一個深沉、充足、舒適的睡眠，對現代上班族來說已經非常的罕見與奢侈。而在上班族粗淺、短缺、惡劣的睡眠過程中，往往還有不少攔阻你的聲音從中作梗。以下六項無法調到靜音模式的事物，絕對曾讓你悲淒的睡眠更上一層樓，也絕對是你深邃黑眼圈的重要幫兇之一...
日期：2014-03-13
一名長期受過敏性鼻炎困擾的十歲男童，最近經常咳嗽，因而導致晚上睡不好；經由就醫診治，發現該名男童已出現輕微氣喘及阻塞性睡眠呼吸中止症。醫師提醒，國人氣喘與過敏性鼻炎的盛行率逐年增高，除了原有環境因素外，氣候變遷與霾害也是可能原因！
日期：2014-03-11
台灣人失眠問題有多嚴重？根據台灣睡眠醫學會調查發現，國人慢性失眠盛行率近二成，也就是說，每五人就有一人失眠；醫師提醒，若用深呼吸調息、數綿羊、睡前泡腳等傳統方法仍無法入睡，且已造成連續性失眠時，就應趕緊找醫師診治，以免惡性循環。
日期：2014-03-04
你曾經被枕邊人抱怨鼾聲如雷，吵得無法入睡？或是與朋友出遊時，沒人願意與你同寢？大部分打鼾者並不覺得身體不適，有些人還自豪「我五秒鐘就呼呼大睡了」，殊不知潛藏的睡眠呼吸中止症候群正悄悄找上自己。
日期：2014-01-17
彰化一名青年被神祕團體關押，18天激瘦10公斤，最後因營養不良造成肝萎縮而餓死！醫師提醒，很多人也會少吃少喝減重，但水是減重最基本的物質，在減重過程中不僅要喝足夠的水，也要正確地喝。
日期：2013-12-12
台灣睡眠醫學學會在2009年的調查已指出，失眠與三高疾病（高血壓、心臟血管疾病及糖尿病）共病現象嚴重，每4個慢性失眠者中，就有1人有三高疾病，可見睡眠在健康和社會上伴隨重要的角色。
日期：2013-11-25
《風起》深刻描繪出1923年關東大地震、經濟大蕭條與日本走向軍國主義的混沌時代，在貧窮、戰爭、疾病的蹂躪下，年輕人拚了命也要活下來的堅韌。
日期：2013-11-07
雖然基因決定一切，但隨著醫療科技的進 步，大多數父母相信注射生長激素，可讓小孩擺脫「哈比人」；小兒科醫師表示，要 讓小孩長高並不難，父母只要掌握 3大關鍵期， 不用砸大錢注射生長激素，小孩也可以高人一等。
日期：2013-10-08
