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加工食品聰明選  比「拒吃」更健康
健康

加工食品聰明選 比「拒吃」更健康

食品或多或少都有經過加工處理,難以避免攝取,要食得安心,應回歸食物本質。許多加工食品的營養價值與天然食品差異不大,應破除迷思,看清標示、控制食用頻率。

日期:2019-09-18

香港魔鏡照出台灣首鼠兩端
國際總經

香港魔鏡照出台灣首鼠兩端

台灣人關注香港現象之不足,下意識認為「香港是香港、台灣是台灣」,這種認知就是台灣的致命傷之一。它是錯的,錯在沒能從中國共產黨的立場理解事態。

日期:2019-09-18

她一直被說變年輕、苗條!營養師的6個抗發炎秘訣,助媽媽輕鬆遠離老化、肥胖
幸福熟齡

她一直被說變年輕、苗條!營養師的6個抗發炎秘訣,助媽媽輕鬆遠離老化、肥胖

讓身體抗發炎,就能輕鬆對抗老化、肥胖!但是,到底如何實踐「打造抗發炎易瘦體質呢?」我必須說把我這套抗發炎邏輯應用的最好的,莫過於我媽媽了,這一年來他一直被說變苗條、年輕,擺脫老化、肥胖。然而,這到底是怎麼辦到的呢?當然白媽自己也非常的努力,但是他還是很感謝我跟他分享的方法啦!

日期:2019-09-12

全球第一大島魅力何在?川普高調「洽購」格陵蘭的裡子與面子
國際總經

全球第一大島魅力何在?川普高調「洽購」格陵蘭的裡子與面子

美國總統川普宣稱要買下格陵蘭是突發奇想,還是另有盤算?全島8成土地終年被冰雪覆蓋的格陵蘭有何魅力,讓美國100多年來3度「洽購」?

日期:2019-09-12

我的座右銘:不預設立場
個人成長

我的座右銘:不預設立場

生命是建立在「四不」的基礎上:量子力學的「不連續性」與「不確定性」、哥德爾的「不完備性」,混沌理論的「不能預測」(人心難測)。

日期:2019-09-11

強將手下難出強將
職場

強將手下難出強將

領導人與下屬,通常前者接近通才,後者則近乎專才,而專才未必能是通才。而許多組織沒有明確的交棒制度,不僅是創業家,部門之間的「永續經營」亦是難題。

日期:2019-09-11

「大同條款」修法一年   股東權益加分
傳產

「大同條款」修法一年 股東權益加分

首例適用「大同條款」的上市公司在今年七月出爐,也不見當初修法時各界疑慮,立法意旨的確收到成效;接下來,就看大同市場派如何透過這法條謀求變天。

日期:2019-09-11

我只想在有愛的地方照顧爸媽!她辭職3年後擁有薪水、休假,多虧手足與「他們」介入
幸福熟齡

我只想在有愛的地方照顧爸媽!她辭職3年後擁有薪水、休假,多虧手足與「他們」介入

「妹妹問我要怎麼幫我過生日,我下意識地不停回她,『我好累、我好累』......情緒壓力累積很久了,我只是希望被關心。可是妹妹聽到後,因為太擔心我了,家人間便開始討論,要不要先短期地媽媽送安養機構,但這不是我的本意......」

日期:2019-09-10

北京低估了香港 紐時:「專橫、權力集中」讓習近平的領導能力面臨危機
國際總經

北京低估了香港 紐時:「專橫、權力集中」讓習近平的領導能力面臨危機

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2019-09-09

把台灣當籌碼? 一個資深前外交大使的觀察:索羅門頻放「斷交」消息 原因很可能是這個
政治社會

把台灣當籌碼? 一個資深前外交大使的觀察:索羅門頻放「斷交」消息 原因很可能是這個

根據日前《路透》報導指出,與台灣已有36年邦交關係的「索羅門群島」有意外交轉向,最快將在本周與中國建交。但消息立即遭到索國駐台大使否認;而中國發言人耿爽被問及此事,一反往常地低調,僅強調「眾所周知,世界上只有一個中國」;諸多立場不定的消息,一名資深前外交大使則有不同的觀察。

日期:2019-09-06