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吃對油而非少吃油  依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則
健康

吃對油而非少吃油 依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則

現代人崇尚健康飲食,為了維持體態,料理時多以水煮、盡量不放油,導致食慾驟降。事實上,身體要健康,依據烹調方式挑選食用油,才是重要關鍵。

日期:2022-02-23

小嬸常與公公婆婆旅遊,婆婆卻抱怨她很不負責任!「好媳婦」不是拼命做,是孝親戲中演好演滿
情感關係

小嬸常與公公婆婆旅遊,婆婆卻抱怨她很不負責任!「好媳婦」不是拼命做,是孝親戲中演好演滿

有些已婚的女性朋友經常向我訴苦,說她們的婆婆很難搞,然後以羨慕的語氣,說道:「還好妳嫁給了外國人!」在她們的印象中,歐洲婆婆就如同朋友一樣好相處,不會有任何婆媳問題。聽完後我仰天大笑!

日期:2022-02-18

保健食品怎麼挑不踩雷?購買保健食品前必看7大指南2022
健康

保健食品怎麼挑不踩雷?購買保健食品前必看7大指南2022

「保健食品每一家都說自己好,那我要怎麼挑選呢?」「吃保健食品有沒有什麼禁忌?跟我在吃的藥物會有衝突嗎?」「同一種保健食品怎麼價差這麼大?貴的就是比較好嗎?」

日期:2022-02-17

未來你上班準時沒那麼容易?國高中將廢早自習 「再睡半小時」的幸福,為何工作的人得更早起
政治社會

未來你上班準時沒那麼容易?國高中將廢早自習 「再睡半小時」的幸福,為何工作的人得更早起

教育部15日宣布,未來將取消高中生的早自習,只要第一節課前到校就可以,中小學則會有部分採用此規定,預計最快今(2022)年9月起實施;對於高中生而言,這是一個相當幸福的消息,不過,卻有人點出新制上路的「後果」,尤其上班族將會感到非常頭痛!

日期:2022-02-16

料工雙漲反是「營造股」存股好時機?達人曝口袋名單:根基、達欣工...這3檔預估殖利率破7%
台股

料工雙漲反是「營造股」存股好時機?達人曝口袋名單:根基、達欣工...這3檔預估殖利率破7%

之前在〈料工雙漲與打炒房反而讓營造股適合存股?!根基(2546)有望再創歷史新高嗎?〉這篇我有公開分享,「營建原物料及工資上漲帶給營建類股的挑戰很大,特別是投資興建住宅的營建股,但對供應商的營造股而言,我認為不是壞事。」現在是二月上旬,距離台股上市櫃公司公布年報及股利只剩不到兩個月,很多投資朋友開始關心殖利率,希望提早物色到適合的標的,好在配息題材發酵後取得理想報酬率。

日期:2022-02-16

2/28前快備份!LINE「這功能」停用訊息全消失、僅2類能轉移…網哀「很好用幹嘛停」
生活消費

2/28前快備份!LINE「這功能」停用訊息全消失、僅2類能轉移…網哀「很好用幹嘛停」

LINE官方推出一款精簡化的「LINE Lite」App,主打僅保留聊天模式,拿掉許多Line額外功能,其中最重要功能為「讓用戶可同時使用2個裝置登入同個帳號」,相當便利;不過,近日卻傳出LINE Lite將要停用了。

日期:2022-01-30

你衣櫃裡的家居服,已經比外出服還要多?年前斷捨離!40件該趁大掃除馬上丟的東西
生活消費

你衣櫃裡的家居服,已經比外出服還要多?年前斷捨離!40件該趁大掃除馬上丟的東西

因為採訪之故,我去過不少人的家。雖然工作在身,不免也張開眼睛,看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。我吃驚地發現,中產階級的我們,幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似,我幾乎沒看過清爽整齊的家。

日期:2022-01-28

《龍貓》票房一蹋糊塗,玩具卻奇蹟爆賣...宮崎駿讓工作變快樂秘訣:重要的事,都是麻煩的
職場

《龍貓》票房一蹋糊塗,玩具卻奇蹟爆賣...宮崎駿讓工作變快樂秘訣:重要的事,都是麻煩的

動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則──第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼呢?

日期:2022-01-22

存股助理第121期︱存股池年度檢討,哪些留校察看?哪些黑馬竄出?
心法與觀點

存股助理第121期︱存股池年度檢討,哪些留校察看?哪些黑馬竄出?

昨日(2022年1月20日)我們進行了《存股助理電子報》第二次的檢討會。透過檢討,發現到一些有趣的現象,以及對今年操作有幫助的策略。因此,這期就把檢討會做一個詳細的整理。

日期:2022-01-21

【獨孤求敗】盤整區內的轉折怎麼觀察? (2022/01/18)
台指期操盤教戰

【獨孤求敗】盤整區內的轉折怎麼觀察? (2022/01/18)

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日期:2022-01-18