他說自己不想被認識，最怕接受媒體採訪，但一開口卻是滔滔不絕；他最怕扛責任，但一接到任務就燃燒鬥魂；他恨不得這輩子都不要工作，可是他比誰都在乎作品品質；他堅持：「我真的沒那麼好笑！」卻已經讓你笑出來了。他就是陳玉勳。
日期：2013-08-01
大家都曾有過為了一場考試，而努力地熬夜；為了一場明天和客戶的簡報，緊張地反覆確認，你以為那樣才是讓自己心安的方法，其實大錯特錯了！別再比念書時間長短，也別再比熬夜次數有多少天，因為生活革命的關鍵在於「一天始於前一晚的睡覺前」。
日期：2013-07-23
人的一生有三分之一都花在床上，可見睡眠在我們的生活占了很大一部份。不過你知道嗎，一夜好眠，這句話看似簡單，但對於許多民眾卻相當困難，用再多的錢買不到一睡到天明的舒坦，台灣睡眠醫學會統計，每4個成人就有1人有睡眠問題，其中兩百多萬人罹患慢性失眠。
日期：2013-07-23
送走滯悶的2012年，大家寄希望於今年開拓新局，《今周刊》調查，高達９成８的人希望人生有轉機。然而，新局的鑰匙掌握在自己手裡，端看我們如何重新想像自己。想越深，越安定，即使只是啟動一件小事，也能有人生大改變。
日期：2013-07-15
香港知名武打導演劉家良，日前因淋巴癌轉為骨髓功能退化不幸過世。醫師指出，罹癌後進行化學治療時，都有可能因化療藥物的使用，傷害到骨髓細胞，特別是淋巴癌這一類血液類的癌症，病患接受化療前最好能夠養好免疫力，並在術後避免感染，才能讓骨髓功能恢復正常免疫力。
日期：2013-07-13
從南美洲底層的貧民窟到梵蒂岡最榮顯的位置，方濟各成為教宗不過三個月，已經迅速擄獲大眾的心。他的謙卑將帶領天主教超越自身，走出教堂，走上街頭，走入社會。
日期：2013-07-11
如何學好英文是許多人關注的議題，暢銷書《一生必學的英文文法》作者政大英文系教授陳超明，因此常接到演講邀約。除了授課、做研究與演講，陳超明還是台灣全球化教育推廣協會理事長、第三部門教育基金會執行長，並擔任漢聲電台「文學之夜」節目的製作人暨主持。要做這麼多工作，想必會擠壓到睡眠時間吧？
日期：2013-07-03
