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睡覺最新與熱門精選文章

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四大超商狂賀88節!帶爸爸喝8元咖啡、美式買2送2 麥當勞「父親節限定」6品項買一送一吃起來
生活消費

四大超商狂賀88節!帶爸爸喝8元咖啡、美式買2送2 麥當勞「父親節限定」6品項買一送一吃起來

今天是一年一度的父親節,四大超商加上速食業者也特別推出驚喜優惠來犒賞辛苦的爸爸,包括8元咖啡、拿鐵買2送2,麥當勞更祭出中6項人氣商品買一送一的優惠。《今周刊》將父親節限定優惠一次整理給大家,讓全天下的爸爸能在8月8日這天吃好喝滿!

日期:2023-08-08

一堆人都中!睡覺「1習慣」恐得糖尿病,研究揭實測結果:隔天飯後血糖瞬間飆⋯原因曝光
健康

一堆人都中!睡覺「1習慣」恐得糖尿病,研究揭實測結果:隔天飯後血糖瞬間飆⋯原因曝光

有許多研究顯示,睡眠問題與糖尿病間存在緊密關聯。專家指出,不少人「習慣開燈」睡覺,但此舉可能增加糖尿病風險。研究發現,讓一群年輕人在明亮的臥室中睡覺,隔天飯後血糖數值偏高,顯示已產生胰島素阻抗,將大增日後罹患糖尿病的風險。

日期:2023-08-05

電競跟醫療床看似天差地遠,大廠偉訓為何能養出一年6億的小金雞、更準備IPO?
科技

電競跟醫療床看似天差地遠,大廠偉訓為何能養出一年6億的小金雞、更準備IPO?

醫療床業者力韡在母公司偉訓奧援下,不僅收服美國最大醫療床業者Hillrom,更有機會受惠於中國醫療床商機的蓬勃發展,這究竟是怎麼辦到的?

日期:2023-08-02

睡覺總會不自覺「手舉過頭」?看似舒服其實很傷身 除了平時肩頸疲勞...醫:你可能已患2疾病
健康

睡覺總會不自覺「手舉過頭」?看似舒服其實很傷身 除了平時肩頸疲勞...醫:你可能已患2疾病

睡覺時你是不是習慣把手舉過頭比較好入眠,或是醒來的時候,發現自己呈現了「萬歲」睡姿?其實這是身體發出的警訊,有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩頸疲勞,或者你已經罹患了不同程度的頸椎病、肩周炎。

日期:2023-07-25

不當夥計當老闆系列報導》她租華廈改成美屋再租出去,手握300多間房:讓北漂青年住舒服「活得更精彩」
職場

不當夥計當老闆系列報導》她租華廈改成美屋再租出去,手握300多間房:讓北漂青年住舒服「活得更精彩」

7年級洪怡芳從小就夢想自己在外商上班,只是她的英文不好。踏入職場只好從本土公司做起。然而,她一直沒放棄這個夢想,因此想出國念書,1年之內將托福成績從12分拚到102分(滿分120分)。28歲即將出國深造前健康檢查,赫然發現自己得到甲狀腺癌。留學夢碎,她罹患憂鬱症,又不敢向家人要錢,「當時我身上只剩5000元,就梭哈,去五分埔買10件衣服在Yahoo拍賣。」她的眼光好,服裝生意蒸蒸日上,不過半個月就賺到15萬,第10個月營收破500萬。她創辦的「露比午茶」服裝品牌,第8年營業額衝破1億,進軍日本、菲律賓、泰國、馬來西亞等國,直到2020年新冠疫情爆發。服裝產業是海嘯的二排,業績只剩4成,她開始思考下一步。因為在家沒事,又不能出門,於是租了間華廈,改造後出租。2021年經營「一方生活共生宅」,目前租下60~70多間華廈、公寓,有300多間房間出租。

日期:2023-07-24

夏天最要防熱到中風、心肌梗塞!7招改善心血管負擔,吳明珠「看似簡單,能做到的人卻很少」
健康

夏天最要防熱到中風、心肌梗塞!7招改善心血管負擔,吳明珠「看似簡單,能做到的人卻很少」

根據中醫的養生理論,養心最好的時節在夏季,因為心主火,夏也屬火,而且人體在夏天時,血液循環會加快,心臟與血管因而必須承受更多的壓力,所以,所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。

日期:2023-07-21

孟耿如生日,黃子佼2萬字親述6/19那天故事:我被救回來了,餘生無法得眾人原諒,但會做更好的人
情感關係

孟耿如生日,黃子佼2萬字親述6/19那天故事:我被救回來了,餘生無法得眾人原諒,但會做更好的人

藝人黃子佼6月遭女網友爆料性騷擾後,6/19開直播道歉,週三(7/19)晚間首次發文,文章長達2.1萬字,他說自己這一個月先處理各種情緒,無法接觸外界的事物與話題,持續在懺悔、反省、後悔、反思。他說週五是太太孟耿如的生日,在他被救回來後,「黃子佼3.0,會帶著手頭上所剩無幾的愛行進。那些曾經擁有的榮耀,已成灰燼,但我會牢牢記著,轉化為燃料,篳路藍縷」。

日期:2023-07-20

最新總統民調/41.5%支持郭台銘出來選、但僅15.2%會投他!四腳督之爭誰會墊底?
政治社會

最新總統民調/41.5%支持郭台銘出來選、但僅15.2%會投他!四腳督之爭誰會墊底?

2024總統大選上演藍綠白激戰,不過鴻海集團創辦人郭台銘近來動作頻頻,是否會獨立參選導致「4腳督」局面出現,備受外界關注。台灣民意基金會周四(7/20)公布民調顯示,約4成2民眾樂見郭台銘獨立參選,4成3則是不樂見。不過,若郭台銘真的投入大選,在與藍綠白候選人角逐之下,郭台銘支持度卻僅獲得15.2%,輸給賴清德33.9%、柯文哲20.5%與侯友宜18%。

日期:2023-07-20

「即使把學徒起薪調到3萬2,還是爭不過時薪180元的超商...」30年資歷泥作師傅看第一線缺工困境
傳產

「即使把學徒起薪調到3萬2,還是爭不過時薪180元的超商...」30年資歷泥作師傅看第一線缺工困境

做工沒有學歷要求,肯做就可以賺錢;想學泥作更簡單,只要肯吃苦就行。

日期:2023-07-19

有錢人怎麼投資?韓國前1%富豪御用操盤手:出手大方的有錢人客戶們,令我驚訝的2習慣
全球股市

有錢人怎麼投資?韓國前1%富豪御用操盤手:出手大方的有錢人客戶們,令我驚訝的2習慣

許多人都說:「三星電子沒有倒閉的風險」,雖然我不認同這句話,但假設這句話說的是真的,那身為股票投資者的你就不會有風險。可是,為什麼大家都說玩股票會家破人亡?顯然,這句話是錯的。家破人亡的原因,在於你用錯誤的方式「投資」一個你不清楚的企業。

日期:2023-07-19