「兩岸間只隔著短短100英哩的台灣海峽，台灣要有阻止中國兩棲艦艇攻擊的能力」。曾任國防大學戰爭學院榮譽講座，與麥道航太駐台代表的廖宏祥指出，台灣應該以數量多、噸位較小的水面作戰艦艇取代驅逐艦與巡防艦。他認為這樣更可能在中國真的越海攻擊中存活，並持續保有反擊中國兩棲登陸部隊的能力。廖宏祥與美軍太平洋司令部前司令丹尼斯·布萊爾上將，日前在國際安全戰略極具影響力的「外交事務」 《Foreign Affairs》期刊中聯名以「台灣如何贏得台海—更靈活的海軍能拒止中國」為題投稿，提出台灣面臨現代作戰的變革，應逐步淘汰過時的戰艦，而將有限人力、經費與維保資源轉向更符合未來作戰需求的輕型水面艦艇。
日期：2026-09-08
編按：本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師，她用3萬個病例與經驗，統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現，而是長期習慣累積而成，教你從飲食著手，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-09-07
今周刊編按：新竹藍白合確定破局，民眾黨秘書長周榆修週日（9/6）表示，民眾黨一致決議，新竹縣各級選舉不受限民眾黨與國民黨2026聯合治理拘束，各級選舉抽出合作協議。「全黨團結一致支持民眾黨邱臣遠，凡有黨員公開支持、站台、任職或宣傳非民眾黨提名候選人，例如徐欣瑩，一律從嚴議處，最重開除黨籍」。民眾黨9/6上午因應2026新竹縣各級選舉選情召開臨時擴大會議，周榆修說，會中大家一致認為，新竹縣長跟竹北市長的選舉，因為國民黨及徐欣瑩無法履行承諾，嚴重傷害民眾黨基層同志及支持者，也破壞民眾黨與國民黨過去兩年來逐步建立的互信基礎。經會議的討論，一致決議通過，新竹縣各級選舉不再受民眾黨與國民黨2026年聯合治理暨地方選舉合作協議拘束。周榆修說，在新竹縣各級被提名人，含竹北市長、議員、鄉鎮市民代表，一律依照中央黨部未來在新竹縣長候選人合作的對象指示，沒有個人喜好、個人好惡，一律要依中央黨部指示辦理。
日期：2026-09-06
編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
今周刊編按：中國、尼泊爾邊境的喜馬拉雅山，發生冰川崩塌導致大規模山洪，已奪走上千條人命，還有逾4千人失蹤。對此，尼泊爾外交部長表示，尼泊爾正在為一場全球危機付出慘痛代價，儘管他們什麼都沒做；尼泊爾也將改變外交立場，從請求災後人道援助，轉向要求全球主要碳排放國家提出「氣候賠償」，並點名美國、中國、印度等3國。事實上，根據世界實時統計數據（Worldometer）資料顯示，全球碳排放量排名依序為中國占33.1％、美國占11.7％，以及印度占8％，尼泊爾僅占0.04％，卻成了極端氣候受害最深的重災區。
日期：2026-09-03
正值流感、新冠疫情期間，胸腔暨重症醫師黃軒觀察，許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺，他分享在門診遇見的案例，一名確診流感的爸爸詢問，因為害怕病毒傳染給太太和孩子，這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒，擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此，黃軒解答，戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒，但要注意的是，感染者清醒時，戴口罩可有效防疫；感染者未清醒時，也就是入睡後，難免翻身造成口罩移位漏氣，整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層，使得熔噴布受潮，防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢？黃軒說，比起硬撐著戴一整晚，以下防護措施更為關鍵，包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒，未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者（如行動不便或失能長者），意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者，以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。
日期：2026-09-02
編按：退休後錢從哪裡來？每月生活費要多少？到底存到多少錢才能退休？曾任龍馳、伯瑞、眾鑫投顧副總的李紹鋒，年輕時靠投資期貨、可轉債累積2千萬元財富，36歲就提早退休。走過股市多次牛熊循環後，他發現，想讓財富長期滾大，關鍵未必是追求最高報酬，而是做好資產配置，讓投資組合經得起市場波動。如今，李紹鋒7成核心資產長抱美股股債平衡型ETF，每月創造25萬元被動收入，51歲已累積億元資產。退休到底要準備多少錢？退休後每月會花多少生活費？李紹鋒從自身的退休經驗出發，拆解退休生活準備金的估算方式，帶你算出退休後真正需要的錢，提早做好退休金與財務規劃，才能真正做到「錢夠用、人安心」。
日期：2026-09-02
最新民調出爐！《美麗島電子報》9月1日公布最新「8月國政民調」，總統賴清德施政滿意度達46.4%，相較7月增加1.7個百分點，不滿意度降至43.9%，呈現黃金交叉；信任度亦上升至47.0%。在野黨方面，國民黨與民眾黨喜好度分別重挫9.2與6.1個百分點，立法院不滿意度飆至62.4%。此外，立法院日前表決通過的公投案中，高達60.7%民眾支持繼續使用核電，64.3%支持鞭刑入法。台大社會科學院院長張佑宗解讀，面對當前無解的朝野政治僵局，台灣社會主流民意啟動明確的「懲罰機制」，這項懲罰的主要承受者居然是在野陣營，但是，執政的民進黨並未因此獲利。
日期：2026-09-02
(今周刊1550)製造頂級跑車輪圈大廠，轉往半導體設備領域，看似風馬牛不相及的跨界應用，巧新看到什麼機會，擴大再生鋁產能投資？
日期：2026-09-02
今周刊編按：87歲前立委沈富雄出席節目《少康戰情室》，主持人趙少康詢問，老沈大家很久沒見了，上次摔傷的照片可不可以給大家看一下？隨後公布沈富雄滿臉是血的照片，可以看出即使經過黑白處理，傷口不小，讓現場多位來賓紛紛詢問：「怎麼這麼嚴重？」沈富雄還原跌倒當下狀況語重心長說，「我覺得我真的老了，所以腳步的重心跟不上上半身的重心，這兩個重心一離開，身體就要跌下來，我曉得要拼命趕上去，但奇怪，自己腳趕上去，前面重心更快」。沈富雄也說，一般人跌倒為了保護臉部會用雙手支撐，但他曾做過腎臟移植，跌倒瞬間為了保護移植的腎臟不被撞擊，雙手會下意識捧在腎臟位置，這才導致全身毫無骨折，臉部卻嚴重受傷。事實上，對多數中高齡者而言，跌倒往往不是一瞬間的不小心，而是一連串風險的開始。該如何預防家中長輩跌倒，居家照護平台優照護給出幾點建議：1、家具擺設盡量簡單，減少阻礙物品，動線清楚明確。2、有高低落差的和室宜避免。3、床邊桌上應有電話、桌燈（或手電筒）、呼叫鈴，水杯，以易於長輩取用。4、衣櫥高度盡量讓長輩能直接取放，不須踮腳或墊椅子才能拿到。5、除了地板要有防滑措施，浴缸內也應具備，浴缸高度最好低於膝蓋。
日期：2026-09-02
_20260908163429.jpg_280x210.jpg)
_20260902112826.jpg_280x210.jpg)