「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
日期：2019-08-21
一個肝硬化末期的爸爸，全身蠟黃、肚子脹得大大的、插著鼻胃管，由三個女兒連扶帶撐著，一路喘進醫院。
日期：2019-08-20
一位七十六歲老富翁，育有三男兩女，因為腦幹中風衰竭送急診，到院後，連救回成植物人的機會都沒有。
日期：2019-08-20
香港反送中運動持續延燒，社群平台推特在19日發文表示，已經刪除936個帳號、停權超過20萬個帳號。原因是這些帳號皆來自中國大陸，刻意製造有關反送中的假消息。臉書在同一天也刪除了7個粉絲專頁、3個社團及5個帳號，原因是涉及造假，更發現這些帳號和中國本土有所關聯。
日期：2019-08-20
「我認為」、「不！不！ 你聽我說」、「你知道我的意思了吧？」「我就說嘛！你就是不聽我的」…… 當這些語彙經常出現在言談中，我們就得開始自我警惕——我是不是個固執、自以為是的人了？ 這些口頭禪密集出現，通常代表著性格裡埋藏著強烈的宰制慾，只管自己、凡事由自我出發。
日期：2019-08-19
2019.07.12／不必藉口為了別人而活跟女兒聊天。很深情地向她告白：「如果你到最後沒有結婚，我就要努力活得久一點，多陪陪你。」
日期：2019-08-16
打開電視，看見許多明星藝人，明明都已經超過了40歲，但外表看起來還是很年輕，反而知道他們的實際年齡時，總是讓人感到驚呼「怎麼可以保養得這麼好！」抗老一直都是大家關注的話題，愛美的人兒更視「老化」為一大天敵，稍有一點皺紋出現，就讓人煩惱不已。
日期：2019-08-16
今年73歲(編按2019年)的古競祥， 54歲時第一次報名鐵人三項，沒想到小小操場跑不到3圈，肚子就痛到不行，只好停下來扶腰喘氣…。他會突然報名三鐵，是因為當年發生了一件我們每個人都會經歷的事，有些人遇到了選擇馬上行動，有些人卻選擇以後再說，而這個中年分岔路，岔出兩種天南地北的老後生活型態。
日期：2019-08-15
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆，切不可等閒視之。
日期：2019-08-14
2020總統暨立委選舉日漸逼近，政壇卻動盪不斷，尤其以第三勢力為名的「時代力量」，先是林昶佐率先退黨、邱顯智接著辭去黨主席，直到今（8/13）天洪慈庸接著宣布退黨，顯示時代力量內部已出現嚴重分裂，若不盡快結束「路線之爭」，恐怕走入泡沫化。
日期：2019-08-13
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