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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

斷捨離也能變有錢?兒子亂買12件T恤「躺衣櫃345天」教訓...企業高管爸:成功人士用「小事」打造致富格局
理財

斷捨離也能變有錢?兒子亂買12件T恤「躺衣櫃345天」教訓...企業高管爸:成功人士用「小事」打造致富格局

編按:本書作者鄭善容是韓國某大型流通企業的高階主管,他分享兒子一次買12件T恤,卻穿沒幾次,之後就掛在衣架上345天,他體會到理財不只是賺錢,更是讓每塊錢花得「值得」,花錢之前要分清「想要」和「需要」。成功的人都會堅持做好瑣碎小事,從整理床鋪、珍惜一件白T等等,看似微不足道的小事,也能累積出財富和勝利的人生格局。

日期:2025-07-02

台積電、輝達和大谷翔平
理財

台積電、輝達和大谷翔平

大谷翔平即使陷入低潮,他的數據在MLB中仍遙遙領先。好的投資標的也是如此,只要拉長時間,收穫自來。

日期:2025-07-02

0056排第二、00919吊車尾...它暴力年化衝14%、連5個月稱高股息績效王!現在買來得及?學好這2招勝率高
ETF

0056排第二、00919吊車尾...它暴力年化衝14%、連5個月稱高股息績效王!現在買來得及?學好這2招勝率高

編按:6月ETF績效出爐,台積電的大漲帶動整個市值型ETF的表現,高股息、市值型績效排行大風吹,含積量高的0050、006208、0052、006203...等ETF單月漲幅都超過7%,超越大盤表現,相對高股息表現黯淡,除了00701外,漲幅幾乎都不到3%,不過累積上半年績效,00701則穩穩坐冠軍,大幅超越所有市值型及高股息表現。讓人跌破眼鏡的是,甫上市的主動型ETF 統一981A,漲幅驚人達到8.85%,幾乎快要追上台積電的10.08%漲幅。但受到單一持股上限10%的限制,981A的含積量只有9.34%,另一檔主動型群益982A,含積量8.89%,6月漲幅也有傲人的8.05%。主動式ETF的首登板,算是表現相當優異。擁有147萬股民的0056,昨天(6/30)公布配息,從1.07元降到0.866元,調降幅度接近2成,以當日收盤價計算,殖利率還逾10%。以下為財經部落客要不要來點稀飯套餐整理的上半年高股息ETF績效評比,0056衝到第二名,表現不俗。

日期:2025-07-01

我的岳父是身價幾十億大地主!高中沒畢業、種田50年...他投資「3個東西」自動賺到70多歲!揭岳家致富心法
理財

我的岳父是身價幾十億大地主!高中沒畢業、種田50年...他投資「3個東西」自動賺到70多歲!揭岳家致富心法

編按:本書作者鄭善容是韓國大型流通企業的高階主管,擁有25年企劃及銷售商品的資歷,他只知悶頭工作,反觀努力充實理財知識的妻子,光靠每個月從他的薪水中領取一部分來存錢、投資,就把資產累積到50億韓元(約合新台幣9950萬元),還在首爾擁3間公寓住宅。同時,作者從高中肄業、務農半世紀的岳父身上發現,想致富要先增加「投資支出」,他每存下一筆資金,就拿去買土地、牛隻和子女教育費,岳父現在已是罕見擁有幾十億資產(至少新台幣2千萬元)的大財主,而那些土地至今還在自動幫他賺錢。

日期:2025-07-01

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這
政治社會

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這

民主進步黨週六(6/28)召開第二十一屆第二次全國黨員代表大會,以「更好的民主,更好的台灣(Better democracy, better Taiwan)」為大會主軸,從黨主席賴清德提出的「更大的民主」出發,向社會宣示民進黨持續深化民主、強化治理、團結前行的堅定承諾。民進黨指出,本屆全代會,是民進黨持續執政、落實改革承諾的關鍵時刻,展現民進黨傾聽人民聲音、堅守台灣主權,同時向社會宣示,民進黨將持續以「與公民同行,讓台灣更好」為首要目標,並團結各界力量,帶領台灣在動盪與變局之中,帶領台灣穩健向前。

日期:2025-06-28

晚上剪指甲會害父母折壽?台大學霸嘆:台灣書讀越好,越不敢思考「德國留學1年,勝過填鴨教育18年」
教育

晚上剪指甲會害父母折壽?台大學霸嘆:台灣書讀越好,越不敢思考「德國留學1年,勝過填鴨教育18年」

我出生在中南部傳統家庭,真的有超多禁忌,晚上不能刮鬍子、剪指甲,我一直遵守到去德國都沒有這樣做,小時候我當乩童的叔公說,做這樣的事情會害父母折壽。我並沒有直接聽到我叔公講這樣的話,他的神壇中我的二叔是桌頭,我叔公變成神明講那些話,沒有半個人聽得懂,但我二叔可以翻譯,會這種語言可能比會德文還要強,這是翻譯神明的語言。

日期:2025-06-27

開窗望海 盡覽龜山島美景;蘭陽烏石港海景酒店 坐擁山與海的在地感動
美食旅遊

開窗望海 盡覽龜山島美景;蘭陽烏石港海景酒店 坐擁山與海的在地感動

從台北出發,穿越雪隧彷彿將城市煩囂拋諸腦後,僅約40分鐘,即抵達風光截然不同的宜蘭頭城。地處蘭陽平原與太平洋交界,緊鄰烏石港、面向龜山島,坐擁東北角壯闊海景的──蘭陽烏石港海景酒店。

日期:2025-06-26

立委提案欠周全、政府冷處理、家長為品質搶進名校⋯孩子補習超修拚入學,揭私中招考爭議
政治社會

立委提案欠周全、政府冷處理、家長為品質搶進名校⋯孩子補習超修拚入學,揭私中招考爭議

近年私立國中窄門「搶破頭」,立委雖提案禁止入學考,卻因牽涉教育與招生自由,引發反彈。政府應通盤檢討入學方式,並同步提升公立學校教學品質,增加家長選擇誘因,才可能真正化解惡性競爭。

日期:2025-06-25

老人家排隊免費物理治療,信誓旦旦不掏錢,為何最後還是刷8萬?「不用錢的最貴」體驗活動背後陷阱
理財

老人家排隊免費物理治療,信誓旦旦不掏錢,為何最後還是刷8萬?「不用錢的最貴」體驗活動背後陷阱

編按:所謂「免費」,不是真的不用花錢。本書作者謝宗博指出,在影音平臺看影片,就要忍受廣告置入;為了搭乘商場的免費接駁車,就要花時間跟其他人等車、搶座位,甚至可能被強行帶去商場裡逛一圈。「免費」其實是用你的時間、精力、關注度去換的,這些都是你的財富。謝宗博提到,理療店主打免費理療活動,吸引老人家上門,一個人排隊2、3個小時才輪到一次半小時的體驗,根本無法達到治療效果,於是,店家就開始推銷:這種超聲波療法每天要使用3~4個小時才能發揮最大作用,乾脆花人民幣2萬元(約合新台幣8萬元)買一臺治療儀,方便又高效。先不說治療儀的效果如何,本來打算去占便宜、信誓旦旦說「我就是去免費體驗,肯定不掏錢」的老人家們,最後都一個個刷卡買單。店家用看似微不足道的付出,一步步引導你買單。

日期:2025-06-24