從個性急躁、得理不饒人，到處事溫和、面帶笑容的改變，服裝設計師林臣英就從「超覺靜坐課程」的七堂課中，學到自在安定的方法。
日期：2013-02-07
醫療的進步雖然讓罹癌患者和家屬樂觀以待，但身心卻備受煎熬且所費不貲，因此，惟有養成良好生活習慣，才是降低罹癌風險的根本之道。本刊專訪十大名醫，從環境、飲食、運動、睡眠和健檢各面向，教你活得健康、過得快樂。
日期：2012-12-27
三十世代，可以抬頭挺胸，對未來充滿希望。關鍵在於，有沒有用對的方法，為自己累積人生「勝組」條件。透過專家建議，培養職場以外的五大能力，就能創造屬於自己的聚寶盆。
日期：2012-09-27
每年夏天因皮膚病求診的病人，有高達七成是溼疹，一顆顆紅丘疹讓人癢痛難耐，其中最常見的誘因，就是吹冷氣、吃冰涼食物所引起，民眾不可不慎！
日期：2012-07-12
美國好萊塢知名編劇艾倫．索金今年五月受邀到雪城大學（Syracuse University）畢業典禮致詞，談到自己求學時期，以及出社會後的跌宕，期許畢業生設定目標，要有「改變」的決心，就有迎向成功的一天。
日期：2012-06-28
歌手周杰倫最近因僵直性脊椎炎發作，背痛到連最愛的籃球都無法上場打。醫師表示，僵直性脊椎炎很容易被誤診為腰痠背痛，必須抽血檢查，才能及早發現、治療。
日期：2012-06-21
考試要考得好，天時地利與人和一項都不能少！前兩項因素涉及考運與出題趨勢，大多操之在外，但最後一項包含了自我的準備與生理、心理調適，則大多數操之在己。
日期：2012-02-09
你是被辦公室綁架的上班族嗎？三餐不正常，不時熬夜，即使假日昏睡一整天，卻總是越睡越累，沒有睡飽的感覺？只要生活作息正常，掌握穩定的睡眠與飲食，你也可以重新找回神采飛揚的自己。
日期：2011-10-20
