有人說：「不管多年輕，放棄了成長就是老人；即便年事已高，持續成長就是年輕人。」就像人性成熟的過程是永無盡頭般，精神上的成長也不存在終點。
日期：2019-11-20
年紀越大，越能強烈感受到時間、生命的有限，而這會變成你面對往後人生的一種強烈正面動力。對每個人來說，時間的餘額都只會不停減少，因此請放下不必要的煩惱，好好度過「現在，這個當下」吧。
日期：2019-11-20
女人在面對人生的不同階段時，要如何自主規劃，尤其是身兼女兒、妻子、媽媽、單身、家庭等等多重身份與責任裡，要如何身心靈平衡，創造美麗自信的人生。她從20歲講到60歲，而每一種領悟，都來自她的親身經歷。
日期：2019-11-19
以字典比喻，年輕人是一本簡潔的小字典，老人是一本繁複的大字典。碰到問題時，小字典迅速簡單解答；大字典查尋較慢，但是解釋較清楚，能夠回答的問題較廣。心理科學專家的研究，老人在「猜別人想什麼」或是「處理複雜問題」時，勝過年輕人。
日期：2019-11-18
一人飽全家飽，或是雙薪頂客族，這些人的財務規劃相對單純；但上有高堂，下有嗷嗷待哺子女，且可能有房貸甚至車貸的廣大族群，想辦法做好財務規劃就有急迫性。想要啟動退休金準備計劃，但也想給下一代美好的未來，為子女準備教育基金，財務上該怎麼分配才好呢？
日期：2019-11-13
因為每個人所擁有的資源是有限的，這個資源可以是時間、金錢、精力，甚至你的熱情，人只有在某些事物上先接受一般（甚至糟糕）的結果，才有足夠的資源在另一些事情上去追求更好的東西。
日期：2019-11-11
你之所以覺得和他人無話可說，究竟是因為自己彆扭，還是因為沒有遇到在同一頻率的人，以及，你在追求「成群結隊的熱鬧」時，真正想要的是什麼？
日期：2019-11-11
接受有瑕疵、有遺憾的自己並活得心安理得，才是現世的完美。在戰鬥者眼中，我這種人也許不求上進，活該存活在「鄙視鏈」的最底端，但我確實不想活得那麼咬牙切齒、到哪都是一股狠勁兒。
日期：2019-11-11
東西越多，你就越難維持秩序，也會害得自己真正需要的、最重要的東西被淹沒掉。所以，無論你的居住空間是大是小，都請在不影響正常生活的情況下盡最大努力縮減物品、減少累贅。
日期：2019-11-11
跳舞讓我心情變好，每天充滿精神跟活力，我常鼓勵朋友一起『走出來』，每天讓自己沈浸在快樂的事物裡，就會永遠保持年輕！你看看我的牙齒全都是真的，身體也保養得很好，起源都是我的心情很好，身體都是快樂的細胞。
日期：2019-11-09
