正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
在婚姻裡，每個家庭都有自己的「生態圈」。「生態圈」裡，給錢的是「照顧者」，拿錢的是「依賴者」，彼此互生、互剋、互依、互存，層層疊疊，牢不可破。而小萱和先生的夫妻關係，是第一層、也是最核心的「照顧—依賴」網絡。
日期：2020-04-23
中央流行疫情指揮中心昨（18）日公布，海軍敦睦艦隊2名實習生（案396、397）及1名軍人（案398）確診感染COVID-19（武漢肺炎），3人都出現嗅覺異常症狀，症狀相當具指標性，由於先前出現此症狀的都是歐美的境外移入，也可是相同病毒株感染，因此，指揮中心內部認為應是在帛琉當地遭感染。但，由於帛琉至今仍是0確診，讓外界對於感染真正來源還是一頭霧水，對此，台大醫院小兒部主任黃立民表達自身看法，給出了可能原因。
日期：2020-04-19
全球人口老化是趨勢，失智人口也隨著增加。台灣失智人數目前約27萬，但國內失智症診斷率僅三成，民眾清楚認識失智症的比率只有3%。多數人都擔心失智症找上門，卻對於失智的種類、症狀、預防方法一頭霧水。營養師提醒，透過日常正確飲食和生活習慣調整，就有助降低失智症的風險。
日期：2020-04-15
失智症有多種類型，阿茲海默症是最常見的一種，常發生在65歲以後。不過，推估全台約有1.2萬名早發型失智症患者，不到65歲就失智。其中，又有一種罕見的失智症類型叫做「後大腦皮質退化症」，發病年齡集中在55~65歲之間，提醒民眾提高警覺。
日期：2020-03-31
去（2019）年下半年，台灣孩子在國際舞台大放異彩，於俄羅斯技職奧運（國際技能競賽）勇奪五金等獎項，排世界第四。其中，有三位獲獎選手都曾在高職階段接受新北市金手培訓計畫的栽培。
日期：2020-02-21
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日期：2020-02-17
