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獨家》廖鎮漢駁「微風裁員3成」 強調:今年人事調整比率約為5%,比往年更低
傳產

獨家》廖鎮漢駁「微風裁員3成」 強調:今年人事調整比率約為5%,比往年更低

編按:一場疫情,打亂所有零售業者的腳步。二○一九年集團營收突破三百億元、年成長近四成的微風集團也不例外,更因報紙媒體報導「驚傳裁員三成」,引發外界對微風營運體質的疑慮。

日期:2020-02-19

武漢肺炎》口罩可以重複使用嗎?噴酒精、照紫外線、電鍋蒸、裝信封真能消毒?感染科醫師解答
健康

武漢肺炎》口罩可以重複使用嗎?噴酒精、照紫外線、電鍋蒸、裝信封真能消毒?感染科醫師解答

武漢肺炎疫情持續延燒,口罩購買實名制上路後,許多民眾還是買不到。由於口罩供不應求,網路上出現各種讓口罩「復活」以重複使用的秘訣,從噴灑酒精、放進紫外線烘碗機,甚至丟進電鍋蒸、裝進信封保存等各種方法都出籠。口罩經過處理之後,真的就可以重複使用嗎?上述方法是否都正確可信?有請感染科醫師解答。

日期:2020-02-06

誰適合接黨主席? 國民黨「頭號戰犯」吳敦義的「異常」下一步豈會「正常」?
政治社會

誰適合接黨主席? 國民黨「頭號戰犯」吳敦義的「異常」下一步豈會「正常」?

國民黨總統、立委大敗,國民黨主席吳敦義被國民黨支持者視為頭號戰犯,前天(1/11)宣布將率一級主管總辭。

日期:2020-01-13

別對自己太嚴格!散發正能量給他人,也要懂得好好「愛自己」
幸福熟齡

別對自己太嚴格!散發正能量給他人,也要懂得好好「愛自己」

當你所愛的朋友或家人感到疲憊時,你會對他們說些什麼呢?

日期:2020-01-09

鎖定住宅市場讓利  永大要重回全球十大
傳產

鎖定住宅市場讓利 永大要重回全球十大

二○一九年,許作名接下永大機電董事長一職,結束多年經營權紛爭;日前他接受《今周刊》獨家專訪,首次揭露自己要如何穩住永大許家的經營權、找回成長動能。

日期:2020-01-08

堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤
健康

堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤

蕭先生有肥胖家族史,求學時常被同學取笑,因此感到自卑,連刷牙都不敢照鏡子。不僅如此,他的血糖飆高至正常人的2~3倍,被確診為「糖胖症」,嚇到決心減重。值得一提的是,他不靠減重手術,只靠飲食和運動,就成功甩掉22公斤!

日期:2019-12-25

長照險怎買才對?退休前 先看這2樣準備好了沒
保險

長照險怎買才對?退休前 先看這2樣準備好了沒

法國巴黎保險調查發現,台灣受訪者最擔心發生慢性病,平均持有保單3.3張,為全球最高,但覺得「獲得保障」卻低於亞洲平均。台灣受訪者最在乎保險的CP值,最想要再買醫療相關保險,對新型態商品是「長期照護保險」興趣十足。

日期:2019-12-16

謝金河:好人才,全世界都在搶!
職場

謝金河:好人才,全世界都在搶!

一個卓越的人才,可能改變一家公司的命運,從蘋果電腦的賈伯斯、Amazon的貝佐斯,或微軟的Sataya Nadella、FB的馬克祖伯格,到阿里巴巴的馬雲、騰訊的馬化騰,或軟體銀行的孫正義,一直到台灣的台積電的張忠謀...一個好的人才,可以決定一家公司,甚至是一個國家的命運。

日期:2019-12-08

高校課桌上,不再只有書本考卷 他們用行動挹注對教育的愛
焦點新聞

高校課桌上,不再只有書本考卷 他們用行動挹注對教育的愛

一○八課綱上路,高中最困擾的事——選修課開不出來。除了原有核心課程延伸的「加深加廣」選修外,還得開出適性探索的「多元選修」課程,對高中校長、老師都是挑戰。若要解決問題,不能只靠學校老師,必須動員大學師資、業界,甚至社區力量一起來完成。因此,高中學校裡,每個人的角色都不一樣了。校長要像企業執行長一樣,懂得規畫願景、尋找資源,號召老師共同備課;老師的教學現場,不再僅於一方天地的教室,師生共學場景可能是在山林間,或者大學課堂。而原本與教育界無關的人,也可能成為教學者。媒體界的人,能不能開一門「媒體識讀」,律師能不能開一門「法律白話文」?又或者科技界人士開一門「AI應用」?下面三個教學現場,就是他們突破現有資源限制,改變現狀而帶來新想像與新可能。

日期:2019-11-20

按摩與伸展  幫你重建身體活力(下)
健康

按摩與伸展 幫你重建身體活力(下)

編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,本篇為第四主題;每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。

日期:2019-10-08