曬曬太陽能促進體內維生素D合成，調節生理機能，只不過，有一類人只要曬到陽光，皮膚就會開始起紅疹、瘙癢，引發過敏反應，簡單來說即是「光敏感」，有這樣體質的人，更要聽從醫師建議，注意防曬、保濕！
日期：2020-05-13
25歲的人可以存到160萬是蠻不容易的事，多少人到45歲還沒存超過100萬？但是只要一波投資失利，就可以把你努力好一陣子的成果一次抹除。
日期：2020-05-11
中醫把咳嗽分成「外感」與「內傷」兩種，外感咳嗽以風寒、風熱居多，通常發病快、病程也短；內傷咳嗽則是屬於陳年慢性咳嗽，主要是內臟腑器功能失調所引起。
日期：2020-05-08
台灣夏天溽熱難耐，益氣養陰、清熱斂汗的生脈飲成為身體解暑、散熱的好良方，但其實生脈飲一年四季都能用，除了暑熱患者，氣陰兩虛的慢性疾病患者也能用來調理身體。
日期：2020-05-05
20200504編按：兆豐金上週（4/28）公告，每股配發現金股利1.7元，與去年相同，以兆豐金公告日收盤價29.45元計算，殖利率約5.7%，稱冠公股金控。不敗教主陳重銘精通存股之道，他存股25年，每年可坐領200萬元股利，其中光一檔中信金持股達到450張，10年已經領回數百萬元。
日期：2020-05-04
隨著腸道健康和防癌意識抬頭，益生菌是國內外成長最快的保健食品之一，但是市面上益生菌產品琳琅滿目，對應不同保健訴求，該怎麼選、怎麼吃？
日期：2020-04-28
20200428編按：2019年玉山金（2884）的股價，從年初的20.1元，一路上漲到除息前最高的28.3元，漲幅高達40%，但2020年3月遭逢新冠肺炎股災，最低點一度回落至20元，今（28）日又慢慢漲至26.35元。本文為股市達人陳重銘於2020年2月27日出版之新書，分享他如何用「本益成長比」估算股價。
日期：2020-04-28
臺灣女性常常會在年輕時不斷的給，當她年紀大後，也會轉過來壓迫其他的女性晚輩，「富媽媽」十方說起她的社會觀察，原由是她之前就是這樣苦過來的，導致女性在貧窮上的複製。「父母撫養我們長大要感恩，但我們也要主動性決定，我的人生要怎麼過。」
日期：2020-04-24
沒有每天排便就是便祕嗎？有潔癖的人比較容易便祕？為什麼喝完早餐店的冰奶茶就會有便意？關於便便的大小事，醫師來解惑。
日期：2020-04-23
