生活忙碌的你,是不是每天早上總是睡不飽地起床,精神恍惚地趕著上班?那你可是浪費了一天當中最重要的調養生息時間。中西醫都認為,早上是人體循環開啟的黃金時段,把握晨起時光,確實做好自我保健的幾個動作,即可輕鬆掌握健康密碼!
日期:2013-01-17
窮忙已經夠悲哀了,絕對不能窮到連未來都不敢想,新年開始,就從擬定賺錢計畫,作為擺脫「窮忙」的第一步吧!只要心懷夢想、戮力前進,不論是存股、置產、買基金、跑業務,還是創業,都能找到屬於自己的財富計畫,創造自己的獲利方程式。
日期:2013-01-17
醫療的進步雖然讓罹癌患者和家屬樂觀以待,但身心卻備受煎熬且所費不貲,因此,惟有養成良好生活習慣,才是降低罹癌風險的根本之道。本刊專訪十大名醫,從環境、飲食、運動、睡眠和健檢各面向,教你活得健康、過得快樂。
日期:2012-12-27
資深藝人鳳飛飛、陶大偉不幸罹癌逝世,「萬病之王」癌症真的無法預防?你是否知道七○%以上的癌症是由飲食與生活習慣造成?維他命、葡萄柚其實會致癌?我們將一一盤點,究竟生活當中有哪些致癌因子。
日期:2012-12-27
泡湯之所以迷人,除了身體像被注入暖流般舒服快活外,心靈也像被泉水滋潤般煥然一新;泡湯後進食的料理,更是完美的休止符,有助體力的回復及腸道的洗滌。
日期:2012-12-27
《今周刊》二○一二年財經風雲人物網路票選結果出爐,除了往年的熟悉面孔之外,被選為公視董事的樂團五月天主唱阿信,也名列前茅,而且最多網友希望當他的幸福員工,認為跟著他,終究會「出頭天」。
日期:2012-12-20
上任兩年,台南市長賴清德在多種民意調查勇奪第一。這位過去的帥哥立委、現在的明星市長,如何在一片財政困窘中,堅持「零舉債」?在「不砲打中央,不推諉他人」的自我期許下,賴清德正走出閃亮的政治路。
日期:2012-12-20
宏達電在解除與蘋果的官司纏訟後,可以專注於新機開發,免於遭到禁售的威脅,明年初恢復成長動能;零組件供應商首選位速、可成、嘉聯益、美律等。另外,考量可能釋出部分代工訂單,華冠、華寶有機會出線。
日期:2012-11-29