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空檔最新與熱門精選文章

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設計學習與模仿失去界線
生活消費

設計學習與模仿失去界線

剛結束一場上海的短暫差旅,由於這趟兩天兩夜的行程極其緊湊,待在房間的時間寥寥可數。我反常地撇開平時鍾愛的指標性奢華酒店,轉而將目光投向上海蓬勃發展的經濟型設計旅館(Budget Hotel)。在搜尋引擎漫無邊際的名單中,一張熟悉的畫面瞬間攫住了我的視線,照片裡的客房模樣,簡直與我近期心頭最愛的東京飯店「Trunk Hotel Yoyogi Park」如出一轍。

日期:2026-05-20

產業斷層 雲端AI火熱  消費性業者卻陷邊緣化危機  台灣IC設計M型化  出路在哪?
科技

產業斷層 雲端AI火熱 消費性業者卻陷邊緣化危機 台灣IC設計M型化 出路在哪?

(今周刊1535)雲端AI引爆晶片設計產業洗牌,前有天價晶片門檻,後有紅色內捲威脅,台灣IC設計業者正站在轉型的十字路口。

日期:2026-05-20

45歲是「微退休」最佳時機?老總提早退休,以為不用開會很爽反而慌了!旅行1年領悟:不是躺平,是看清人生
退休

45歲是「微退休」最佳時機?老總提早退休,以為不用開會很爽反而慌了!旅行1年領悟:不是躺平,是看清人生

編按:本書作者「老黑」田臨斌是台灣第1代的FIRE(財務自由,提早退休)實踐家,曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理,在45歲事業巔峰之際放下工作,積極經營下半場人生。離開職場超過20年的他,以過來人經驗分享:40~50歲是最關鍵的階段,在財務、健康與家庭條件允許下,短暫離開熟悉軌道,去休息、觀察、嘗試與行動,往往能讓人生下半場更清晰。他強調:「退,不一定是結束,而是換一種方式繼續前進。」

日期:2026-05-14

41歲的不惑告白:當 AI 加速了工作,而寶寶教會了我「嘗、試」
職場

41歲的不惑告白:當 AI 加速了工作,而寶寶教會了我「嘗、試」

41歲了,這是我邁入「不惑」的第一年,最有感的體悟莫過於「人生歸零」。

日期:2026-05-11

台光電(2383)做什麼的?股價飆5000元還能買?報價天王揭操作2鐵則、欽點「這檔」不到百元獲利肉更多
台股

台光電(2383)做什麼的?股價飆5000元還能買?報價天王揭操作2鐵則、欽點「這檔」不到百元獲利肉更多

台股進入 4 萬點新紀元,盤面上「千金股」俱樂部成員爆滿,其中 AI 供應鏈的核心耗材 —— 高階 CCL(銅箔基板)龍頭台光電(2383),股價從年初的 1,500 元一路狂奔至 5,000 元,漲幅驚人。看著手中翻倍的獲利,投資人開始陷入掙扎:「現在不賣,會不會富貴如浮雲?但賣了又漲怎麼辦?」

日期:2026-05-08

富人社區有什麼不同?他3年買2房發現:有錢人不穿邋遢去超商、坐公園長椅不滑手機「只做1事」揭5個致富習慣
生活消費

富人社區有什麼不同?他3年買2房發現:有錢人不穿邋遢去超商、坐公園長椅不滑手機「只做1事」揭5個致富習慣

編按:本書作者姜然柱因父親債務,連房子都被查封,為了支付學費不得不成為職業軍人。在長期為錢所困的日子裡,他透過大量閱讀,瘋狂學習,模仿富人的思維與行動,從開始寫文章、拍影片、到經營社群,一步步翻身為年薪數十萬美元(至少新台幣320萬元),並成功3年內買下2間公寓。作者從世襲貧窮走上富裕之路,他的工作地點就在富人群居的首爾江南區道谷洞,讓他開始好奇,富人社區有什麼不同?他仔細觀察了附近住戶的特徵,也整理出有錢人的5個共同點。

日期:2026-05-04

天氣/大雨要來了!溫度驟降10度跌到「1字頭」又濕又冷...51連假天氣會轉好?10日預報搶先看
生活消費

天氣/大雨要來了!溫度驟降10度跌到「1字頭」又濕又冷...51連假天氣會轉好?10日預報搶先看

梅雨鋒面要來了!五一勞動節連假天氣如何?隨著鋒面逐漸逼近台灣,氣象署提醒北台灣會漸漸出現較大雨勢,後續雨區往南擴大;氣溫原先29至31度,低溫也會降到19至21度。連假天氣概況,週六、週日(5/2、5/3)午後大台北、宜花地區及各山區將會有短暫雷陣雨。氣溫方面,連假期間第一天最涼,最後一天則是環境水氣最多。氣象專家指出,根據最新模式模擬顯示,下週一 (5/4)、下週二(5/5)將受到首波梅雨鋒面影響,中部以北有局部陣雨或雷雨,南部亦有局部短暫陣雨或雷雨的機率。

日期:2026-05-02

母親罹癌他決定去創業、離開醫院跑去賣健康蛋糕!用科學角度著手研發、失敗727顆後創出「起士公爵」
職場

母親罹癌他決定去創業、離開醫院跑去賣健康蛋糕!用科學角度著手研發、失敗727顆後創出「起士公爵」

大學念醫務管理與公共衛生的專業,王奕凱畢業後進入癌症防治中心擔任個案管理師。他觀察到,許多罹癌患者的狀況都與長期飲食累積有關,加上母親於2003年第一次確診癌症,讓他更深刻感受到「從源頭預防」的重要。那段時間,他受到當時正紅的《窮爸爸富爸爸》啟發,開始思考:自己能不能做一件影響力更大的事——投入食品創新,讓人們享用美味的同時,身體的負擔也能被照顧。「健康的食物不可能天天吃,我開始想:有什麼食物是人們避不了、又很想吃的?那就是甜點。」於是,著手研發一款連母親也能安心吃的蛋糕,以低糖乳酪蛋糕為起點,品牌命名為「起士公爵」。起士公爵曾連續4年(2015~2018年)成為金馬獎指定甜點,連續2屆榮獲台灣烘焙大賞(網路聲量前30強)。

日期:2026-04-27

台積電10年工程師早出晚歸「看前輩賺高薪卻賠掉生活」覺醒:若這是財務自由,那拚命存錢是為了什麼?
理財

台積電10年工程師早出晚歸「看前輩賺高薪卻賠掉生活」覺醒:若這是財務自由,那拚命存錢是為了什麼?

「年輕時只顧享樂,老了以後會後悔!」這句話,我們從小到大可能多少都聽過。尤其崇尙省吃儉用的長輩們,看著年輕人一領到薪水就安排出國旅行、每天一杯星巴克咖啡,甚至花上萬元追星買演唱會門票,總會忍不住搖頭嘆氣:「你們這樣下去,老了怎麼辦?」但是,當這些長輩終於等到退休、手握一輩子存下來的積蓄時,卻也常出現另一種聲音:「早知道當年應該多出去走走」、「錢存了這麼多,現在身體不好也花不動了」。正如同最近引起話題的《別把你的錢留到死》這本書所言,許多人退休後累積了資產,卻錯過了金錢能發揮最大效益的黃金時期。

日期:2026-04-27

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22