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睡不好最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:睡不好共有237項結果
一個耳鼻喉科醫師的無奈:我最討厭看門診的原因,就是我老覺得,我需要一直在門診「撒謊」
健康

一個耳鼻喉科醫師的無奈:我最討厭看門診的原因,就是我老覺得,我需要一直在門診「撒謊」

門診外面,傳來一陣騷動。有位病人跟其他的候診病人吵了起來。她告訴門診小姐,她的情況很嚴重,必須要先看。可是,不僅別人不讓她先看,門診小姐也請她按照號碼,乖乖排隊。我在門診房間裡面,聽到她罵人的中氣十足,絕對不會有什麼大病,所以一直到她的號碼到了以後,才讓她進來。

日期:2021-10-15

難纏偏頭痛 成青年族群失能、殘疾頭號殺手! 出現警訊不想少活4年快就醫
健康

難纏偏頭痛 成青年族群失能、殘疾頭號殺手! 出現警訊不想少活4年快就醫

偏頭痛要不要就醫?許多民眾對偏頭痛存有迷思,認為只是比較嚴重的頭痛「症狀」,常自行上藥局購買止痛藥,坊間甚至有「秘方」,認為喝咖啡就能好轉。事實上,偏頭痛是腦部的原發性疾病,屬於一種神經血管性頭痛。依據《全球疾病負擔研究》,偏頭痛高居失能疾病第2名長達30年,對於15-49歲的年輕族群,更是造成失能、殘疾的第一大原因。醫師提醒,有偏頭痛症狀千萬不要忍耐,只要每週頭痛超過「1」次就要看神經內科,止痛藥每週吃超過「2」天恐讓頭痛惡化。

日期:2021-09-03

咖啡廳老闆貸3千萬買2房收租,沒想到7年後租客跑了、本業收入也沒了...一個慘賠600萬包租夢給我們的啟示
房地產

咖啡廳老闆貸3千萬買2房收租,沒想到7年後租客跑了、本業收入也沒了...一個慘賠600萬包租夢給我們的啟示

7年前,一位開咖啡廳的老友開心地跟我聊著,他想當包租公的夢想,他計畫貸款3千萬買2間房,預計20年還完貸款後,就可以享清福了。

日期:2021-08-20

台股跌破16400點,手中的股票該賣嗎?新手必知3個判斷指標:第一種別想拗到股價回來
台股

台股跌破16400點,手中的股票該賣嗎?新手必知3個判斷指標:第一種別想拗到股價回來

編按:台股今(19)日開高走低,失守16700點關卡,重挫450.87點,收16375.40點。手中的股票該賣嗎?達人艾蜜莉3套劇本分析。

日期:2021-08-19

輸第一場球那晚,他的一席話讓「麟洋配」走出負面情緒…李洋:因為堅持,才看到希望!
焦點新聞

輸第一場球那晚,他的一席話讓「麟洋配」走出負面情緒…李洋:因為堅持,才看到希望!

「不是因為看到希望才堅持,因為堅持才看到希望。」甫奪下東京奧運羽毛球男子雙打金牌選手的李洋,指出一路讓他堅持到圓夢奪金,幕後要感謝的人就是教練陳宏麟。尤其在第一場對上印度選手落敗,卻能展現強大心理素質,一路過關斬將拿到最後勝利,他認為,陳宏麟的提醒指導是最關鍵因素。

日期:2021-08-11

真情告白 讓台灣被看見的奧運新秀 最感謝的這些人,那些事
教育

真情告白 讓台灣被看見的奧運新秀 最感謝的這些人,那些事

台灣隊遠征東京奧運,戰績輝煌,但這不只是一道煙火。奧運英雄在奧運後,都許下願望,也獻上感謝,奧運是一時,運動卻是不能停的永續事業。

日期:2021-08-11

一天的效率關鍵在起床後的1小時!前日本自律神經學會會長:早上起床,你第一件該做的事
健康

一天的效率關鍵在起床後的1小時!前日本自律神經學會會長:早上起床,你第一件該做的事

愛因斯坦(Albert Einstein)提倡的相對性理論,改變了世界,他可說是20世紀的最強大腦。他那樣的天才大腦到底長什麼樣呢?這點著實令人好奇。

日期:2021-08-06

「有你們站在前面,所以一定會有轉機」…確診者留字條感謝,長庚醫護:「隨時願意再上戰場」
全台防疫報導

「有你們站在前面,所以一定會有轉機」…確診者留字條感謝,長庚醫護:「隨時願意再上戰場」

「聽到我們團隊上了『爆怨公社臉書頁』嚇了一跳,不知道到底哪裡沒有做好…」6月初緊急接下新北市深坑檢疫所醫療團隊支援任務的長庚護理團隊這樣說。

日期:2021-07-16

陽明增資、台驊勇敢參加緊抓「大洗牌時代」趨勢 貨攬大亨顏益財 剖析航運三好一挑戰
傳產

陽明增資、台驊勇敢參加緊抓「大洗牌時代」趨勢 貨攬大亨顏益財 剖析航運三好一挑戰

貨櫃三雄迎超級景氣,但仍有投資人擔心巔峰過後,會崩回疫情前的低迷慘況。台驊投控董事長顏益財卻認為,航運產業即將邁入下一個新時代。

日期:2021-07-07

「睡眠離婚」讓感情更好! 夫妻最好「分床睡」… 專家曝3大原因 過來人秒贊同
健康

「睡眠離婚」讓感情更好! 夫妻最好「分床睡」… 專家曝3大原因 過來人秒贊同

受到傳統觀念影響,大多數夫妻認為同床共寢是理所當然的事,若分開睡可能會讓感情變質、夫妻關係降溫,真的是這樣嗎?其實,近幾年早有不少研究顯示,夫妻分開睡更有助於維繫彼此關係。近日一名英國醫師便拍影片勸,「夫妻最好分床睡」,理由正是牽涉到睡眠品質問題。

日期:2021-05-06