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節食最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:節食共有289項結果
春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招  安心好過人生
健康

春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招 安心好過人生

春節假期長達九天,如何在吃喝玩樂之際,還能盡興享受,不讓腸胃炎、流感、痛風或心血管疾病等來亂。《今周刊》整理出健康五招,讓您安心好過年。

日期:2016-02-05

有錢人不是先省錢,而是先把收入分配到一毛不剩!
個人成長

有錢人不是先省錢,而是先把收入分配到一毛不剩!

富朋友理財筆記站長艾爾文,他交大研究所畢業,從16歲開始閱讀理財書籍,累積近20年的理財經驗,29歲即離開職場專心投資,成功實現「不上班,也有錢」的財務自由夢想。

日期:2016-01-27

避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私
健康

避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私

年節將至,北市府衛生局為民眾食品安全把關

日期:2016-01-25

啟動「買一送一」的共善
焦點新聞

啟動「買一送一」的共善

「買一送一」或「賣一捐一」的社會創新,可以從五星級餐廳的請客聚餐開始啟動。一方面促進個人健康,另一方面也可以響應聯合國糧農組織等機構,減少糧食浪費的呼籲。

日期:2016-01-21

我不是要你節食,我要你改變對食物的信念
名人專欄

我不是要你節食,我要你改變對食物的信念

惡性飢餓會讓我們不斷做出不智的選擇,導致食物上癮。此外,許多人還得克服另一種障礙:情緒性飲食。食物上癮除了生理因素,還有情緒因素。藉由食物來紓解壓力,就像依賴壞習慣,找一些習慣吃的東西。

日期:2015-12-12

我不是要你節食,我要你改變對食物的信念
健康

我不是要你節食,我要你改變對食物的信念

惡性飢餓會讓我們不斷做出不智的選擇,導致食物上癮。此外,許多人還得克服另一種障礙:情緒性飲食。食物上癮除了生理因素,還有情緒因素。藉由食物來紓解壓力,就像依賴壞習慣,找一些習慣吃的東西。

日期:2015-12-12

凱特王妃產後剩44公斤  成了紙片人  不吃、常催吐  恐厭食症纏身
健康

凱特王妃產後剩44公斤 成了紙片人 不吃、常催吐 恐厭食症纏身

宛如仙女般的凱特王妃傳出罹患厭食症,但厭食症的死亡率約一成,有很高比率的患者有水腫、全身倦怠、憂鬱症、新陳代謝等合併症。瘦,真的不見得是件好事,胖瘦都美,不是嗎?

日期:2015-11-26

網球一姊年繳上百萬保費    專家完整診斷35張保單  謝爸愛心保單  為何讓謝淑薇做噩夢
聰明理財

網球一姊年繳上百萬保費 專家完整診斷35張保單 謝爸愛心保單 為何讓謝淑薇做噩夢

台灣網球一姊謝淑薇在十一月七日於臉書發文,敘述謝爸爸購買多份長期高額美元儲蓄險保單,讓她除了面對高強度的比賽,還要應付沉重的保費,幾乎喘不過氣。為什麼原應保障生活的保單,卻成為她的最大壓力?

日期:2015-11-19

投資名家劉俊杰:選對標的  倍數報酬不是夢  趨吉避凶  年輕人股、房投資教戰
股債前線

投資名家劉俊杰:選對標的 倍數報酬不是夢 趨吉避凶 年輕人股、房投資教戰

歷經八月股災的洗禮,加上全球需求不振帶來的通縮,仍須時間調整,投資名家劉俊杰認為,年輕人握有資產後,不必急著買房,留意優質企業,並在價位合理時買進、長期持有,創造倍數報酬將不是夢。

日期:2015-09-10

吃七分飽,癌症、心臟病減半
健康

吃七分飽,癌症、心臟病減半

要多吃一點?還是少吃一點?光是這項選擇,就會讓人生過得完全不同。

日期:2015-09-06