編按:本書作者周祝瑛教授退休後,帶患有帕金森氏症、行動不便的72歲丈夫,毅然踏上120天的郵輪環球之旅。這場旅程是從義大利登船,沿地中海,造訪中南美的巴西、阿根廷、智利,途經太平洋小島,再前往紐西蘭、澳洲,經過印度洋、紅海,總共經過26個國家、39個國際港埠。其中,63天的海上生活,和2、3千人一起相處,她學會放慢腳步,愛上有吃、有玩的海上小公寓,不只開闊視野,也增進夫妻感情。旅行期間,老公發生找不到手機、買錯面霜臉部過敏、帕金森藥物攜帶不足等情況,每天都有「驚喜」,她以此建議,長途旅行,個人身體狀況與對於自身的病識感等拿捏掌握,十分重要。這趟遊輪之旅,她體悟到,好好享受生命,把自己的人生過得盡興,才是留給子女最好的禮物。同時,她也公布搭郵輪繞地球一周的費用、給小費方法、信用卡與旅遊安全秘訣。
日期:2025-10-07
編按:章總是身家十幾億的房地產女老闆,出手闊綽的她,口頭禪是「all in」,豪氣住飯店1年、限量精品當日用品,卻因「賺多少花多少」資金周轉不靈,被銀行列黑名單。反觀,開幼稚園的孫老師穿搭樸素、背帆布袋、騎共享單車,卻是蛋黃區獨棟別墅主人,靠務實經營幼稚園、成本可控、現金流充足,加上理財規劃,成了隱形富豪。本書作者李筱懿指出:「一個人真正擁有的財富,往往和看起來的富有程度完全相反。」同時,女性的消費觀也在改變,從過去的「買買買」轉變為不衝動、不盲目,用理性消費打造精簡、自由的生活。
日期:2025-10-02
編按:月薪不低,卻因衝動消費與高額貸款,戶頭裡卻僅剩少少的1萬元──這不是少數人的困境,而是許多月光族的真實寫照。在金融業多年的純純就以實際案例,點出3大理財盲點,並給出具體改善建議。從「債務整理」到「定期定額」,到底如何才能一步步扭轉財務困境,達成每月被動收入2萬元的目標?
日期:2025-10-01
五年前,黃韻玲接下北流董事長,自稱音樂農夫,從此種下許許多多新苗,培育更多潛力新人。如今,這片沃土已經逐漸長出下一代音樂人的模樣。
日期:2025-10-01
秉持著「Simpler & Better」的理念及「Tikkun Olam修復世界」的精神,引進以色列創新高科技產品Aura Air 專注於解決空氣與人們生活息息相關的問題,以改善人們生活品質並提升環保意識的公司。主要產品:Aura Air 全方位智能空氣淨化殺菌装置,整合室内外空氣品質管理、主動殺菌、有效抗敏。幫助人們及寵物減少吸入室内空氣污染,達到長期肺部保養的效果。期望透過高科技產品,主動偵測,喚醒人們對健康和智慧生活的意識。公司的願景是透過每一口呼吸開始,不只是一台空氣清淨機,而是生活品質的提升者,帶來您與寵物美好的健康生活。創造更優質的環境。
日期:2025-09-30
第30屆「釜山國際影展」9/26頒獎典禮,舒淇首度自編自導劇情長片《女孩》,獲頒影展首次設立主競賽單元釜山獎「最佳導演獎」。文化部長李遠在臉書上提到,上次見到舒淇應該是2018年的年底金馬創投,「我們一起當評審,她的眼光非常精準,偏好藝術性高的影片,很替我的老朋友侯孝賢導演高興,他也一定會為自己的女弟子感到驕傲」。舒淇曾說過,自己能紅很好、拿獎也很好,但如果半紅不紅、拿不到獎怎麼辦呢?難道就不能快樂嗎?「無論是要紅、要得獎,或者只為贏得一句肯定,總是都得準備好的」。「我的快樂,常常只是來自於觀眾的反應。我愛電影,電影是我的工作,就算一整天想它、念它,也是在做我想做的事,這,就是幸福」。
日期:2025-09-27
你在找Gemini公仔指令?Nano Banana公仔指令?還是Nano Banana指令?Gemini Nano Banana最新模型能生成立體公仔風格,讓網路上討論熱度破表,只要用自己喜歡的人像照片,不需要全身照就能夠直接生成,效果逼真比之前更好玩!而AI教父輝達執行長黃仁勳也大讚Nano Banana:「誰會不喜歡Nano Banana?這太強了吧!Nano Banana怎麼可以這麼厲害?」Gemini 2.5 Flash Image升級亮點之一,就是能創作出公仔角色放在桌上,不到10秒就能生成一張圖片,且目前免費使用,還有哪些指令簡單又有趣?Nano Banana指令一文教學。
日期:2025-09-27
台灣正迅速邁入超高齡社會,當「活到一百歲」不再是奇蹟,而是可預期的人生,我們應該用全新的視角看待「長壽」。南山人壽攜手本刊舉辦「百歲人生有備而來—永續健康趨勢論壇」,邀請國際長壽經濟權威 Andrew J. Scott 首度來台,帶領大眾破除老化迷思,重建長壽時代新思維,並由醫療權威、風險管理專家、財經領袖、名人,從制度設計到生活實踐提出多元觀點,希望讓每個人好好變老,擁有健康的百歲人生。
日期:2025-09-24
身體,往往比心更早知道渴望。當你嚮往寧靜、呼吸、與自然重新連線,以太平洋為舞台的五感心旅便悄然展開──以海與石為師,走進一場結合瑜伽、茶席與「陪伴石」儀式的五感修行。
日期:2025-09-22
台積電慈善基金會董事長張淑芬,暢談她的生活哲學、公益推動與教育新角色。她以自身實踐分享健康長壽的秘訣,強調「規律生活與簡單飲食」是維持年輕活力的重要關鍵。
日期:2025-09-17