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最冷瞬間還沒到,入夜恐現「極端低溫」!泡湯6招防心梗、腦中風、猝死:千萬別迷信「冷熱泉交替」
健康

最冷瞬間還沒到,入夜恐現「極端低溫」!泡湯6招防心梗、腦中風、猝死:千萬別迷信「冷熱泉交替」

強烈大陸冷氣團襲台,全台有感降溫,今(1/12)晨本島平地最低溫為新北市石碇攝氏7.5度,金門縣金城鎮則出現4.9度低溫。不過,台大大氣科學博士林得恩示警,最冷時間還沒到,「今晚至明晨,冷乾加上風寒效應,將是這波冷空氣達到巔峰的時候。」氣象專家吳德榮更直指入夜強輻射冷卻發威,不排除出現5度左右極端低溫。天氣冷颼颼,許多人選擇泡湯來暖身禦寒,不過劇烈溫差容易造成心血管疾病風險,在喜愛泡澡、泡湯的日本,每年就有1.9萬人因「熱休克」喪命,死亡人數甚至超過交通事故。醫師建議,民眾泡湯應先適應水溫、且控制在40℃左右,時間則不宜超過30分鐘。另外,處於高溫環境也會加速水分流失,應適時補充水分,才能安全享受泡湯樂趣。

日期:2025-01-12

暖暖包用過不要丟!家事達人推薦「4大用途」 超實用、省錢又環保
生活消費

暖暖包用過不要丟!家事達人推薦「4大用途」 超實用、省錢又環保

強冷氣團接連襲台,幾乎天天處於低溫狀態,令許多民眾出門得依賴暖暖包來保暖。不過,暖暖包的功用不只能暖手、暖身,有家事達人指出,其實它還有「4大用途」,用過的暖暖包千萬別急著丟!

日期:2025-01-12

台灣60年前曾有「滑雪場」 國軍還能訓練雪地求生!珍貴畫面流出如今為何消失
生活消費

台灣60年前曾有「滑雪場」 國軍還能訓練雪地求生!珍貴畫面流出如今為何消失

喜歡出國滑雪嗎?其實台灣60年前也有滑雪場喔,以前的人不需要出國就可以滑雪,當時不僅能培養台灣運動好手比賽,國軍也會在此訓練雪地求生。但為何現在消聲匿跡了呢?

日期:2025-01-11

小草遊行聲援柯文哲抗告 111司法節嗆「釘孤枝」!吳靜怡:民眾黨不該煽動人民成代罪羔羊
政治社會

小草遊行聲援柯文哲抗告 111司法節嗆「釘孤枝」!吳靜怡:民眾黨不該煽動人民成代罪羔羊

民眾黨前主席柯文哲涉京華城弊案、政治獻金假帳案被起訴,日前再被裁定羈押禁見,民眾黨發起「還我司法正義,人民怒吼集結」活動,號召支持者在1月11日司法節站出來「釘孤枝」。對此,政治評論員吳靜怡今(11)日在臉書發文表示,民眾黨不該繼續煽動小草變成政治代罪羔羊,更直言民眾黨選擇辦遊行對於柯文哲「司法抗告」毫無幫助可言。

日期:2025-01-11

星巴克「買一送一」就是今天!維也納風奶香那堤、太妃核果那堤都有…哪些咖啡享優惠?飲品一次看
生活消費

星巴克「買一送一」就是今天!維也納風奶香那堤、太妃核果那堤都有…哪些咖啡享優惠?飲品一次看

天氣冷颼颼,來杯咖啡吧!連鎖咖啡業者星巴克買一送一又來了,周五(1/10)推出「國際感謝日 好友分享日」活動,上午11時至晚上8時,至全台星巴克門市,購買兩杯大杯以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料,其中一杯由星巴克招待。由於此次品項不包含雲朵冰搖濃縮咖啡、罐裝飲料、典藏系列咖啡等,也就是說,想喝明星商品焦糖瑪奇朵,或是季節飲品「維也納風奶香那堤」、「奶香抹茶那堤」還是「太妃核果風味那堤」,全部都是「買一送一」。

日期:2025-01-10

購物節銷量驚人,卻湧現8成退貨潮、小店因此倒閉… 專家提醒:別讓KPI數字迷失願景!
職場

購物節銷量驚人,卻湧現8成退貨潮、小店因此倒閉… 專家提醒:別讓KPI數字迷失願景!

在AI加速發展年代,KPI(關鍵效能指標)作爲經營管理核心工具,並沒有因科技進步而淡化,反而因AI的存在愈發重要。但數字目標設定後必須落實到執行,最終才能實現公司願景。

日期:2025-01-10

這家「半導體小公司」市值竟拚贏台玻 資本額小100倍怎辦到?謝金河一看成員:各個不簡單
科技

這家「半導體小公司」市值竟拚贏台玻 資本額小100倍怎辦到?謝金河一看成員:各個不簡單

新竹以科學園區聞名,再往南一點,在一高,三高交流道再往南一點就是香山,這個地方在海邊,風大,以出產新竹米粉聞名。

日期:2025-01-09

「新北黑白切大賽」推廣臺灣豬肉文化 徵集最強廚人PK對決 成就庶民美食巔峰
美食旅遊

「新北黑白切大賽」推廣臺灣豬肉文化 徵集最強廚人PK對決 成就庶民美食巔峰

新北版黑白大廚來了!新北市政府市場處於今(8)日舉辦「2025新北黑白切大賽」啟動宣傳記者會,由侯友宜市長宣布活動正式開跑,現場邀請吳秉承主廚示範黑白切創意吃法,並徵求新北市場攤商與商圈店家報名參賽,獎金合計高達50萬元。

日期:2025-01-08

入冬最低溫剩5度,10大奪命行為!光腳踩地板、一起床就刷牙...70%猝死發生在家裡,重症醫教寒冬保命6招
健康

入冬最低溫剩5度,10大奪命行為!光腳踩地板、一起床就刷牙...70%猝死發生在家裡,重症醫教寒冬保命6招

編按:近日最強大陸冷氣團來襲, 各地氣溫溜滑梯,平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計,2024年年底,光是3周就已有786人猝死,雖然不一定都是因為氣溫導致,但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生,年輕人即使非有相關病史的高危族群,遇到以下幾種狀況,包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等,也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒,家中是猝死發生率最高的場所,寒流來襲時我們該做哪些事自保,以避免憾事發生呢?

日期:2025-01-08

波點狂想 草間彌生KUSAMA YAYOI
生活消費

波點狂想 草間彌生KUSAMA YAYOI

起於強迫症而織起的波點和無限網,因為幻覺構築出的奇思妙想世界,揚名國際的日本前衛藝術家草間彌生,將與生俱來的不平凡記號化作一種天賦,藉由創作抒發自身感知,讓大眾走進她的虛幻之境。

日期:2025-01-08