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「步道旅遊」22度的夏天很適合走!梨山賓館、福壽山、武陵農場…這路線1個多小時繞完「全家皆宜」
美食旅遊

「步道旅遊」22度的夏天很適合走!梨山賓館、福壽山、武陵農場…這路線1個多小時繞完「全家皆宜」

「以前淡季再怎麼差都有3~4成住房,現在只有2~3成,業績差到我都有點害怕。」梨山賓館副總經理林閔政觀察,去年以來國旅出現「旺季拉不起來,淡季更淡」的現象。為讓國人更願意留在島內旅遊,結合梨山賓館、福壽山農場、武陵農場,推出3條經典步道—福壽山農場管轄的「更猛山步道」、參三國家風景管理處的「希利克步道」,以及台中市政府近年大力推的「獵人步道」。只要走完任一條步道,就可到梨山賓館換取徽章,先攻下3座步道的前600名遊客,梨山賓館加碼贈送超值住宿優惠券,可憑券享有一間二人房3500元含早、晚餐的優惠,並領取一份專屬的茶葉祝福明信片。

日期:2025-05-23

2025夏季電價怎麼算?我家電費會貴多少?避免電費暴漲,冷氣怎麼吹最省電?1個動作,現賺9000元
生活消費

2025夏季電價怎麼算?我家電費會貴多少?避免電費暴漲,冷氣怎麼吹最省電?1個動作,現賺9000元

連日的高溫,大家應該冷氣已經開不停了吧。夏季用電量飆升,隨之而來的便是民眾關心的「夏季電價」。每年6月到9月底,是以夏季電價計費的時間,根據統計,去年每戶平均用電346度,非夏月平均電量為305度,平均電費601元;但到了夏季電價計費期間,平均用電量就會增加到428度,電費來到1079元。面對夏季電費的「漲」聲響起,聰明的你我該如何有效節約用電,才能在享受涼爽的同時,也能守住荷包?本文將透過簡單易懂的方式,帶您了解家中電費是如何一步步累積,同時我們也將聚焦夏季用電的常見情境,提供具體的節電撇步,從家電使用習慣的調整,到空間降溫的小妙招,讓您輕鬆擺脫高額電費的困擾。無論您是精打細算的租屋族,還是希望為地球盡一份力的家庭,這份夏季省電攻略都將是您不可錯過的實用指南,助您聰明度過炎熱夏季,不再為高昂的電費傷腦筋。

日期:2025-05-20

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

《彰顯設計力》二O二五彰化城市設計力論壇 六位設計師齊聚對談,見證設計注入城市創新能量
政治社會

《彰顯設計力》二O二五彰化城市設計力論壇 六位設計師齊聚對談,見證設計注入城市創新能量

「二O二五台灣設計展在彰化」今年十月即將登場,彰化縣政府四月二十三日在彰化演藝廳舉辦《彰顯設計力》「二O二五彰化城市設計力」論壇,為設計展暖身,邀請六位設計界專家,以「承舊起新」、「產業動能」、「城鄉風景」三大主軸,進行專題演講與對談,吸引超過八百位來自產官學界、設計圈人士及民眾共襄盛舉,一同見證設計如何為城市注入創新能量。

日期:2025-05-15

掌握用藥時機、熟悉量測方法  穩控血壓守住健康 不是吞藥就好 血壓健康管理有細節
健康

掌握用藥時機、熟悉量測方法 穩控血壓守住健康 不是吞藥就好 血壓健康管理有細節

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。準確量測血壓、控制血壓,是延長壽命的重要功課。

日期:2025-05-14

上萬家倉儲業者遊走灰色地帶  中央法規跟不上 倉庫大火燒出漏洞  危險物品無法可管
政治社會

上萬家倉儲業者遊走灰色地帶 中央法規跟不上 倉庫大火燒出漏洞 危險物品無法可管

近年倉儲火災頻傳,地方政府積極加強管制,卻缺乏中央法規作為後盾,難以一網打盡。業者也認同應納管危險物品,呼籲中央加快腳步,訂定統一標準,才能攜手防災。

日期:2025-05-14

0056短短3天就填息,穩配1.07不追嗎?賺9%殖利率,●元以下都是買點:每月加薪1萬,只要28張
ETF

0056短短3天就填息,穩配1.07不追嗎?賺9%殖利率,●元以下都是買點:每月加薪1萬,只要28張

0056元大高股息,這次只花三天就順利完成填息,殖利率13.4%,但是你知道嗎?善用股利結稅,殖利率還可以繼續提升,變成14.5%!00878已經連續兩季降息,為什麼網路上都說0056未來的配息會是最穩定的呢?

日期:2025-05-13

45歲男「天天吃麵包」竟暴肥10公斤!他早餐改「這樣搭」:血糖回正常值、90天甩肉5公斤
健康

45歲男「天天吃麵包」竟暴肥10公斤!他早餐改「這樣搭」:血糖回正常值、90天甩肉5公斤

台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選,從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲,風味多樣、香氣誘人。然而,醫師提醒,這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分,不僅熱量驚人,也容易導致血糖快速升高,進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。

日期:2025-05-12

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化
健康

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化

歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。

日期:2025-05-08

股民瘋買00878,為何他說唯一選擇00713?抗跌力、反彈力實測,數字會說話...現在能進場?每月加薪1萬,只要存●張
ETF

股民瘋買00878,為何他說唯一選擇00713?抗跌力、反彈力實測,數字會說話...現在能進場?每月加薪1萬,只要存●張

今天幫大家統整出,台股股災暴跌三天後,績效贏過大盤的兩檔高股息ETF,再接著幫大家找出,今年跟債券ETF一樣抗跌,2025年必買的一檔高股息ETF,給想要安心投資卻不知道從哪裡開始的你。

日期:2025-05-04