吃一天當中的某一餐居然會傷身？現代人工作繁忙，假日經常睡到自然醒，讓「早午餐（Brunch）」風氣相當盛行，不過，有營養師透露，這樣的飲食方式其實容易引起腸胃負擔，吃了比不吃還更傷健康，為什麼呢？
日期：2022-03-15
俄烏戰爭持續，全球股市大跌，外資大力賣超台股達4167.29億，財信傳媒董事長謝金河指出，未來有四大指標須留意，通膨將成為新常態；隨著全球局勢出現新變化，下半年台灣將面臨兩大重點發展，攸關台灣能否重返國際。
日期：2022-03-14
86歲前氣象主播李富城，3月才自曝自己有輕微失智，只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨（8/25）日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房，嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示，因為想吃包子，才用壓麵機去壓麵，一不小心將手伸進去，才會如此嚴重。經過麻藥鎮定，他無痛安睡了8小時，「現在該吃藥了，有點小小的痛疼，在忍耐範圍內，止痛藥就再等一等。」事實上，李富城3月時在臉書透露，自己痛失結褵半世紀的妻子後，一度崩潰、陷入憂鬱，可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的，不可能一步到位就完全失智，現在就是記得很久以前的事，但會忘記現在與最近的事情，我也企圖減緩失智，例如做運動，出去走走啊，也許我的憂鬱症是失智的主要來源，我又不想吃憂鬱症的藥，醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到，常在臉書貼出單車運動照，以及生活美景、麵食製作照片，當然也不忘氣象老本行，常PO出天氣相關資訊，樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說，人生當中少不了要吃幾顆藥，需要藥物控制就要去做，不要因為有個疾病就覺得日子難過，因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間，首要關鍵就是心態。不想失能失智，中年就要開始建設自我心態！（原文刊登於2021/8/30，更新時間為2022/8/26）
日期：2022-03-14
新制勞退基金去年投資績效相當亮眼，全年獲利高達4511.1億元、收益率9.65%，其中，新制勞退收益為2836.8億元，此次參與收益分配的退休金個人專戶中，逾半數獲得金額超過1萬元，更有人拿到高達18萬9千元的分紅，究竟為何能獲得如此多的分紅？最關鍵的原因是勞工每個月「自願提繳」，專家進一步分析「自願提繳」的2大優點。
日期：2022-03-13
「魔鏡、魔鏡，誰是世界上最美麗的女人？」童話故事裡，壞皇后透過鏡子尋找世上最美貌女子，現實生活中，科技加持的智慧健身鏡讓每個使用者變帥且變美！資策會從防疫科技智慧運動服務面向出發，研發AI影像動作辨識技術、虛擬教練等應用方案，加速運動健身產業的數位轉型，並使國人將運動習慣融入日常生活，過得更健康有活力。
日期：2022-03-12
編按：2021年台灣民眾刷卡額超過3兆元創歷史次高，不用帶現金、甚至可以分期付款和預借現金，不過，使用不當也可能淪為卡奴，甚至信用破產。最近臉書社團有網友貼出1999年萬泰銀行發行的「George&Mary喬治瑪莉現金卡」，喚醒不少人2005年「卡債風暴」的慘痛回憶當年現金卡超夯，很多人一開始借了20多萬，最後滾成100多萬，以卡養卡悲慘度日，估計超過80萬人淪為卡奴。「喬治瑪麗現金卡」1999年問世，是台灣第一張現金卡，英文名稱為「George & Mary」，以臺語的諧音「借錢免利」命名。問世2年之後，讓萬泰銀行的獲利攀上高空，同時創下罕見的股價大漲8倍奇蹟。因為借貸相對容易，大學生、阿兵哥都能輕鬆申請，加上銀行搶著發卡拚業績，廣告主打買房、買車的頭期款輕鬆到手，吸引很多人借款，最後卻還不出錢，選擇走上絕路，成為當時台灣嚴重的社會問題，過來人表示真的是「塑膠鴉片」！王至德律師分享他處理債務清理（卡債）案件的真實故事....(原文刊載於20190712，更新時間為2022/3/11)
日期：2022-03-11
如果想在65歲退休年齡時累積到3,000萬元的退休金，從40歲開始只有25年的時間，是否可行？
日期：2022-03-11
我們在133期中（2月21日），基於美股出現敗象，擔心波及台股，於是建議先抽回一成投資部位資金。在股價顯著回檔之際，應該逢低買回嗎？這期《存股助理電子報》將探討這個問題。
日期：2022-03-09
投資大師彼得．林區（Peter Lynch）曾說過：「發現一個趨勢，只占了投資研判依據的二○％，接下來，還有好長一段路要走！」擅長掌握產業趨勢的台股名家，在此分享他們尋找飆股的密技。
日期：2022-03-09
20250408編按：美國對等關稅持續讓全球企業與投資人恐慌，川普甚至放話，對等關稅不會取消，將維持到美國對每個國家貿易逆差消失為止。過去多年來，台灣對美有高額貿易順差，以2024年為例，台灣對美國出口達1,163億美元，貿易順差為739億美元，是美國第六大貿易逆差來源地，《今周刊》早在2022年3月（1316期）就示警這個問題。美國一直逼台幣匯率升值，要台美貿易更接近「均衡」，就是希望減少台灣對美國的順差金額。本文是一位資深財經工作者的告白。他長期關注台灣經濟發展、產業升級、環境永續，乃至於勞動條件與年輕人的未來，隨著視野擴展，也陸續在不同層面觀察到許多長期無解、台灣獨有的問題與怪象。他一路思索，每個環節的問題，背後都有千絲萬縷的複雜成因，但若繼續向上探索，貨幣政策，卻總是占有重要分量的問題根源。他說，這份告白，其實也是一位財經老兵的反省。（本文首刊於2022年3月）
日期：2022-03-09
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