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節食最新與熱門精選文章

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久坐不動, 致命機率增50% 生活習慣決定你活多久
個人成長

久坐不動, 致命機率增50% 生活習慣決定你活多久

小小的選擇,能改變所有的事,作者主張,給自己30天的時間,每天微調一些生活觀念,若能做到,90%的人都能活到90歲。

日期:2014-09-11

財政改革要鑒往才能知來
政治社會

財政改革要鑒往才能知來

財政政策不能打擺子,歷史上的是非不能視而不見,而造成今天國家困境的人,也不可能搖身一變就成了改革英雄。

日期:2014-07-03

臉書交流團》網路雜牌軍  分頭找財報、看K線抓兩指標狠賺波段  40K男躋身年收百萬族
聰明理財

臉書交流團》網路雜牌軍 分頭找財報、看K線抓兩指標狠賺波段 40K男躋身年收百萬族

沒本錢、沒人脈,甚至連家人「精神上的支持」,都沒有!三十四歲的低薪族,如何只靠著一個點子,從網路上打造一支自己專屬的股票研究團隊,開創出年收入百萬元人生?

日期:2014-06-26

管理二兆資金的全球型基金經理人解讀變局 基金達人 下半年布局密技大公開
聰明理財

管理二兆資金的全球型基金經理人解讀變局 基金達人 下半年布局密技大公開

今年以來,成熟國家與新興市場走勢分歧,究竟下半年應該如何布局?兩位管理兩兆新台幣資金的經理人,以及基金界超過二十年資歷的專家,透露他們的私房密技。

日期:2014-05-22

成功不必貪心,只要每天進步1%
職場

成功不必貪心,只要每天進步1%

事實上,人生更像一齣超級冗長的紀錄片,所有的精彩絕非一夕之間發生,而是由一連串看似瑣碎卻關鍵、無聊卻重要、重複卻有效的事件與努力逐步累積而成,最後因為「量變」產生「質變」,因而導致成功的出現。

日期:2014-05-20

想減肥到底該怎麼吃?
名人專欄

想減肥到底該怎麼吃?

傍晚五點之後吃東西不是會更胖嗎?很多人有這種想法,但科學證據清楚證明,決定你是增胖或減重的,是一天二十四小時內攝取的總熱量。

日期:2014-01-17

想減肥到底該怎麼吃?
健康

想減肥到底該怎麼吃?

傍晚五點之後吃東西不是會更胖嗎?很多人有這種想法,但科學證據清楚證明,決定你是增胖或減重的,是一天二十四小時內攝取的總熱量。

日期:2014-01-17

藝人郭雪芙老闆跨界經營職棒球隊 兄弟象新東家 林逢春是何方神聖
焦點新聞

藝人郭雪芙老闆跨界經營職棒球隊 兄弟象新東家 林逢春是何方神聖

到底是誰買了兄弟象?華翼育樂董事長林逢春究竟是何許人物?這樣的交易內容、這位新老闆林逢春,真的可以讓兄弟象隊永續經營,甚至一改過去「縮衣節食」的營運格局嗎?

日期:2013-12-12

一胎化解禁 挑戰地方政府的「神祕帳」習近平推單獨二胎 意在宣示改革
國際總經

一胎化解禁 挑戰地方政府的「神祕帳」習近平推單獨二胎 意在宣示改革

夫妻中若有一方是獨生子女,可生育兩個孩子;換句話說,自一九八○年上路的一胎化政策即將畫上句點,每年因此增加的新生兒,人數上看百萬。

日期:2013-11-28

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類
健康

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類

別以為吃太多不消化才會便祕,「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一;特別是現代人的日常飲食中,纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半,讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒,便祕是腸胃問題的先兆,若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率!

日期:2013-09-26