醣除了是身體運作主要能量來源，還提供多種重要營養素，而糖卻只有熱量，讓人老化、發胖，幾乎不含其他營養素，也因此吃對醣、吃好醣才能遠離肥胖不生病。
日期：2018-05-17
正當地產大亨寶佳積極將觸角伸至多家金融股，卻有人逆勢持續加碼營建股，這個人是以殯葬業起家的萬安生命科技創辦人吳珅篁，他最新標的是近年積極耕耘都更案的全坤建設，持股已逾10幾％。
日期：2018-05-17
每一次的困境，其實都是來告訴我們，必須放下外在的執著，趕快沈澱下來的重新認識自己，並和那股與生俱來的力量接上線。沒有放下，沒有原諒，沒有重新審視自己，就永遠是斷線。
日期：2018-05-15
依據衛生福利部死因統計資料顯示，與高血壓有關的心血管疾病死因，如心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，105年共造成38539人死亡，也就是每4.5人死亡中就有1人是死於高血壓直接相關的三種死因，嚴重威脅國人健康。
日期：2018-05-15
一名約40歲的林小姐在公司擔任主管職位，近半年來飽受頻尿、夜尿的困擾，一個小時就要跑三趟廁所，睡覺時也常因為尿意而起床。奇怪的是，每次尿急跑廁所，尿量都不多，頻繁如廁嚴重影響生活品質。
日期：2018-05-15
天氣越來越熱了！怎麼禁得起滿街都是手搖杯店的誘惑呢？(其實跟熱不熱無關)但是各種甜度冰塊、加料、創意飲品名英文要怎麼說呢？
日期：2018-05-07
十六年前，我在個人著作《腦內革命》當中指出「囤積過量的腹部脂肪會令人早死」，招致很多人批評、嘲笑，要我拿出證據。時至今日，東京大學門脇孝教授等人的研究，都令「新陳代謝症候群」成為眾所皆知的名詞，而人體內過度囤積的脂肪，特別是內臟脂肪有害健康，也成為婦孺皆知的常識。
日期：2018-05-04
財報佳、股價漲，似乎再理所當然不過了。但是，雖然美股第一季的公司收益可能是近 4 分之一世紀以來最佳，但是從股市卻完全看不出來。
日期：2018-05-04
