直呼怎麼吃那麼好?其實,外傳空軍吃得更好,究竟真相如何?這些站在國防第一線、勞苦功高的飛官們,到底平常都吃些什麼?

日期:2022-02-02