豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
在台股站上21,000點關卡、投資氣氛明顯回溫之際,投資人關心的不只是指數的下一步,更關注個股如鴻海(2317)、台積電(2330)能否展現攻勢,以及人氣高居不下的高股息ETF──00878,是否仍具持續加碼的價值。
日期:2025-05-14
一七八七年五月十四日,美國各州代表陸續來到費城,準備展開一場密室制憲大會。五十五人、開會一一五天,沒有一字外洩,這場「費城奇蹟」如何達成?
日期:2025-05-14
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日期:2025-05-14
兩年前,馬祖一次長達50天的網路黑暗期,揭示台灣網路通訊的脆弱性;海纜損壞導致斷網,攸關民生、經濟及國安,政府理應投入的防衛經費,卻遭立法院動刀。
日期:2025-05-14
賴清德總統日前接受《日本經濟新聞》專訪,針對臺日、臺美、兩岸關係、半導體產業及國際經貿局勢等議題,回應媒體提問。《日本經濟新聞》週二(5/13)刊出相關報導。賴清德在訪談中,提到希望與美國、日本以及荷蘭,合組「半導體非紅供應鏈」,確保未來世界可以進一步繁榮發展,也確保自由貿易能夠持續運作,而不受到低價傾銷的影響,破壞未來世界的繁榮發展。「半導體是一個生態鏈,好比說日本有材料、設備、技術,美國是IC設計、行銷,臺灣是生產製造,荷蘭也是長於設備,所以希望藉由臺灣在生產製造上面的優勢,能夠串連民主陣營建立一條全球半導體非紅供應鏈」。以下為賴清德接受日經專訪全文。
日期:2025-05-13
力晶集團董事長黃崇仁認為,從美中關稅談判有初步成果來看,雙方其實都需要下台階,因為美國及中國都需要對方的出口市場,而川普的談判招數看來就是先放話,再暫停90天大家來談判。其次,他認為台灣與美國及中國的經貿關係都重要,只要「台灣維持中美經貿相對的關係,台灣應該從某一個程度是安全的」。黃崇仁也指出,川普現在對於半導體關稅就是說說而已,因為台灣直接賣給美國的半導體很少,「美國(廠商)都是在墨西哥做,一塊(電路板)板子上那麼多晶片,你要怎麼算?」
日期:2025-05-12
總統賴清德8日出席「歐戰勝利80週年紀念茶會」,這也是台灣首度紀念歐戰,涉外人士透露,中國近年試圖透過「抗日暨反法西斯80週年」作為大外宣及統戰主軸,目前也正大力邀請台灣各界人士出席北京大閱兵,因此賴清德才會在歐戰80周年的談話中,做出了相關的鋪陳。而歐洲各國駐台代表處罕見集體以發聲明或轉發文章方式,譴責國民黨主席朱立倫類比賴清德為納粹、希特勒之言論,涉外人士對此也分析,歐洲國家會這麼快做出反應,是因為過去幾年俄羅斯就是用同樣方式去指控別人「法西斯」、「納粹」,因此歐洲國家對這樣的言論特別有感,「他們對歷史,對二戰有警惕」。
日期:2025-05-08
總統賴清德周四(5/8)出席「歐戰勝利80週年紀念茶會」,17國使節與歐盟代表也與會。賴總統表示,這不僅是台灣首次紀念歐戰,也象徵著台灣與國際社會更緊密的連結,並強調「和平無價,戰爭沒有贏家」。賴總統也點出紀念歐戰勝利有三大重要意義:第一,二戰勝利奠基在人類社會團結共同反侵略、護家園、追求真正和平的決心和行動;第二,當年軸心國現在都成為百分之百民主國家,並享有真正和平與繁榮,得到世界尊敬;第三,珍視和平,就不能坐視侵略。賴總統更強調,二戰的全面爆發,來自對侵略者野心的輕忽,而二戰的成功,歸因於每一分反侵略、護家園的力量,都團結起來。
日期:2025-05-08
大罷免二階連署進入倒數階段,罷免國民黨立委徐巧芯的「剷除黑芯」團體日前宣布,第二階段連署已收到超過3萬6千份,突破法定門檻150%。
日期:2025-05-07