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每天10分鐘!簡單4步驟!打造女星級的完美曲線
健康

每天10分鐘!簡單4步驟!打造女星級的完美曲線

每個人的肌力不同,必須視狀況調整運動次數與頻率,不用勉強自己非做滿運動計畫不可,只要盡量達到設定目標就好。

日期:2015-10-27

台南新樓醫院在老化趨勢下找到新定位 百年老店磨七年  變身長照桃花源
健康

台南新樓醫院在老化趨勢下找到新定位 百年老店磨七年 變身長照桃花源

台南的年輕人多出外工作,獨留高齡父母在家,長照需求刻不容緩。新樓醫院看到商機,朝老齡長照、癌症防治、社區醫療三方面布局,繼續為鄉親健康把關。

日期:2015-10-15

創意基地》Xbox、擴增實境眼鏡、Surface  都在這誕生 微軟神祕實驗室曝光
科技線上

創意基地》Xbox、擴增實境眼鏡、Surface 都在這誕生 微軟神祕實驗室曝光

《今周刊》前進微軟位於西雅圖雷德蒙德大本營,在這個將近50個足球場大小的微軟總部裡,有一棟神祕的「B87」編號建築,包括Xbox、Surface和HoloLens等明星產品,都是在這裡誕生。過去一年多來,微軟持續擴大對B87的投資,未來這也將是微軟迎戰下一世代戰場的關鍵武器。

日期:2015-10-15

消失的財富
名人專欄

消失的財富

以前說通貨膨脹會吃掉我們的財富,現在是通貨緊縮沒這問題,換成匯率在消滅我們的財富。

日期:2015-10-08

業務篇》直銷天后張淑芳  創造最佳工作績效 起床睡前沉澱放空  多走一步  排好下周工作
個人成長

業務篇》直銷天后張淑芳 創造最佳工作績效 起床睡前沉澱放空 多走一步 排好下周工作

業務高手張淑芳永遠提早一星期排定工作行程,並且利用每天早上的兩小時準備好自己,帶著穩定的情緒和清晰的腦袋出門,做出最好的業績。

日期:2015-10-01

企業篇》Yahoo奇摩董事總經理王興  三倍效率工作術 會前做功課達成共識  開會就是為了結束會議
個人成長

企業篇》Yahoo奇摩董事總經理王興 三倍效率工作術 會前做功課達成共識 開會就是為了結束會議

Yahoo奇摩董事總經理王興在開會前,花兩小時讀資料,利用手機和一千兩百多名員工溝通無時差,讓她能夠在一小時內結束會議,即使一天開六、七個會,工作效率卻是別人的三倍。

日期:2015-10-01

全球每年3.9億人感染、2萬人死於登革熱 一隻蚊子的危機總動員 小心!台灣疫情高峰10月才要開始
焦點新聞

全球每年3.9億人感染、2萬人死於登革熱 一隻蚊子的危機總動員 小心!台灣疫情高峰10月才要開始

全球暖化,登革熱席捲全球,地處亞熱帶的台灣也難逃病毒肆虐,台南病例數一再破紀錄,全台病例數1.8萬人,更可怕的是,十月與十一月登革熱高峰期將至,杜鵑颱風又來攪局,恐讓疫情雪上加霜,估計今年病例數上看六、七萬。小心!病媒蚊可能就在你身邊。

日期:2015-09-30

政委變身「創業家萬應婆」  半年推動新創七法規  蔡玉玲:一接到棒  就要跑到極限
政治社會

政委變身「創業家萬應婆」 半年推動新創七法規 蔡玉玲:一接到棒 就要跑到極限

接任政委之初,她四周的噓聲多過掌聲,但蔡玉玲沒有被這些負面聲音嚇跑,反而以不可思議的高效率,讓被視為「不可能任務」的法案過關。接下來,她瞄準數位生活、開放資料等議題,繼續向前衝!

日期:2015-09-10

如何在有限時間內完成任務? —用「甘特圖」排程 握有時間管控力
職場

如何在有限時間內完成任務? —用「甘特圖」排程 握有時間管控力

一個上班族的一天長什麼樣?答案是「忙、忙、忙」。從踏進公司開始,開機、回覆E-mail、跨部門開會、接聽客戶電話、處理文件……。每天的待辦事項多到讓便利貼布滿了整個辦公桌,「事情永遠多到做不完」是大多數上班族的共同心聲,因此,「時間管理」與「任務排序」成為上班族首要的必備能力。

日期:2015-09-09

台股技術面》大盤止跌  匯兌收益概念股可留意  波段落底  將以時間換取空間
台股

台股技術面》大盤止跌 匯兌收益概念股可留意 波段落底 將以時間換取空間

台股重挫雖讓投資人受到震撼教育,但技術面已浮現短線止跌訊號。由於總經、政治變數等回檔壓力仍在,康和證券投資總監廖繼弘認為,台股後勢將以盤代跌,去化賣壓。

日期:2015-09-03